Każdy, kto pamięta Anna Guzik z dawnych czasów, z podziwem patrzy na szczupłą sylwetkę aktorki i jej styl. Po tym, jak zgubiła parę kilogramów, zaczęła ćwiczyć i rzuciła niezdrowe nawyki żywieniowe, zmieniła się na dobre.
Za pomocą kobiecych stylizacji aktorka podkreśla swoje atuty – zgrabne nogi, szczupłą talię i świetną pupę.
W wywiadach podkreśla, że utrzymanie linii nie jest zbyt trudne. Guzik zapewnia, że nie zrezygnowała z kalorycznych dań – przyznaje, że raczy się nimi, ale tylko od czasu do czasu. Jej zdaniem nie ma sensu zupełnie eliminować z diety mniej zdrowych potraw. Trzeba jednak pamiętać, by częstować się nimi sporadycznie.
Zdaniem aktorki głównym grzechem ludzi, którzy ciężko pracują w ciągu dnia, są obfite posiłki wieczorne. Objadanie się przed snem prowadzi do nadwagi i spadku energii. Guzik zachęca też, by wybierając gotowe dania, dokładnie analizować ich skład. Kiedy na przykład kupujemy mrożoną pizzę, powinniśmy wybierać taką z dobrymi składnikami. Słabej jakości wędliny czy wyroby seropodobne to ostatnia rzecz, jakiej potrzebujemy w naszej diecie.
Efekty diety zdroworozsądkowej, bo chyba tak możemy ją nazwać, widać na pierwszy rzut oka. Zobaczcie nowe zdjęcia Guzik – pochodzą z prezentacji wiosennej ramówki Polsat Cafe.
Anna Guzik kilka lat temu
Ta strona używa plików cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie. Więcej szczegółów w naszej Polityce Cookies..