piątek 24-07-15, czytany: 11532 razy, autor: Rain Dog

Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Pamiętacie? Kiedyś ważyła 68 kilogramów!

Anna MuchaAnna Mucha / © KAPiF
Dawno dawno temu Anna Mucha (35 l.) ważyła 68 kilogramów! I to było widać - aktorka nie miała talii, za to nadrabiała pełnymi biodrami i masywnymi ramionami.

W 2010 roku wzięła się ostro za siebie. Ćwiczyła regularnie pod okiem osobistego trenera.

- Dla mnie najważniejsza jest systematyka. Zawsze powtarzałem, że jeśli już Ania do mnie dojedzie, to ja zrobię swoje. A największy problem był właśnie z terminami. Wydawałoby się, że brak jej jakiejkolwiek wolnej chwili. Przeszkadzała nie tylko jej praca, czasem nawet korki w mieście. Myślę, że Anię mobilizowały najbardziej dość szybkie efekty. Zobaczyła, że to działa. Im dłużej ćwiczyliśmy, tym treningi były bardziej intensywne - mówił w rozmowie z Super Expressem Piotr Łukasiak.


W połączeniu z dietą rygor treningowy przyniósł niesamowite efekty. Mucha schudła z 68 do 53 kilogramów.

W ciąży z drugim dzieckiem celebrytka nadal ćwiczyła. Była to joga i treningi kardio. Niecały rok temu Musze udało się schudnąć do rozmiaru 36.

I znów się odchudza! Na Instagramie gwiazdy pojawiła się fotka owoców i pełnoziarnistych płatków. W hasztagach zaś słowa dieta, nosugar, sugarfree.

Chyba weźmiemy z niej przykład. Śniadanie Muchy wygląda naprawdę smakowicie!



Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)




 
Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »
Anna Mucha
Anna Mucha
Anna Mucha
Anna Mucha
Anna Mucha
Anna Mucha
Anna Mucha
Anna Mucha




skomentuj:


Jeszcze nikt nie skomentował tej plotki. Bądź pierwszy!

Reklama


Pokrewne filmiki

Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida