Jak dbać o włosy? Anna Lewandowska zdradza swoje patenty

Przyzwyczailiśmy się już do tego, że trenerki fitness stały się dla wielu osób guru w przeróżnych dziedzinach. Od sposobów na obwisłą skórę na ramionach i wałki tłuszczu na brzuchu, przez zarządzanie czasem, hobby po dbanie o swoje ciało.

Zarówno Ewa Chodakowska (33 l.), jak i Anna Lewandowska (26 l.) wyglądają tak, że figury, cery i włosów zazdrości im niejedna podopieczna. Lewandowska przyznaje, że kobiety piszą do niej z pytaniami, jak trenerka dba o włosy. Chciałyby mieć takie błyszczące i gęste jak ona.

Żona Roberta Lewandowskiego (26 l.) postanowiła więc podzielić się z internautami swoimi patentami na ładne włosy. Nie ma tam nic rewolucyjnego, ale fanki na pewno zmotywują się do działania – od diety przez suplementy, sposób mycia, czesania aż po kosmetyki.

Najważniejsza jest oczywiście prawidłowa, dobrze zbilansowana dieta! To podstawa zdrowia i urody włosów! – instruuje Lewandowska.

Potem wymienia swoje ulubione kosmetyki bez parabenów i silikonów. Lewandowska chwali olejki – kokosowy, rycynowy, różany, czosnkowy i jej ulubiony olejek arganowy.

Czytaj też: Jak sprawdzić, czy kupiłaś dobry olej arganowy?

Przyznamy, że przepis na mycie głowy przypomina nam słynne w sieci przepisy na jajko sadzone:

Podczas mycia głowy zawsze wykonuję delikatny masaż głowy, który świetnie wpływa na ukrwienie skóry i pobudza nasze cebulki do pracy. Włosy zawsze myję i spłukuję letnią wodą – letnia woda wygładza łuski włosa dzięki czemu nasze włosy są gładkie i lśniące – zapewnia Lewandowska.

Jeśli jesteście ciekawi, jakich kosmetyków do pielęgnacji włosów używa trenerka i jakie naturalne metody dbania o kondycję czupryny poleca swoim fankom, zajrzyjcie na jej bloga.