sobota 09-04-16, czytany: 18782 razy, autor: Sisi

Dzięki poradom Khloe Kardashian stracisz nawet 18 kg?

Khloe - ekspert od fitnessu?

Khloe KardashianKhloe Kardashian / © Fame/Flynet
Nie da się ukryć - Khloe Kardashian (31 l.) na przestrzeni ostatnich miesięcy przeszła udaną metamorfozę. Dziewczyna twierdzi, że zrzuciła aż 20 kilogramów.

Zobacz: Dramat Khloe Kardashian: Nigdy nie widziałam białego penisa!

W klanie Kardashianów spieniężyć można nawet utratę wagi. Khloe może spokojnie utrzymać się z wypowiedzi o swojej nowej sylwetce i wadze. Zatem, co pomogło jej zrzucić kilogramy?

Kocham nabiał, sery i mleko, ale wyeliminowałam je z mojej diety. W półtora miesiąca zrzuciłam 5 kilogramów dzięki pozbyciu się ich z jadłospisu - mówi Khloe.


Resztę kilogramów Koko spaliła podczas treningów.

Możesz ćwiczyć w domu czy w podróży. Rób przysiady i "deskę" - dodaje celebrytka.


Kto wie, może Khloe doczeka się własnego programu, w którym będzie odchudzać Amerykę?

Zobacz: ZARA GYM - SPORTOWA MODA NA WIOSNĘ (FOTO)

 


Khloe Kardashian dieta

Khloe Kardashian dieta

Khloe Kardashian dieta

Khloe Kardashian dieta



 
Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »
Khloe,Kendall,
Khloe,Kendall,
Kourtney,Khloe,Ken...
Kourtney,Khloe,Ken...
Kim,Kourtney,Khloe
Kim,Kourtney,Khloe
Kim,Kourtney,Khloe
Kim,Kourtney,Khloe




skomentuj:



Wasze komentarze (39): sortuj ↓

gość10-04-16, 14:54, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Brzydko wygląda ta jej górna warga..:

gość10-04-16, 00:10, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 10-04-16, 00:07 napisał(a):
gość, 09-04-16, 23:47 napisał(a):
gość, 09-04-16, 23:11 napisał(a):
gość, 09-04-16, 22:17 napisał(a):
gość, 09-04-16, 22:02 napisał(a):
gość, 09-04-16, 19:35 napisał(a): Seeerio  to czemu nie schludnie z tego wielkiego dupska
Bo dupsko jest sylikonowe.
Nie zaczyna się zdania od "bo"- to po pierwsze; po drugie- Kardashianki powiększają pośladki za pomocą własnego tłuszczu. Dlatego brzuszki mają płaściutkie, a pupki ogromne i odstające. Czegoś jeszcze nie rozumiesz? One nie mają implantów. Jak chcesz porównać tyłek z implantami do ich tyłków, Pietrasińska ma implanty- nie wygląda to ładnie.
Czyli Wg Ciebie Kardashianek tylko wyglądają ok bo są z własnego tłuszczu ??
A gdzie ja tak napisałam? Możesz się ze mną zgodzić lub nie, ale implanty wyglądają o wiele gorzej. Duża pupa może wyglądać ok, np. Beyonce ma super tyłek. Kardashianki mają za duże, a Kim jest trochę "kwadratowy".
Można tak wywjioskowa z ostatniego zdania
Cóż , wolę implanty Pietrasinskiej o których w wcześniej nawet nie wiedziLam niż tylki z własnego tłuszczu

gość10-04-16, 00:07, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 23:47 napisał(a):
gość, 09-04-16, 23:11 napisał(a):
gość, 09-04-16, 22:17 napisał(a):
gość, 09-04-16, 22:02 napisał(a):
gość, 09-04-16, 19:35 napisał(a): Seeerio  to czemu nie schludnie z tego wielkiego dupska
Bo dupsko jest sylikonowe.
Nie zaczyna się zdania od "bo"- to po pierwsze; po drugie- Kardashianki powiększają pośladki za pomocą własnego tłuszczu. Dlatego brzuszki mają płaściutkie, a pupki ogromne i odstające. Czegoś jeszcze nie rozumiesz? One nie mają implantów. Jak chcesz porównać tyłek z implantami do ich tyłków, Pietrasińska ma implanty- nie wygląda to ładnie.
Czyli Wg Ciebie Kardashianek tylko wyglądają ok bo są z własnego tłuszczu ??
A gdzie ja tak napisałam? Możesz się ze mną zgodzić lub nie, ale implanty wyglądają o wiele gorzej. Duża pupa może wyglądać ok, np. Beyonce ma super tyłek. Kardashianki mają za duże, a Kim jest trochę "kwadratowy".
Można tak wywjioskowa z ostatniego zdania

gość09-04-16, 23:47, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 23:11 napisał(a):
gość, 09-04-16, 22:17 napisał(a):
gość, 09-04-16, 22:02 napisał(a):
gość, 09-04-16, 19:35 napisał(a): Seeerio  to czemu nie schludnie z tego wielkiego dupska
Bo dupsko jest sylikonowe.
Nie zaczyna się zdania od "bo"- to po pierwsze; po drugie- Kardashianki powiększają pośladki za pomocą własnego tłuszczu. Dlatego brzuszki mają płaściutkie, a pupki ogromne i odstające. Czegoś jeszcze nie rozumiesz? One nie mają implantów. Jak chcesz porównać tyłek z implantami do ich tyłków, Pietrasińska ma implanty- nie wygląda to ładnie.
Czyli Wg Ciebie Kardashianek tylko wyglądają ok bo są z własnego tłuszczu ??
A gdzie ja tak napisałam? Możesz się ze mną zgodzić lub nie, ale implanty wyglądają o wiele gorzej. Duża pupa może wyglądać ok, np. Beyonce ma super tyłek. Kardashianki mają za duże, a Kim jest trochę "kwadratowy".

gość09-04-16, 23:11, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 22:17 napisał(a):
gość, 09-04-16, 22:02 napisał(a):
gość, 09-04-16, 19:35 napisał(a): Seeerio  to czemu nie schludnie z tego wielkiego dupska
Bo dupsko jest sylikonowe.
Nie zaczyna się zdania od "bo"- to po pierwsze; po drugie- Kardashianki powiększają pośladki za pomocą własnego tłuszczu. Dlatego brzuszki mają płaściutkie, a pupki ogromne i odstające. Czegoś jeszcze nie rozumiesz? One nie mają implantów. Jak chcesz porównać tyłek z implantami do ich tyłków, Pietrasińska ma implanty- nie wygląda to ładnie.
Czyli Wg Ciebie Kardashianek tylko wyglądają ok bo są z własnego tłuszczu ??

gość09-04-16, 22:17, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 22:02 napisał(a):
gość, 09-04-16, 19:35 napisał(a): Seeerio  to czemu nie schludnie z tego wielkiego dupska
Bo dupsko jest sylikonowe.
Nie zaczyna się zdania od "bo"- to po pierwsze; po drugie- Kardashianki powiększają pośladki za pomocą własnego tłuszczu. Dlatego brzuszki mają płaściutkie, a pupki ogromne i odstające. Czegoś jeszcze nie rozumiesz? One nie mają implantów. Jak chcesz porównać tyłek z implantami do ich tyłków, Pietrasińska ma implanty- nie wygląda to ładnie.

gość09-04-16, 22:13, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Przynajmniej nie poleca żadnych cudownych herbatek oczyszczających organizm.Kilka razy tak mnie po nich pędziło do kibelka że myślałam iż wybuchnę w gacie zanim dotrę do łazienki.

gość09-04-16, 22:02, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 19:35 napisał(a): Seeerio  to czemu nie schludnie z tego wielkiego dupska
Bo dupsko jest sylikonowe.

gość09-04-16, 22:01, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 20:20 napisał(a):
gość, 09-04-16, 15:36 napisał(a): Jasne.... nie jedzcie nabialu, tluszczow, a potem plaszcz ze macie niedobory, nie mozecie zajsc w ciaze. Myslcie kobiety! Myslcie! organizm czlowieka potrzebuje wszystkiego! Takie diety dodatkowo powoduja efekt jojo.
Jezu, nastepna wariatka sprowadza wszystko do ciazy...
Akurat głupoty gadasz bo nabiał nafaszerowany jest hormonami, poza tym podnosi poziom insuliny a ta z kolei podnosi poziom androgenów co wpływa na zmniejszenie płodności. Poza tym jak się je dużo nabiału to jest większe ryzyko osteoporozy - zobacz na badania i relacje spożycia nabiału, w krajach gdzie nabiału się je najwięcej to jest najwyższy odsetek chorych na osteoporozę.

gość09-04-16, 20:23, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 16:45 napisał(a): te swoje rady niech przekaże swojej siostrze , bo wątpię , żebi Kim karmiła , jesta na to za wygodna , niech nie je nabiału - to nie będzie wyglądać jak rozdęta krowa
W gimnazjum na biologii uczono mnie, ze nabial w przeciwiemstwie do tluszczy i weglowidanow sie nie magazynuje. Dostarcza energii, owszem ale nie odklada sie, chyba, ze jesz w 100% nabial (ale nikt tak nie je) a to z kolei zlozony i dlugotrwaly proces. Kiedy takie glupie osoby jak ty zanim sie osmiesza, to chociaz sprobuja chwile pomyslec? Ona wyglada jak rozdeta krowa a ty jestes glupia jak but. Sama nie wiem, co gorsze, ale ty madrzejsza nie bedziesz a Kim moze zawsze schudnac wiec wniosek nasuwa sie sam.

gość09-04-16, 20:20, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 15:36 napisał(a): Jasne.... nie jedzcie nabialu, tluszczow, a potem plaszcz ze macie niedobory, nie mozecie zajsc w ciaze. Myslcie kobiety! Myslcie! organizm czlowieka potrzebuje wszystkiego! Takie diety dodatkowo powoduja efekt jojo.
Jezu, nastepna wariatka sprowadza wszystko do ciazy...

gość09-04-16, 19:35, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Seeerio 😕 to czemu nie schludnie z tego wielkiego dupska

gość09-04-16, 18:12, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 17:14 napisał(a):
gość, 09-04-16, 14:19 napisał(a):
gość, 09-04-16, 09:03 napisał(a):
gość, 09-04-16, 01:06 napisał(a):
gość, 09-04-16, 01:01 napisał(a): one maja takie dupy bo bialego penisa nie widziały,taki murzynski to ja wypycha
Ale jesteś prymitywny. Nie wierzę, że napisała to kobieta. A jeśli już jesteś płci żeńskiej to popracuj nad subtelnością.
A kardashianki latajace za czarnuchami nie sa prymitywne? 95% ich wszystkuch partnerow (obecnych i bylych) to czarnuchy. To nie jest prymitywne jesli sie szuka tylko duzego przyrodzenia? Kolezanka wyzej napisala dosadnie, ale raczej prawde.
To nie wina Kardashianek, że Murzyni to najlepsi ruchacze.
No tak,k***a wie wszystko. Brak slow na ciebie dziecko,widac nie masz o czym pisac tylko o seksie. Brak slow.
Ja tylko stwierdzam fakt.

gość09-04-16, 17:14, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 14:19 napisał(a):
gość, 09-04-16, 09:03 napisał(a):
gość, 09-04-16, 01:06 napisał(a):
gość, 09-04-16, 01:01 napisał(a):
one maja takie dupy bo bialego penisa nie widziały,taki murzynski to ja wypycha

Ale jesteś prymitywny. Nie wierzę, że napisała to kobieta. A jeśli już jesteś płci żeńskiej to popracuj nad subtelnością.

A kardashianki latajace za czarnuchami nie sa prymitywne? 95% ich wszystkuch partnerow (obecnych i bylych) to czarnuchy. To nie jest prymitywne jesli sie szuka tylko duzego przyrodzenia? Kolezanka wyzej napisala dosadnie, ale raczej prawde.

To nie wina Kardashianek, że Murzyni to najlepsi ruchacze.

No tak,k***a wie wszystko. Brak slow na ciebie dziecko,widac nie masz o czym pisac tylko o seksie. Brak slow.

gość09-04-16, 17:08, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 15:36 napisał(a):
Jasne.... nie jedzcie nabialu, tluszczow, a potem plaszcz ze macie niedobory, nie mozecie zajsc w ciaze. Myslcie kobiety! Myslcie! organizm czlowieka potrzebuje wszystkiego! Takie diety dodatkowo powoduja efekt jojo.





Tez mnie bawią te wszystkie coraz dziwniejsze diety, nie jedz nabiału nie jedz chleba nie jedz owoców nie jedz tego tamtego srego i to niestety juz DO KOŃCA ZYCIA bo jak do tego wrócisz to masz efekt Jojo a potem sie tępe baby dziwią ze tyją na nowo.

gość09-04-16, 16:45, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

te swoje rady niech przekaże swojej siostrze , bo wątpię , żebi Kim karmiła , jesta na to za wygodna , niech nie je nabiału - to nie będzie wyglądać jak rozdęta krowa

gość09-04-16, 15:36, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Jasne.... nie jedzcie nabialu, tluszczow, a potem plaszcz ze macie niedobory, nie mozecie zajsc w ciaze. Myslcie kobiety! Myslcie! organizm czlowieka potrzebuje wszystkiego! Takie diety dodatkowo powoduja efekt jojo.

gość09-04-16, 14:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Z brzucha do tyłka.

gość09-04-16, 14:22, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

kim juz probowala odchudzac Ameryke.z marnym skutkiem...
ta moze i ma brzuch plaski ale tylek duzy wiec co ona tam moze o odchudzaniu wiedziec

gość09-04-16, 14:19, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 09:03 napisał(a):
gość, 09-04-16, 01:06 napisał(a):
gość, 09-04-16, 01:01 napisał(a): one maja takie dupy bo bialego penisa nie widziały,taki murzynski to ja wypycha
Ale jesteś prymitywny. Nie wierzę, że napisała to kobieta. A jeśli już jesteś płci żeńskiej to popracuj nad subtelnością.
A kardashianki latajace za czarnuchami nie sa prymitywne? 95% ich wszystkuch partnerow (obecnych i bylych) to czarnuchy. To nie jest prymitywne jesli sie szuka tylko duzego przyrodzenia? Kolezanka wyzej napisala dosadnie, ale raczej prawde.
To nie wina Kardashianek, że Murzyni to najlepsi ruchacze.

gość09-04-16, 14:13, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 12:18 napisał(a): dokladnie,nabial zatrzymuje wode w organizmie. Sama mam rozpisana diete bez nabialu, rewelacja. O wiele lepiej sie czuje,mimo ze do mojej idealnej wagi mam 6kg:)
Wyjasnij jakie reakcje chemiczne powoduha, ze nabial zatrzymuhe wode? Bo tak sie sklada ze wode zatrzymuje glownie sol, ktorej w nabiale jest tyle co kot naplakal. Jesli nawet nabial zatrzymuje wode to w minimalnym stopniu. Ja jem dosc duzo jajek i nabialu zamiast weglowidanow, dolozylam tez tluszcze (oliwa, orzechy, migdaly, ryby) a ograniczylam weglowidany i schudlam bardzo duzo, wiecej niz planowalam :) kazdy czlowiek jest inny i musi sluchac swojego ciala. Nie ma uniwersalnych pirad, ktore sie sprawdza u kazdego. Ale pisanie, ze nabial zatrzymuje wode to przesada jesli sie nie umie teho poprzec zadnym argumentem tylko sie po kims powtarza.

gość09-04-16, 13:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 09-04-16, 12:18 napisał(a): dokladnie,nabial zatrzymuje wode w organizmie. Sama mam rozpisana diete bez nabialu, rewelacja. O wiele lepiej sie czuje,mimo ze do mojej idealnej wagi mam 6kg:)
Bez przesady nabial raz na kilka dni nie zaszkodzi, mysle ze nalezy odzywiac sie rozsadnie caly czas, diety sprawiaja tylko to, ze pod odrzuceniu ich tyje sie duzo wiecej

gość09-04-16, 12:18, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

dokladnie,nabial zatrzymuje wode w organizmie. Sama mam rozpisana diete bez nabialu, rewelacja. O wiele lepiej sie czuje,mimo ze do mojej idealnej wagi mam 6kg:)

gość09-04-16, 10:56, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Kloji, odsysanie tłuszczu z bębna i kończyn, umieszczanie go w pokaźnych rozmarow rzopie, tak? Bo po jej nalanym, dziwnym ciele o niezwyklej budowie nie widac rzekomo uprawianego przez nia sportu.

gość09-04-16, 10:43, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

no bez nabialy idzie zrzucic duzo, wiem, bo jak karmilam piersia to moja mala miala alergie na bialko mleka krowiego i musialam wyeliminowac caly nabial z diety, wiadomo, ze karmienie tez robi swoje, ale wtedy ciuchy na mnie wisialy, ech, a jak alergia jej przeszla i wrocilam do nabialu to efekt jojo :c

strony
1 2
 

następna strona »



Reklama


Pokrewne filmiki

Reklama

Kozaczek poleca

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida