sobota 13-08-16, czytany: 33331 razy, autor: Beata Maj

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

Nie przestaje ćwiczyć.

Katarzyna KępkaKatarzyna Kępka / © KAPiF
Kasia Kępka (34 l.) kilka lat temu zostawiła pracę w telewizji i wybrała fitness. Razem z Szymonem Gasiem, dzisiejszym partnerem, otworzyła studio fitness.

Zobacz: Te polskie gwiazdy nie zawsze nosiły rozmiar S (FOTO)

Pokochała zdrowy styl życia, ciągle treningi i wyzwania. Nie zrezygnowała z nich nawet wtedy, gdy zaszła w ciążę.

Dziś Kasia jest już w siódmym miesiącu. Niedługo na świat przyjdzie pierwsze dziecko fit-mamy. Kępka odmienny stan znosi świetnie - przyzwyczajona do wysiłku nie poddaje się nawet przy wymagających ćwiczeniach.

Na początku sierpnia trenerka wzięła udział w sesji ze swym partnerem. Wśród ćwiczeń było nawet noszenie Kasi na barana!

Ostatnie zdjęcie na Instagramie Kępki wywołało jednak pewne poruszenie - internautki uznały, że brzuch mamy jest nieco zbyt nisko.

Zobacz też: Kobieta o najmniejszym ciążowym brzuchu w... POLSCE!

Któraś z przyszłych mam postawiła jednak komentujących "do pionu":

Też jestem w ciąży i hejtuje osoby które komentują mój brzuch ! Każdy jest inny i u każdej brzuszek wygląda inaczej. Najważniejsze ze dziecko zdrowe a ludzie spójrzcie na własne brzuchy - napisała.

Kasi życzymy dużo sił do porodu i szczęśliwego rozwiązania.






WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)

WOW! Tak wygląda Kasia Kępka w SIÓDMYM MIESIĄCU ciąży (FOTO)




 
Ostatnio dodane filmy/teledyski:zobacz wszystkie filmy »
4 ZEPSUŁAM NIESPOD...
Szusz Vlogmas
4 ZEPSUŁAM NIESPOD...
REMONT ODC. 6 DUŻE...
MIESZKAMY TV
REMONT ODC. 6 DUŻE...
SKY TOWER WIECZORE...
Julia Kobus
SKY TOWER WIECZORE...
Powrót do domu.. |...
Julia Kobus
Powrót do domu.. |...




skomentuj:



Wasze komentarze (43): sortuj ↓

gość14-08-16, 14:18, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

500 + działa lawinowo..ale tylko do czasu.. a potem ograniczenia, lament, i pretensje że nie starcza na coś z górnej półki, depresja, narzekanie = "kochająca polska rodzinka" klasyczny schemat: tatusiek pracuje za granicą a mamuśka baluje z innymi gachami...mówiąc jak dobrą matką jest itd.żałosne

gość14-08-16, 13:24, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Ja w pierwszej ciąży przytyłam 30 kg a w drugiej 23 kg, zawsze byłam osobą szczupłą 53 kg. Teraz zostało mi kilka kg więcej ale czuję się z tym dobrze😀 Powiedziałabym, ze nawet wygladam lepiej bo byłam zbyt szczupła przy moim wzroście 😀Nie zamierzam ulegac modzie, bo niektórzy będąc szczupłymi, głodzacymi sie szkieletami naprawdę nie wyglądają dobrze!!!!

gość14-08-16, 13:11, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Dokładnie, bo przecież teraz taka głupia moda,żeby w ciąży byc chudą!!!

gość14-08-16, 13:08, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 22:47 napisał(a): patologiczne mamuski co maja nasrane we lbie i liczy sie tylko ich wyglad i lans na bycie fit nie powinny miec dzieci, one maja gdzies zdrowie dziecka i wszystko, byle wiecej lajkow byla jaka ona fit i potem jak szybko zrzucila swa wage, bo przeciez tak malo przytyla

gość13-08-16, 22:57, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 21:09 napisał(a):
gość, 13-08-16, 09:59 napisał(a):
gość, 13-08-16, 00:04 napisał(a): A ja w ciazy przytylam 35 kg jadlam to na co mialam ochote i wiekszosc czasu spedzalam przed telewizorem jak inne przyszle mamy wola cwiczyc ich sprawa....jestem przeszczesliwa moj synus ma juz 2 miesiace...kocham go nad zycie
Ja tam wolę spacerac zamiast oglądać tv, czytać książki robić na drutach. Jem wyłącznie to co zdrowe, nie jadam na mieście dużo czasu spędzam w kuchni, zresztą inaczej nie moge, bo mam nietolerancje glukozy. Efekt 6 kg na plusie w siódmym miesiącu. Leżenie całą ciążę na kanapie i obżeranie się jest tak samo złe jak ćwiczenia w ciąży na siłowni.
Ja przytylam ponad 20kg. Do 7mc pracowałam ,robiłam wszystko w domu,nie obżerałam się ,jadłam zdrowo...waga szla w gore w zastraszającym tempie. Niestety niedoczynność tarczycy,geny i górna granica nomy wód płodowych jak również zatrzymywanie wody w organizmie zrobiły swoje. Nie kazda gruba ciężarówka 😉 to leżąca i obżerająca sie
Miałam to samo A na dodatek na koniec spuchlam jak balon. Nic fajnego :P Ale aktualnie brnę ku opuchliznie drugi raz :P

gość13-08-16, 22:54, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 21:19 napisał(a): No ale co w tym złego,że ktoś napiał,że brzuch nisko?Stwierdził fakt!!Brzuch jest faktycznie nisko.
Racja. Nisko

gość13-08-16, 22:47, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

patologiczne mamuski co maja nasrane we lbie i liczy sie tylko ich wyglad i lans na bycie fit nie powinny miec dzieci, one maja gdzies zdrowie dziecka i wszystko, byle wiecej lajkow byla jaka ona fit i potem jak szybko zrzucila swa wage, bo przeciez tak malo przytyla

gość13-08-16, 22:45, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

meski brzuch, ten zanim zaszla w ciaze i w ogole meska jst

gość13-08-16, 21:19, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

No ale co w tym złego,że ktoś napiał,że brzuch nisko?Stwierdził fakt!!Brzuch jest faktycznie nisko.

gość13-08-16, 21:14, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 19:39 napisał(a):
gość, 13-08-16, 19:35 napisał(a):
gość, 13-08-16, 18:04 napisał(a):
gość, 13-08-16, 11:20 napisał(a):
gość, 13-08-16, 10:02 napisał(a):
Nie rozumiem i pewnie nigdy nie zrozumiem tego dzisiejszego fenomenu i tej dzisiejszej mody na bycie piękną i szczupłą (a raczej wychudzoną)... Nie mówię,żeby wyglądać jak świnia i całymi dniami siedzieć przed TV ale nawet w ciąży nie dać sobie odrobinę luzu tylko ćwiczyć bo trzeba wrócić do formy? Dla mnie to już lekka przesada...

A dlaczego niby ciaza ma btc jakims wyjatkowym okresem na luz i obzeranie sie? Wlasnie powinno byc na idwrot, w ciazy kobieta i tak sie rozradtaca jak sie do tego obzera to tym gorzej. Nikt nie chce miec rozstepow i wygladac jak swinia, moze dlatego kobiety o siebie dbaja?

Dbanie o siebie a zapierdalanie na trening w 7 miesiącu ciąży to spora różnica. Nie widzisz jej? To dobrze ze duzo ćwiczysz. Widocznie tylko tak mozesz sie wykazać.

byc może ni widzi jej, bo wie, że trening to nie musi byc katorga, którą przechodzą pewie sportowcy profesjonalni, może to być amatorski trening, który odpowiednio przeprowadzony jest przyjemnoscią. zamiast narzekać, że inni dbają o zdrowie - bo do tego sprowadza sie amatorskie uprawianie sportu, to sama znajdz forme ruchu, która bedzie ci sprawiac przyjemnosc. nie dla wyglądu, nie dla samojebek, nie w imie mody, tylko tak po prostu dla siebie, swojej satysfakcji i swojego zdrowia.

Grubasowi i kanapowemu obzartuchowi tego nie wyjasnisz.





Ojoj ależ cie boli ze nie wszyscy musza sie katować na silce i dieta zeby nie byc grubasem jak ty :p

gość13-08-16, 21:09, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 09:59 napisał(a):
gość, 13-08-16, 00:04 napisał(a): A ja w ciazy przytylam 35 kg jadlam to na co mialam ochote i wiekszosc czasu spedzalam przed telewizorem jak inne przyszle mamy wola cwiczyc ich sprawa....jestem przeszczesliwa moj synus ma juz 2 miesiace...kocham go nad zycie
Ja tam wolę spacerac zamiast oglądać tv, czytać książki robić na drutach. Jem wyłącznie to co zdrowe, nie jadam na mieście dużo czasu spędzam w kuchni, zresztą inaczej nie moge, bo mam nietolerancje glukozy. Efekt 6 kg na plusie w siódmym miesiącu. Leżenie całą ciążę na kanapie i obżeranie się jest tak samo złe jak ćwiczenia w ciąży na siłowni.
Ja przytylam ponad 20kg. Do 7mc pracowałam ,robiłam wszystko w domu,nie obżerałam się ,jadłam zdrowo...waga szla w gore w zastraszającym tempie. Niestety niedoczynność tarczycy,geny i górna granica nomy wód płodowych jak również zatrzymywanie wody w organizmie zrobiły swoje. Nie kazda gruba ciężarówka 😉 to leżąca i obżerająca sie

gość13-08-16, 20:48, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Ale zad wyboisty

gość13-08-16, 20:10, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nic szczególnego. Wiele kobiet w 7. miesiącu ciąży tak wygląda. Dziecko dopiero w dwóch ostatnich miesiącach najwięcej rośnie, więc wszystko przed nią ;)

gość13-08-16, 19:39, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 19:35 napisał(a):
gość, 13-08-16, 18:04 napisał(a):
gość, 13-08-16, 11:20 napisał(a):
gość, 13-08-16, 10:02 napisał(a): Nie rozumiem i pewnie nigdy nie zrozumiem tego dzisiejszego fenomenu i tej dzisiejszej mody na bycie piękną i szczupłą (a raczej wychudzoną)... Nie mówię,żeby wyglądać jak świnia i całymi dniami siedzieć przed TV ale nawet w ciąży nie dać sobie odrobinę luzu tylko ćwiczyć bo trzeba wrócić do formy? Dla mnie to już lekka przesada...
A dlaczego niby ciaza ma btc jakims wyjatkowym okresem na luz i obzeranie sie? Wlasnie powinno byc na idwrot, w ciazy kobieta i tak sie rozradtaca jak sie do tego obzera to tym gorzej. Nikt nie chce miec rozstepow i wygladac jak swinia, moze dlatego kobiety o siebie dbaja?
Dbanie o siebie a zapierdalanie na trening w 7 miesiącu ciąży to spora różnica. Nie widzisz jej? To dobrze ze duzo ćwiczysz. Widocznie tylko tak mozesz sie wykazać.
byc może ni widzi jej, bo wie, że trening to nie musi byc katorga, którą przechodzą pewie sportowcy profesjonalni, może to być amatorski trening, który odpowiednio przeprowadzony jest przyjemnoscią. zamiast narzekać, że inni dbają o zdrowie - bo do tego sprowadza sie amatorskie uprawianie sportu, to sama znajdz forme ruchu, która bedzie ci sprawiac przyjemnosc. nie dla wyglądu, nie dla samojebek, nie w imie mody, tylko tak po prostu dla siebie, swojej satysfakcji i swojego zdrowia.
Grubasowi i kanapowemu obzartuchowi tego nie wyjasnisz.

gość13-08-16, 19:38, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 18:04 napisał(a):
gość, 13-08-16, 11:20 napisał(a):
gość, 13-08-16, 10:02 napisał(a): Nie rozumiem i pewnie nigdy nie zrozumiem tego dzisiejszego fenomenu i tej dzisiejszej mody na bycie piękną i szczupłą (a raczej wychudzoną)... Nie mówię,żeby wyglądać jak świnia i całymi dniami siedzieć przed TV ale nawet w ciąży nie dać sobie odrobinę luzu tylko ćwiczyć bo trzeba wrócić do formy? Dla mnie to już lekka przesada...
A dlaczego niby ciaza ma btc jakims wyjatkowym okresem na luz i obzeranie sie? Wlasnie powinno byc na idwrot, w ciazy kobieta i tak sie rozradtaca jak sie do tego obzera to tym gorzej. Nikt nie chce miec rozstepow i wygladac jak swinia, moze dlatego kobiety o siebie dbaja?
Dbanie o siebie a zapierdalanie na trening w 7 miesiącu ciąży to spora różnica. Nie widzisz jej? To dobrze ze duzo ćwiczysz. Widocznie tylko tak mozesz sie wykazać.
A ty mnozysz sie jak krolica i ibzerasz jak swinia i tak sie wykazujesz? Nie, nie mam jobla na pukncie cwiczen ale i nie uwazam aby ciaza miala byc ojresem leniuchowania i obzarstwa albo rezygnacji z cwiczen. A wykazywac sie przed nikim nie musze, w przeciwienstwie do ciebie :)

gość13-08-16, 19:35, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 18:04 napisał(a):
gość, 13-08-16, 11:20 napisał(a):
gość, 13-08-16, 10:02 napisał(a):
Nie rozumiem i pewnie nigdy nie zrozumiem tego dzisiejszego fenomenu i tej dzisiejszej mody na bycie piękną i szczupłą (a raczej wychudzoną)... Nie mówię,żeby wyglądać jak świnia i całymi dniami siedzieć przed TV ale nawet w ciąży nie dać sobie odrobinę luzu tylko ćwiczyć bo trzeba wrócić do formy? Dla mnie to już lekka przesada...

A dlaczego niby ciaza ma btc jakims wyjatkowym okresem na luz i obzeranie sie? Wlasnie powinno byc na idwrot, w ciazy kobieta i tak sie rozradtaca jak sie do tego obzera to tym gorzej. Nikt nie chce miec rozstepow i wygladac jak swinia, moze dlatego kobiety o siebie dbaja?





Dbanie o siebie a zapierdalanie na trening w 7 miesiącu ciąży to spora różnica. Nie widzisz jej? To dobrze ze duzo ćwiczysz. Widocznie tylko tak mozesz sie wykazać.


byc może ni widzi jej, bo wie, że trening to nie musi byc katorga, którą przechodzą pewie sportowcy profesjonalni, może to być amatorski trening, który odpowiednio przeprowadzony jest przyjemnoscią. zamiast narzekać, że inni dbają o zdrowie - bo do tego sprowadza sie amatorskie uprawianie sportu, to sama znajdz forme ruchu, która bedzie ci sprawiac przyjemnosc. nie dla wyglądu, nie dla samojebek, nie w imie mody, tylko tak po prostu dla siebie, swojej satysfakcji i swojego zdrowia.

gość13-08-16, 19:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Wytrzeszcz Kępka

gość13-08-16, 18:04, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 11:20 napisał(a):
gość, 13-08-16, 10:02 napisał(a):
Nie rozumiem i pewnie nigdy nie zrozumiem tego dzisiejszego fenomenu i tej dzisiejszej mody na bycie piękną i szczupłą (a raczej wychudzoną)... Nie mówię,żeby wyglądać jak świnia i całymi dniami siedzieć przed TV ale nawet w ciąży nie dać sobie odrobinę luzu tylko ćwiczyć bo trzeba wrócić do formy? Dla mnie to już lekka przesada...

A dlaczego niby ciaza ma btc jakims wyjatkowym okresem na luz i obzeranie sie? Wlasnie powinno byc na idwrot, w ciazy kobieta i tak sie rozradtaca jak sie do tego obzera to tym gorzej. Nikt nie chce miec rozstepow i wygladac jak swinia, moze dlatego kobiety o siebie dbaja?





Dbanie o siebie a zapierdalanie na trening w 7 miesiącu ciąży to spora różnica. Nie widzisz jej? To dobrze ze duzo ćwiczysz. Widocznie tylko tak mozesz sie wykazać.

gość13-08-16, 13:31, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Głupie babsko naprawdę!

gość13-08-16, 13:05, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

niski brzuch często oznacza, że poród juz blisko. Powinna przestać trenować. 2 miesiące bez ćwiczeń to chyba nie tak wiele.

gość13-08-16, 12:56, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Wszystko zalezy od ciazy ta co dobrze znosi i moze wszystko robic bedzie sie wymadrzac i hejtowac a zrozumieja tylko te co cierpia ciagle wymiotuja zle znosza maja zagrozone punkt widzenia zmienia sie od punktu siedzenia

gość13-08-16, 12:34, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nie obzeram się, ale muszę leżeć bo ciąża zagrożona i widzę że waga rośnie mimo że nie jem dużo ale i ruszać się za bardzo nie mogę. Także mówienie że leżą i się objadaja z lenistwa nie jest prawda bynajmniej nie we wszystkich przypadkach:)

gość13-08-16, 12:08, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Na tym etapie ciąży powinna zwolnić. Ja bym się po prostu bała. A brzuszek jest nisko i to bardzo, nie da się ukryć

gość13-08-16, 11:20, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 13-08-16, 10:02 napisał(a): Nie rozumiem i pewnie nigdy nie zrozumiem tego dzisiejszego fenomenu i tej dzisiejszej mody na bycie piękną i szczupłą (a raczej wychudzoną)... Nie mówię,żeby wyglądać jak świnia i całymi dniami siedzieć przed TV ale nawet w ciąży nie dać sobie odrobinę luzu tylko ćwiczyć bo trzeba wrócić do formy? Dla mnie to już lekka przesada...
A dlaczego niby ciaza ma btc jakims wyjatkowym okresem na luz i obzeranie sie? Wlasnie powinno byc na idwrot, w ciazy kobieta i tak sie rozradtaca jak sie do tego obzera to tym gorzej. Nikt nie chce miec rozstepow i wygladac jak swinia, moze dlatego kobiety o siebie dbaja?

gość13-08-16, 10:02, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nie rozumiem i pewnie nigdy nie zrozumiem tego dzisiejszego fenomenu i tej dzisiejszej mody na bycie piękną i szczupłą (a raczej wychudzoną)... Nie mówię,żeby wyglądać jak świnia i całymi dniami siedzieć przed TV ale nawet w ciąży nie dać sobie odrobinę luzu tylko ćwiczyć bo trzeba wrócić do formy? Dla mnie to już lekka przesada...

strony
1 2
 

następna strona »



Reklama


Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida