Jakie diety stosowa造?

Diety GwiazdDiety Gwiazd / KAPiF, Fame/Flynet, Instagram, Twitter
U gwiazd mniej czasami znaczy lepiej. Nie chodzi tu o zasobno嗆 portfela, ale kilogramy. Rok 2013 by szczeg鏊nie nastawiony na dbanie o swoj sylwetk. W naszym kraju na 1. miejscu w wyszukiwarce Google znalaz豉 si Ewa Chodakowska. Nie wszystkie polskie gwiazdy stosowa造 si jednak do jej rad. Zagraniczne s豉wy te mia造 r騜ne sposoby ma rozmiar 0. Kto zatem walczy z t逝szczykiem i jak na tym wyszed?


Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
W nowy rok z p豉skim brzuszkiem wesz豉 Ewa Farna, kt鏎a s逝cha豉 si rad dietetyk闚 i instruktor闚 wsp馧pracuj帷ych z magazynem Shape. Szybko jednak porzuci豉 diet. W grudniu czeski portal nazwa j po prostu grub.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
W styczniu figur modelki zachwyca豉 tak瞠 Mariah Carey. Szybko zdradzi豉 sw鎩 sekret. Ot騜 Carey trzy razy w tygodniu organizuje sobie "fioletowe dni". W te dni wokalistka jada jedynie... fioletowe produkty. 奸iwki, winogrona, bak豉瘸n. Mo瞠 jeszcze jagody? Czerwon kapust? Nie ma zbyt wiele produkt闚 w fioletowym kolorze, a te, kt鏎e sobie przypominamy, to owoce i warzywa. Faktycznie, nietrudno po nich schudn望:)

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
Szczuplejsza zrobi豉 si te Marta Grycan. Co ciekawe, w swojej ksi捫ce Moja Dolce Vita nie poleca diet:

Dlatego wszelkim dietom m闚i NIE! 砰cie ma sprawia nam przyjemno嗆, a jedn z nich jest dobre jedzenie, trzeba je tylko umiej皻nie dopasowa do potrzeb w豉snego organizmu.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
Rosie Huntington-Whiteley nigdy nie mia豉 k這pot闚 z nadmiarem kilogram闚. W marcu zdradzi豉, jak utrzymuje tak nienaganny wygl康:

Chcesz wygl康a jak ja? Pij 8 szklanek wody dziennie.

My郵icie, 瞠 wystarczy tylko osiem szklanek wody, by mie tak sylwetk? Chyba Rosie zapomnia豉 wspomnie o wysi趾u fizycznym - jaki czas temu zdradzi豉, 瞠 ma a trzech trener闚 fitness.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
O odchudzaniu si rozpisywa豉 si tak瞠 Jessica Alba. W swojej ksi捫ce, The Honest Life, aktorka opowiada, jak uda這 si jej wr鏂i do formy po ostatnim porodzie oraz jak dba o lini na co dzie. W zrzucaniu poci捫owych kilogram闚 pomog豉 aktorce dieta bia趾owa i sa豉ty, kt鏎ymi zajada豉 si bez ogranicze. Rezygnacja z w璕lowodan闚 op豉ci豉 si - Alba schud豉 szybko i na dobre.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
Khloe Kardashian zawsze by豉 t najgrubsz i najbardziej zakompleksion ze wszystkich si鏀tr. W kwietniu mia豉 powody do dumy - na ok豉dce Life & Style pozowa豉 jako... ta najbardziej hot. Przed sesj schud豉 11 kilogram闚, bo 獞iczy豉 5 razy w tygodniu.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
2010 rok

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
Kuba Wojew鏚zki powiedzia jej, 瞠 nie幢e si wylaszczy豉 i co w tym jest. Mowa o Patrycji Kazadi, kt鏎a chudnie w oczach. Sama utrzymuje, 瞠 zawsze nosi豉 rozmiar 36, ale co nam si wydaje, 瞠 rozmiar闚ka by豉 mocno zmieniona.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
W zesz造m roku w swoje urodziny Victoria Beckham 鈍i皻owa豉 przy sa豉tce owocowej. Tortu brak. W tym roku 39-letnia projektantka dosta豉 ciasto ze 鈍ieczk, ale nie o鄉ieli豉 si go spr鏏owa. Wniosek jest prosty: Posh od lat jest na diecie. Unikanie kalorii najwidoczniej wesz這 jej w krew.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
Obok metamorfozy Snooki nie mo積a przej嗆 oboj皻nie. Od czas闚 Jersey Shore gwiazdka schud豉 20 kilogram闚! Wystarczy這 zacz望 zdrowo si od篡wia i zacz望 獞iczy. Brzmi banalnie?

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
To zdj璚ie Gwyneth Paltrow wywo豉這 w sierpniu spore zamieszanie. Gwiazda wygl康a tu baaardzo szczup這. Podobno, jak ma si 40 wiosen na karku, to zrzuci par dodatkowych kilogram闚 jest znacznie trudniej, ni to mia這 miejsce kilka lat wstecz. Jak zatem Paltrow udaje si utrzyma tak sylwetk? Odpowied brzmi: Jada tylko warzywa gotowane na parze.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
Christina Aguilera jest teraz smuklejsza bardziej, ni kiedykolwiek. Schud豉 a 22 kilogramy. Jak jej si to uda這? Zacz窸a od wyeliminowania ze swojej diety alkoholu i fast food闚. Szerokim 逝kiem omija豉 miejsca, w kt鏎ych zwykle kupowa豉 s這dycze i wo這we steki. Dzie zaczyna豉 od bor闚ek, po這wy awokado i kawa趾a indyka. Brawo!

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
W tym roku do figury sprzed ci捫y uda這 si wr鏂i Jessice Simpson. Jess mia豉 sprawdzony spos鏏, kt鏎y by dobry po pierwszej ci捫y. Mowa o Diecie Stra積ik闚 Wagi. To organizacja, kt鏎a powsta豉 w USA w 1963 roku. Ich porady sprawdzaj si do dzi. Podstaw stanowi niskobia趾owa dieta. Ka盥y posi貫k jest przeliczany na punkty - da powinno by pi耩. Najtrudniejsze s pierwsze tygodnie, kiedy pije si jedynie niskot逝szczowe koktajle, po trzech do陰cza si przek御ki, p騧niej wi瘯sze posi趾i.

Te gwiazdy sporo schud造 w 2013 roku (FOTO)
Na deser zostawiamy rekordzistk Kim Kardashian, kt鏎a w 4 miesi帷e zrzuci豉 23 kilo! Podobno to zas逝ga diety Atkinsa, ale z這郵iwi twierdz, 瞠 potrzebna by豉 pomoc chirurga.


Czujecie si zmotywowani do zgubienia t逝szczyku nagromadzonego podczas 鈍i徠?

Zobaczcie te diety gwiazd, kt鏎ych Wam nie polecamy.



 
Ostatnio dodane filmy/teledyski:zobacz wszystkie filmy »
DZIE 3  KUPIxM S...
SZUSZ VLOGMAS
DZIE 3 KUPIxM S...
DZIE 2 BERLIN
SZUSZ VLOGMAS
DZIE 2 BERLIN
SKY TOWER WIECZORE...
Julia Kobus
SKY TOWER WIECZORE...
Powr鏒 do domu.. |...
Julia Kobus
Powr鏒 do domu.. |...




skomentuj:


Jeszcze nikt nie skomentowa tej plotki. B康 pierwszy!

Reklama


Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida