Jak modelki VS przygotowują się do pokazów? (FOTO)

W grudniu odbędzie się coroczny show Victoria’s Secret, modelki i aniołki już przygotowują swoje ciała do wielkiego wyjścia. Co takiego robią?

Lindsay Ellingson wzbogaca swoją dietę w masło migdałowe, orzechowe i dużą ilość białka. Do tego dochodzą treningi.

– Próbuję się nie stresować, stres nigdy nie jest dobry – mówi.

– Kontynuuję swój trening, jem więcej białka. Mój pierwszy posiłek w ciągu dnia zamieniam na lżejszy – mówi Candice Swanepoel.

Jeszcze nie wiadomo, czy w grudniu zobaczymy na wybiegu Mirandę Kerr. W każdym razie modelka zachęca do spożywania organicznych produktów. Przed pokazami mody wzbogaca swój jadłospis w wodę z cytryną, którą pije zaraz po przebudzeniu.

Adriana Lima na 9 dni przed pokazem wyrzuca ze swojej diety stałe pokarmy, zamienia je na płyny. Do tego zaczyna ostry trening.

Sekret pokazowej figury Doutzen Kroes tkwi w koktajlach. Modelka spożywa mieszankę siemienia lnianego, kokosów, wapnia i jagód.

Ciężka praca popłaca?

Adriana Lima

Candice Swanepoel

Doutzen Kroes

Lindsay Ellingson

Miranda Kerr