poniedziałek 04-01-16, czytany: 21665 razy, autor: Rain Dog

Honorata Skarbek pisze na blogu, ile udało się jej schudnąć

I z czym ma największe problemy.

Honorata SkarbekHonorata Skarbek / © KAPiF
W sierpniu tego roku Honorata Skarbek (23 l.) zapowiedziała wszem i wobec (miało to miejsce w studio Dzień DObry TVN), że zaczyna walczyć o piękniejszą figurę.

W wakacje Honey ważyła 62 kg. Zdradziła, że chciałaby zrzucić parę kilogramów, marzyła o wadze 55 kg.

Na blogu piosenkarki ukazał się właśnie post, w którym obok reklamy usług pewnej kliniki, piosenkarka opisuje swoje zmagania o piękną sylwetkę. Z tego, co napisała, wynika, że w ciągu 6 tygodni zrzuciła 3 kg.

Oczywiście, że chciałam schudnąć, bo nigdy tak naprawdę nie byłam w 100 procentach zadowolona ze swojej sylwetki, natomiast zdążyłam już pogodzić się z pewnymi faktami, które są związane z moją budową. Mam szczupły, umięśniony brzuch, wąską talię, szerokie biodra i masywne uda - pisze Honorata.


Jeśli chudnę to przede wszystkim z górnych partii ciała, przez co jeszcze bardziej uwydatniają mi się obojczyki czy żebra. Schudnięcie z dolnych partii ciała graniczy u mnie z cudem. Natomiast podczas budowy mięśni, wynikającej z treningów, pierwsze rosną mi uda, łydki i pośladki. Namiastka tego cudu wydarzyła się u mnie właśnie od momentu, kiedy opiekę nade mną przejęła klinika, która zajmuje się medycyną zdrowego stylu życia - zachwala usługi kliniki Skarbek.


Dzięki rozpisanej diecie, która dopasowana jest idealnie do moich potrzeb i modyfikowana co 2 tygodnie oraz zabiegom (...) udało mi się zrzucić 3 kg, stracić po 2-3 cm z obwodów (niestety uda zmniejszyły mi się tylko o 0,5 cm, ale myślę, że ktoś po prostu rzucił na nie klątwę i zostały zaklęte :D) oraz zmniejszyć poziom tkanki tłuszczowej z 22,47 proc. na 20,65 proc. - pisze wokalistka.


Jako dowód zdrowego trybu życia Honey wrzuciła na bloga zdjęcie swojego śniadania: trzy łyżki komosy ryżowej, jabłko pokrojone w kosteczkę posypane cynamonem i płatkami migdałowymi.

Efekty wyrzeczeń widać jak na dłoni - w Sylwestra Honorata wyglądała właśnie tak:



👼🏻

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Honorata Skarbek (@honkabiedronka)




Honorata Skarbek pisze na blogu, ile udało się jej schudnąć

Honorata Skarbek pisze na blogu, ile udało się jej schudnąć

Honorata Skarbek pisze na blogu, ile udało się jej schudnąć

Honorata Skarbek pisze na blogu, ile udało się jej schudnąć




 
Ostatnio dodane filmy/teledyski:zobacz wszystkie filmy »
OTWIERAMY KALENDAR...
hejlobuzy vlogmas
OTWIERAMY KALENDAR...
Stylizacje Hairsty...
3 FRYZURY NA JESIEŃ
Stylizacje Hairsty...
INSPIRACJE I ULUBI...
stylizacjetv
INSPIRACJE I ULUBI...
HAUL Z LWEM: POMYS...
SZUSZ
HAUL Z LWEM: POMYS...




skomentuj:



Wasze komentarze (82): sortuj ↓

gość10-05-16, 18:34, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Jaka Ona Ładna!!!!!!!!!

sujka07-01-16, 01:56, cytuj | zobacz moje komentarze i profil Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Ramona, 04-01-16, 18:50 napisał(a):
Jakoś szczególnie jej losów nie śledziłam ale wydaje mi się, że wygląda zupełnie inaczej niż do tej pory. Jakoś promienniej. Może dlatego właśnie, że schudła? To wpływa na tyle dziedzin życia, że warto się poświęcić. Moja koleżanka z tego co wiem schudła ponad 9 kilogramów dzięki wyciągowi z pieprzu - piperynie forte i mówiła, że oszczędziły jej katorgi, bo odchudzanie się na własną rękę a z takim naturalnym środiem to niebo a ziemia. I bardzo dobrze się czuła w trakcie.

PipeRINE forte, nie pisz z błędem. I nic dziwnego w tym, bo i ja sporo dzięki nim schudłam, przy tak silnym stężeniu metabolizm jest maksymalnie pobudzony.

gość06-01-16, 14:20, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

a ta tez juz musi wszystko pokazac zero intymnosci, a podobno nie ma problemow z waga jak mowila kiedys hehe

gość05-01-16, 21:22, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 20:52 napisał(a): Upton ma dobre proporcje ? Jakie proporcje ? Przeciez to typowe jabłko, taki nieociosany kołek bez talii, tyłka z dużym brzuchem i totalnie obwisłym biustem
Prawda,bardzo ciężko ją ubrać w sukienkę... Zawsze te bary,cycki i brzuch są ogromne.Honey ma o wiele lepsza sylwetkę.

gość05-01-16, 21:20, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 22:25 napisał(a):
gość, 04-01-16, 21:58 napisał(a):
gość, 04-01-16, 21:49 napisał(a): Nie widac zeby schudla, nogi ma strasznie nabitr
Taka budowa
Dokladnie! Tez takie mam. Schudlam 10 kg- gora jak u kosciostrupa a uda dalej masywne:(
No i dobrze,chudy brzuch i duze uda to kobieca budowa.nie wiesz co masz

gość04-01-16, 23:03, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 22:23 napisał(a): ostatnio pisalam, ze w ogole nie widac efektow fotek z silki... i podtrzymuje.. nie wierze tez ze wazyla 62 a teraz 59... ja nizsza wazac 65 wygladam podobnie do niej - moze ciut slabiej w talii ale lepsze n0gi, a u mojej wadze blizej do nadwagi niz w dol...
Nie da sie po samym wyglądzie ocenić czyjejś wagi

gość04-01-16, 22:25, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 21:58 napisał(a):
gość, 04-01-16, 21:49 napisał(a): Nie widac zeby schudla, nogi ma strasznie nabitr
Taka budowa
Dokladnie! Tez takie mam. Schudlam 10 kg- gora jak u kosciostrupa a uda dalej masywne:(

gość04-01-16, 22:23, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

ostatnio pisalam, ze w ogole nie widac efektow fotek z silki... i podtrzymuje.. nie wierze tez ze wazyla 62 a teraz 59... ja nizsza wazac 65 wygladam podobnie do niej - moze ciut slabiej w talii ale lepsze n0gi, a u mojej wadze blizej do nadwagi niz w dol...

gość04-01-16, 21:59, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Udziec ma wielki

gość04-01-16, 21:58, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 21:49 napisał(a): Nie widac zeby schudla, nogi ma strasznie nabitr
Taka budowa

gość04-01-16, 21:49, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nie widac zeby schudla, nogi ma strasznie nabitr

gość04-01-16, 21:39, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

nie wydaje wam sie ze ona biust powiekszyla i cos kombinowala w twarzy? ladniej teraz wyglada niz wczesniej...

gość04-01-16, 21:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 20:12 napisał(a):
gość, 04-01-16, 20:04 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:51 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:44 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:36 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:19 napisał(a): Nie widziałam zeby ktoś rak jechał po Beyoncé czy rihannie mimo, ze maja udziska dwa razy takie jak Honorata. Tam to zawsze ohy i ahy, ze nie sa wysuszone i maja kobiece stlwetki.
No, bo przecież Rijana jest wielką gwiazdą i może wyjść na ulicę w ohydnym, tandetnym szlafroku, a wszystkie i tak padną z zachwytu i nad tym strojem i nad jej "figurą". Tak samo jeżdzą po Grycankach, a grubą Farną usprawiedliwiają, ot hipokryzja.
Przeciez dla nich Kim Kardashian jeszcze niedawno miała figurę idealna mimi, ze od wielu, wielu lat wyglada potężnie, juz przed ciąża była masywna. Tak samo Kylie Jenner do drobinek nie należy, tak samo ma tuczkowate, toporne nogi, tyłek szerszy od Skarbek, bez obcasów wyglada pokracznie a kaski pieją z zachwytu bo przeciez wszystko co hamerykanskie jest lepsze
Akurat przykłady podałaś złe, bo Kim miała prawie idealną figurę kiedyś, pomijając wielki zad, a Kylie jest bardzo zgrabna, nieważne, że poprawiona, ale to nie zmienia faktu, że po Honoracie jadą, bo jej nie cierpią. Hipokryzja i brak obiektywizmu.
Kim miała fajna figurę koło 2010 roku pózniej juz była coraz bardziej toporna. Tak samo ile razy sie tu zachwycają Kate Upton ? Pod artykułami o niej sa prawie zawsze same pochlebne komentarze a ta to juz konkretna baba. Tak jak piszesz ludzie po prostu nie lubią Honey i tyle
Ważne są jeszcze proporcje i budowa ciała po prostu. Można ważyć więcej, ale wyglądać nieźle (o ile nadwaga może być niezła, ale nieważne...) i można być szczupłym czy wręcz wysportowanym, ale mieć brzydką, nieproporcjonalną figurę i wyglądać słabo. Myślę, że tu cały :) Upton akurat, zdaniem, też dobre proporcje.
Dokładnie.

gość04-01-16, 20:52, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Upton ma dobre proporcje ? Jakie proporcje ? Przeciez to typowe jabłko, taki nieociosany kołek bez talii, tyłka z dużym brzuchem i totalnie obwisłym biustem

gość04-01-16, 20:12, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 20:04 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:51 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:44 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:36 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:19 napisał(a):
Nie widziałam zeby ktoś rak jechał po Beyoncé czy rihannie mimo, ze maja udziska dwa razy takie jak Honorata. Tam to zawsze ohy i ahy, ze nie sa wysuszone i maja kobiece stlwetki.

No, bo przecież Rijana jest wielką gwiazdą i może wyjść na ulicę w ohydnym, tandetnym szlafroku, a wszystkie i tak padną z zachwytu i nad tym strojem i nad jej "figurą". Tak samo jeżdzą po Grycankach, a grubą Farną usprawiedliwiają, ot hipokryzja.

Przeciez dla nich Kim Kardashian jeszcze niedawno miała figurę idealna mimi, ze od wielu, wielu lat wyglada potężnie, juz przed ciąża była masywna. Tak samo Kylie Jenner do drobinek nie należy, tak samo ma tuczkowate, toporne nogi, tyłek szerszy od Skarbek, bez obcasów wyglada pokracznie a kaski pieją z zachwytu bo przeciez wszystko co hamerykanskie jest lepsze

Akurat przykłady podałaś złe, bo Kim miała prawie idealną figurę kiedyś, pomijając wielki zad, a Kylie jest bardzo zgrabna, nieważne, że poprawiona, ale to nie zmienia faktu, że po Honoracie jadą, bo jej nie cierpią. Hipokryzja i brak obiektywizmu.

Kim miała fajna figurę koło 2010 roku pózniej juz była coraz bardziej toporna. Tak samo ile razy sie tu zachwycają Kate Upton ? Pod artykułami o niej sa prawie zawsze same pochlebne komentarze a ta to juz konkretna baba. Tak jak piszesz ludzie po prostu nie lubią Honey i tyle

Ważne są jeszcze proporcje i budowa ciała po prostu. Można ważyć więcej, ale wyglądać nieźle (o ile nadwaga może być niezła, ale nieważne...) i można być szczupłym czy wręcz wysportowanym, ale mieć brzydką, nieproporcjonalną figurę i wyglądać słabo. Myślę, że tu tkwi cały sekret :) Upton akurat, moim zdaniem, też ma dobre proporcje.

gość04-01-16, 20:04, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 19:51 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:44 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:36 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:19 napisał(a): Nie widziałam zeby ktoś rak jechał po Beyoncé czy rihannie mimo, ze maja udziska dwa razy takie jak Honorata. Tam to zawsze ohy i ahy, ze nie sa wysuszone i maja kobiece stlwetki.
No, bo przecież Rijana jest wielką gwiazdą i może wyjść na ulicę w ohydnym, tandetnym szlafroku, a wszystkie i tak padną z zachwytu i nad tym strojem i nad jej "figurą". Tak samo jeżdzą po Grycankach, a grubą Farną usprawiedliwiają, ot hipokryzja.
Przeciez dla nich Kim Kardashian jeszcze niedawno miała figurę idealna mimi, ze od wielu, wielu lat wyglada potężnie, juz przed ciąża była masywna. Tak samo Kylie Jenner do drobinek nie należy, tak samo ma tuczkowate, toporne nogi, tyłek szerszy od Skarbek, bez obcasów wyglada pokracznie a kaski pieją z zachwytu bo przeciez wszystko co hamerykanskie jest lepsze
Akurat przykłady podałaś złe, bo Kim miała prawie idealną figurę kiedyś, pomijając wielki zad, a Kylie jest bardzo zgrabna, nieważne, że poprawiona, ale to nie zmienia faktu, że po Honoracie jadą, bo jej nie cierpią. Hipokryzja i brak obiektywizmu.
Kim miała fajna figurę koło 2010 roku pózniej juz była coraz bardziej toporna. Tak samo ile razy sie tu zachwycają Kate Upton ? Pod artykułami o niej sa prawie zawsze same pochlebne komentarze a ta to juz konkretna baba. Tak jak piszesz ludzie po prostu nie lubią Honey i tyle

gość04-01-16, 19:51, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 19:44 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:36 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:19 napisał(a):
Nie widziałam zeby ktoś rak jechał po Beyoncé czy rihannie mimo, ze maja udziska dwa razy takie jak Honorata. Tam to zawsze ohy i ahy, ze nie sa wysuszone i maja kobiece stlwetki.

No, bo przecież Rijana jest wielką gwiazdą i może wyjść na ulicę w ohydnym, tandetnym szlafroku, a wszystkie i tak padną z zachwytu i nad tym strojem i nad jej "figurą". Tak samo jeżdzą po Grycankach, a grubą Farną usprawiedliwiają, ot hipokryzja.


Przeciez dla nich Kim Kardashian jeszcze niedawno miała figurę idealna mimi, ze od wielu, wielu lat wyglada potężnie, juz przed ciąża była masywna. Tak samo Kylie Jenner do drobinek nie należy, tak samo ma tuczkowate, toporne nogi, tyłek szerszy od Skarbek, bez obcasów wyglada pokracznie a kaski pieją z zachwytu bo przeciez wszystko co hamerykanskie jest lepsze


Akurat przykłady podałaś złe, bo Kim miała prawie idealną figurę kiedyś, pomijając wielki zad, a Kylie jest bardzo zgrabna, nieważne, że poprawiona, ale to nie zmienia faktu, że po Honoracie jadą, bo jej nie cierpią. Hipokryzja i brak obiektywizmu.

gość04-01-16, 19:44, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 19:36 napisał(a):
gość, 04-01-16, 19:19 napisał(a): Nie widziałam zeby ktoś rak jechał po Beyoncé czy rihannie mimo, ze maja udziska dwa razy takie jak Honorata. Tam to zawsze ohy i ahy, ze nie sa wysuszone i maja kobiece stlwetki.
No, bo przecież Rijana jest wielką gwiazdą i może wyjść na ulicę w ohydnym, tandetnym szlafroku, a wszystkie i tak padną z zachwytu i nad tym strojem i nad jej "figurą". Tak samo jeżdzą po Grycankach, a grubą Farną usprawiedliwiają, ot hipokryzja.
Przeciez dla nich Kim Kardashian jeszcze niedawno miała figurę idealna mimi, ze od wielu, wielu lat wyglada potężnie, juz przed ciąża była masywna. Tak samo Kylie Jenner do drobinek nie należy, tak samo ma tuczkowate, toporne nogi, tyłek szerszy od Skarbek, bez obcasów wyglada pokracznie a kaski pieją z zachwytu bo przeciez wszystko co hamerykanskie jest lepsze

gość04-01-16, 19:36, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 19:19 napisał(a):
Nie widziałam zeby ktoś rak jechał po Beyoncé czy rihannie mimo, ze maja udziska dwa razy takie jak Honorata. Tam to zawsze ohy i ahy, ze nie sa wysuszone i maja kobiece stlwetki.

No, bo przecież Rijana jest wielką gwiazdą i może wyjść na ulicę w ohydnym, tandetnym szlafroku, a wszystkie i tak padną z zachwytu i nad tym strojem i nad jej "figurą". Tak samo jeżdzą po Grycankach, a grubą Farną usprawiedliwiają, ot hipokryzja.

gość04-01-16, 19:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Zapraszam tę celebrytkę na lekcje języka ojczystego.
'Namiastka tego cudu wydarzyła się u mnie właśnie od momentu, kiedy opiekę nade mną przejęła klinika' - przemyśl to zdanie i napisz jeszcze raz, ale poprawnie.

gość04-01-16, 19:19, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nie widziałam zeby ktoś rak jechał po Beyoncé czy rihannie mimo, ze maja udziska dwa razy takie jak Honorata. Tam to zawsze ohy i ahy, ze nie sa wysuszone i maja kobiece stlwetki.

gość04-01-16, 19:16, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-16, 19:14 napisał(a): super ma figure ale te cycki mnie zastanowily, zeby jej tak staly same bez stanika? nie powiekszyla sobie?
Chyba powiększyła ale przynajmniej w granicach rozsądku

gość04-01-16, 19:14, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

super ma figure ale te cycki mnie zastanowily, zeby jej tak staly same bez stanika? nie powiekszyla sobie?

gość04-01-16, 18:55, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

rihany i bijąse wprowadziły mode na super masywne udziska więc nie wiem czemu sie tym przejmuje, naciągnie majto-galoty i bedzie kul

Ramona04-01-16, 18:50, cytuj | zobacz moje komentarze i profil Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Jakoś szczególnie jej losów nie śledziłam ale wydaje mi się, że wygląda zupełnie inaczej niż do tej pory. Jakoś promienniej. Może dlatego właśnie, że schudła? To wpływa na tyle dziedzin życia, że warto się poświęcić. Moja koleżanka z tego co wiem schudła ponad 9 kilogramów dzięki wyciągowi z pieprzu - piperynie forte i mówiła, że oszczędziły jej katorgi, bo odchudzanie się na własną rękę a z takim naturalnym środiem to niebo a ziemia. I bardzo dobrze się czuła w trakcie.

strony
1 2 3 4
 

następna strona »



Reklama


Pokrewne filmiki

Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida