piątek 19-02-10, czytany: 38824 razy, autor: Noir

Kelly Osbourne zdradza sekrety swojej diety

Pół jabłka przed snem...

Kelly OsbourneKelly Osbourne / © PR Photos
Momentem, który dla Kelly Osbourne okazał się przełomowy, był jej start w Tańcu z gwiazdami. Kelly mówi, że dzięki treningom i zdrowszej diecie, uwierzyła, że może schudnąć i znacznie poprawić kondycję.

Dziś gwiazdka dzieli się swoimi doświadczeniami.

- Nauczyłam się jedzenia przed snem małych kolacji, które nie zawierają węglowodanów. Dzięki temu kiedy śpię, mój metabolizm nadal działa - tłumaczy Kelly.

- Chociaż wszyscy mówią, że nie powinno się jeść przed pójściem do łóżka, ja pozwalam sobie na maleńką przekąskę - na przykład pół jabłka lub coś w tym rodzaju.

Ale nie od samych przekąsek chudnie Osbourne. Ważny jest też ruch - Kelly doceniła pilates. Ćwiczy regularnie i cieszy się, bo po wielu latach wreszcie zobaczyła, że i ona ma na brzuchu mięśnie!







 
Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »
Nicole Richie i Ke...
Nicole Richie i Ke...
katie holmes,rihan...
katie holmes,rihan...
Lindsay, Kelly, Ma...
Lindsay, Kelly, Ma...
Kelly Osbourne
Kelly Osbourne




skomentuj:


Jeszcze nikt nie skomentował tej plotki. Bądź pierwszy!

Reklama


Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida