poniedziałek 08-02-16, czytany: 18496 razy, autor: Rain Dog

Metamorfoza Honoraty Skarbek robi wrażenie! (Instagram)

Jej brzuch wygląda świetnie. A uda! No, no...

Honorata SkarbekHonorata Skarbek / © KAPiF
Chociaż Honorata Skarbek (23 l.) nigdy nie przyznawała się do kompleksów, wręcz przeciwnie - podkreślała, że lubi swoją figurę, w pewnym momencie i ona uległa modzie na modelowanie sylwetki.

Zobacz też: Honorata Skarbek pokazała przystojnego brata

Pod okiem instruktora piosenkarka zaczęła pracować nad swoim ciałem. Po wielu tygodniach reżimu dietetycznego i ciągłych ćwiczeń Skarbek doczekała się efektów.

Dziś na Instagramie wokalistki pojawiło się jej zdjęcie z trenerem. Honorata wróciła na siłownię po dwóch tygodniach przerwy:

Powrót na siłownie z @gauer_fitness po 2 tygodniach przerwy Dążenie do wymarzonej sylwetki - ciąg dalszy, a jak u Was? - pyta Honey.

U nas dobrze, ale na pewno nie aż tak dobrze, jak u Ciebie Honorato!

Spójrzcie tylko na brzuch gwiazdy i jej uda. To chyba najlepsza reklama dla trenera Honoraty Skarbek.

Czytaj też: Honorata Skarbek chce być jak Kylie Jenner?

Już widzimy te zdjęcia z plaży - w bikini taka figura będzie wyglądać idealnie.








Honorata Skarbek Instagram - zdjęcie sprzed tygodnia, wokalistka wypoczywała na Zanzibarze





Honorata Skarbek, grudzień 2015


Metamorfoza Honoraty Skarbek robi wrażenie! (Instagram)

Metamorfoza Honoraty Skarbek robi wrażenie! (Instagram)

Metamorfoza Honoraty Skarbek robi wrażenie! (Instagram)




 
Ostatnio dodane filmy/teledyski:zobacz wszystkie filmy »
POMYSŁY NA PREZENT...
SZUSZ
POMYSŁY NA PREZENT...
Gdy Gwiazdka
jula feat. Sound'n'Grace
Gdy Gwiazdka
ślad
Jula
ślad
(subskrybuj kanał ...
SZUSZ VLOGMAS -7 MIKOŁAJKI
(subskrybuj kanał ...




skomentuj:



Wasze komentarze (60): sortuj ↓

gość10-02-16, 00:16, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-02-16, 21:01 napisał(a):
gość, 09-02-16, 18:14 napisał(a):
gość, 09-02-16, 15:43 napisał(a):
gość, 09-02-16, 15:05 napisał(a):
gość, 09-02-16, 11:50 napisał(a): Mam taką figurę jak ona i wiem, że nie da się schudnąć z nóg nie wyglądając przy tym brzydko. Ja jak tylko zaczynam się odchudzać, to zmniejsza mi się biust, brzuch robi bardzo płaski i niepasujący do reszty ciała, obojczyki zaczynają brzydko wystawać, a nogi dalej dalekie od ideału. Taka figura, trzeba się z tym pogodzić
Mam tak samo. Piona.
To jest super figura,ogarnijcie się.w obcisłych sukienkach przed kolano wygladanie nieziemsko,tak samo w rozkloszowanych.
Tak tylko ze wtedy widać grube łydki jak u chłopa;)))))
To jest najbardziej zajebista figura. Fakt,że biust ma mniejszy,ale cala reszta,dużo bym dała żeby mieć taką ;))
No chyba sobie żartujesz...

gość09-02-16, 21:03, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 08-02-16, 23:54 napisał(a): tak samo jej z dupy śmierdzi
Hahahahahaha nie wierzę Hahahah

gość09-02-16, 21:01, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-02-16, 18:14 napisał(a):
gość, 09-02-16, 15:43 napisał(a):
gość, 09-02-16, 15:05 napisał(a):
gość, 09-02-16, 11:50 napisał(a): Mam taką figurę jak ona i wiem, że nie da się schudnąć z nóg nie wyglądając przy tym brzydko. Ja jak tylko zaczynam się odchudzać, to zmniejsza mi się biust, brzuch robi bardzo płaski i niepasujący do reszty ciała, obojczyki zaczynają brzydko wystawać, a nogi dalej dalekie od ideału. Taka figura, trzeba się z tym pogodzić
Mam tak samo. Piona.
To jest super figura,ogarnijcie się.w obcisłych sukienkach przed kolano wygladanie nieziemsko,tak samo w rozkloszowanych.
Tak tylko ze wtedy widać grube łydki jak u chłopa;)))))
To jest najbardziej zajebista figura. Fakt,że biust ma mniejszy,ale cala reszta,dużo bym dała żeby mieć taką ;))

gość09-02-16, 21:01, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Spoko, nie ma to jak w gaciach na imprezę przyjść Z

gość09-02-16, 18:14, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-02-16, 15:43 napisał(a):
gość, 09-02-16, 15:05 napisał(a):
gość, 09-02-16, 11:50 napisał(a): Mam taką figurę jak ona i wiem, że nie da się schudnąć z nóg nie wyglądając przy tym brzydko. Ja jak tylko zaczynam się odchudzać, to zmniejsza mi się biust, brzuch robi bardzo płaski i niepasujący do reszty ciała, obojczyki zaczynają brzydko wystawać, a nogi dalej dalekie od ideału. Taka figura, trzeba się z tym pogodzić
Mam tak samo. Piona.
To jest super figura,ogarnijcie się.w obcisłych sukienkach przed kolano wygladanie nieziemsko,tak samo w rozkloszowanych.
Tak tylko ze wtedy widać grube łydki jak u chłopa;)))))

gość09-02-16, 17:20, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

I treningi nie pomogą Pusta głowa i tyle!

gość09-02-16, 15:43, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-02-16, 15:05 napisał(a):
gość, 09-02-16, 11:50 napisał(a): Mam taką figurę jak ona i wiem, że nie da się schudnąć z nóg nie wyglądając przy tym brzydko. Ja jak tylko zaczynam się odchudzać, to zmniejsza mi się biust, brzuch robi bardzo płaski i niepasujący do reszty ciała, obojczyki zaczynają brzydko wystawać, a nogi dalej dalekie od ideału. Taka figura, trzeba się z tym pogodzić
Mam tak samo. Piona.
To jest super figura,ogarnijcie się.w obcisłych sukienkach przed kolano wygladanie nieziemsko,tak samo w rozkloszowanych.

gość09-02-16, 15:15, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

wow wygląda świetnie!!!

gość09-02-16, 15:05, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-02-16, 11:50 napisał(a):
Mam taką figurę jak ona i wiem, że nie da się schudnąć z nóg nie wyglądając przy tym brzydko. Ja jak tylko zaczynam się odchudzać, to zmniejsza mi się biust, brzuch robi bardzo płaski i niepasujący do reszty ciała, obojczyki zaczynają brzydko wystawać, a nogi dalej dalekie od ideału. Taka figura, trzeba się z tym pogodzić

Mam tak samo. Piona.

gość09-02-16, 12:07, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Dziołcha jak inne ......nic specjalnego

gość09-02-16, 11:50, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Mam taką figurę jak ona i wiem, że nie da się schudnąć z nóg nie wyglądając przy tym brzydko. Ja jak tylko zaczynam się odchudzać, to zmniejsza mi się biust, brzuch robi bardzo płaski i niepasujący do reszty ciała, obojczyki zaczynają brzydko wystawać, a nogi dalej dalekie od ideału. Taka figura, trzeba się z tym pogodzić

gość09-02-16, 10:53, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Boże skąd w was tyle nienawiści i zazdrości, nie pojmuje tego na prawdę????

gość09-02-16, 10:06, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Rano na czczo i przy odpowiedniej pozycji tez mam kaloryfer...

gość09-02-16, 09:48, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-02-16, 09:38 napisał(a): Chodzę do tej samej siłowni co ona i często ją widuję. Wcale nie jest taka szczupła, a te foty są na bank przerobione w fotoshopie
Raczej wystarczy odpowiednie światło i pozycja bo na snapie wyglada tak samo a tam fot nie przerobi

gość09-02-16, 09:38, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Chodzę do tej samej siłowni co ona i często ją widuję. Wcale nie jest taka szczupła, a te foty są na bank przerobione w fotoshopie

gość09-02-16, 09:36, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nogi ma za grube, ale ogółem wygląda super. Wystarczy zmniejszyć ciężar i robić mniej ćwiczeń siłowych na nogi, więcej np. cardio, przysiady z obciążeniem np. do 5 kg.

gość09-02-16, 01:15, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Wyszukaj na fb NASZA WŁASNA RZECZYWISTOŚĆ

gość09-02-16, 01:15, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Zapraszam do super grupy

gość09-02-16, 00:13, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 08-02-16, 22:11 napisał(a):
gość, 08-02-16, 20:25 napisał(a):
gość, 08-02-16, 19:12 napisał(a):
gość, 08-02-16, 18:54 napisał(a):
gość, 08-02-16, 18:51 napisał(a):
gość, 08-02-16, 16:55 napisał(a): Wszystkie zdj na insta przerabia. Ja cwicze od 4 lat a i tak nie mam mega kaloryfera itd. Ona po prostu dobrze sie ustawia do zdjec, lekko przygarbiona, noga wyciagnieta do przodu i u kazdego kto troche cwiczy widac ten niby mega kaloryfer. U kobiet miesnie gornych parti ciala rozwijaja sie wolniej za to dolne szybciej niz u mezczyzn. Wciska wszystkim scieme. No ale takie zycie.
To albo ćwiczenia masz do bani albo diete, brzuch zrobić nie jest trudno no chyba, ze masz 100 kg nadwagi. Ja kaloryfera dopracowalam sie w 6 msc przy odpowiednich treningach i diecie
Nie pisz takich rzeczy bo ewidentnie masz slaba diete albo cwiczenia bo cudow nie ma. Ale jesli wolisz temu zaprzeczac i innym wytykac mala wiedze no to nie wiem, idz pogadaj z jakims trenerem zamiast pisac glupoty i sie nad soba glupio uzalac.
Mam skosy i ladne wycwiczone posladki i nogi wiec mnie nie hejtuj jak mnie nie znasz i nie cisnij mi, bo sama pewnie vowno robisz i lpiej Ci sie zrobilo? Nie wiesz jaka walke przeszlam wiec pozdrawiam zmijko!
No przy takiej wadze i wzroście to raczej za dużo tkanki tłuszczowej nie ma, co? Ja po 2 latach ćwiczeń mam lekko zarysowane mięśnie i akurat wierze Ci, ze masz po 4 latach to samo. Do kaloryfera potrzebna jest odpowiednia dieta na przyrost mięśni. Honey to sciemniara, dobrze ustawila sie do fotki. Ja jak się powyginam to dupe mam jak pawian, a talie mega waska, a w rzeczywistości inaczej to wygląda.

gość08-02-16, 23:55, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 08-02-16, 22:34 napisał(a):
gość, 08-02-16, 21:56 napisał(a): Ja mnie wk**wia ta moda na wrzucanie fot z siłowni i to przechwalanie sie tymi kaloryferami słabizna ogólnie
A cóż Ci to przeszkadza, niech sobie wrzucają. ja szczerze powiedziawszy w tyłku nam co kto robi, jego sprawa, nie podoba mi sie to nie patrzę
No właśnie.

gość08-02-16, 23:55, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Brzydka jest.

gość08-02-16, 23:54, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

tak samo jej z dupy śmierdzi

gość08-02-16, 23:40, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość08-02-16, 23:36, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Bez szkoły muzycznej i wykształcenia. W rodzinnym Zgorzelcu niezbyt lubiana, jajca z niby leczeniem nadal pozostawiają niesmak... Ona serio ma fanów?

gość08-02-16, 23:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Płaci wam honej czy jej matka za kolejne niusy o niej?

strony
1 2 3
 

następna strona »



Reklama


Pokrewne filmiki

Pokrewne plotki

Reklama

Kozaczek poleca

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida