poniedziałek 20-08-12, czytany: 23617 razy, autor: Luna

Jak ona to robi, że tak wygląda?

Taylor Swift trzyma linię, ale nie bez wysiłku!

Taylor SwiftTaylor Swift / © Fame/Flynet
Piosenkarka Taylor Swift mimo intensywnego tempa i życia w rozjazdach zachowuje tę samą wagę i figurę. Jest niesamowicie skupiona na zdrowym odżywianiu!

Jak podaje magazyn Fitsugar, są trzy zasady, których 22-latka przestrzega, bez względu na wszystko.

Po pierwsze, regularnie ćwiczy, bo wie, jakie korzyści za tym idą. Codziennie biega. - Dla mnie praca nad sylwetką nie służy temu, żebym była niesamowicie szczupła. To jest mi potrzebne, żebym nie sapała na scenie - tłumaczy piosenkarka.

Taylor prowadzi pamiętnik, który pozwala jej się pozbywać negatywnych emocji. To świetny sposób na rozładowanie napięcia i wyrobienie samoświadomości co do pewnych emocji.

Poza tym, dobrze się odżywia. W ciągu tygodnia są to sałatki, jogurty i zdrowa żywność. Czasem też pozwala sobie na pieczywo, burgery czy inne zapychacze.


Jak ona to robi, że tak wygląda?

Jak ona to robi, że tak wygląda?

FOTO: © Fame/Flynet



 
Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »
Insta-Stars/Celebr...
Insta-Stars/Celebr...
Romances Stars
Romances Stars
Taylor Swift
Taylor Swift
Tylor Swift
Tylor Swift




skomentuj:


Jeszcze nikt nie skomentował tej plotki. Bądź pierwszy!

Reklama


Pokrewne filmiki

Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida