piątek 29-05-15, czytany: 15912 razy, autor: Sisi

Żeby mieć taką figurę wystarczy ćwiczyć 30 minut dziennie?

Właścicielka tego ciała twierdzi, że tak.

Diety GwiazdDiety Gwiazd / © Fame/Flynet
O co można zapytać Jessikę Albę (34 l.)? Śledząc ostatnie wywiady z aktorką, mamy wrażenie, że jedynie o sekret jej figury i dietę, albo są to ulubione tematy gwiazdy, skoro tak często je porusza.

Alba wielokrotnie podkreślała, że nienawidzi ćwiczeń i pocenia. Aktorka potrzebuje mieć dobrego trenera, który będzie ją motywował. Jej ulubione ćwiczenia to połączenie jogi i treningu siłowego, które nie mogą trwać dłużej niż 30 minut. Niezmiernie ważna jest też muzyka. Alba lubi ćwiczyć przy Rihannie, Beyonce czy Jayu Z.

A jak wygląda śniadanie tej ślicznotki?

Nigdy nie byłam zwolenniczką dużych śniadań. Piję kawę i jem banana, ostatnio zaczęłam robić sobie koktajle z wegańskich protein, zielonej herbaty w proszku, banana, wody kokosowej i lodu. Piję go przed treningiem. Jestem za to uzależniona od popcornu. Jem go przez cały czas - zdradza Jessika.


Podziwiacie jej sylwetkę?


Żeby mieć taką figurę wystarczy ćwiczyć 30 minut dziennie?

Żeby mieć taką figurę wystarczy ćwiczyć 30 minut dziennie?

Żeby mieć taką figurę wystarczy ćwiczyć 30 minut dziennie?

Żeby mieć taką figurę wystarczy ćwiczyć 30 minut dziennie?



 
Ostatnio dodane filmy/teledyski:zobacz wszystkie filmy »
(subskrybuj kanał ...
szusz HAUL KOSMETYCZNY Z DM
(subskrybuj kanał ...
3 FRYZURY NA JESIE...
Stylizacje Hairstyles
3 FRYZURY NA JESIE...
6 VLOG W DOMU
szusz vlogmas
6 VLOG W DOMU
REMONT ODC. 6 DUŻE...
MIESZKAMY TV
REMONT ODC. 6 DUŻE...




skomentuj:


Jeszcze nikt nie skomentował tej plotki. Bądź pierwszy!

Reklama


Pokrewne plotki

Reklama

Kozaczek poleca

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida