wtorek 03-01-17, czytany: 7410 razy, autor: krisu

Czy dieta Anji Rubik sprawiła, że tak drastycznie schudła?

Dobre geny, czy... wręcz przeciwnie?

Anja RubikAnja Rubik / KAPiF
Anja Rubik (33 l.) to bez wątpienia jedna z najpopularniejszych polskich modelek na świecie.

Zobacz też: Burzliwa miłość Anji Rubik i Sashy Knezevic. Skąd decyzja o rozwodzie?

Swój sukces odniosła nie tylko dzięki swojej determinacji, ale przede wszystkim niezwykłej urodzie, która zapewniła jej miejsce pośród gwiazd Victoria's Secret.

Tymczasem wielu fanów celebrytki zastanawia się, czy jej wygląd jej dziełem jedynie dobrej diety i ćwiczeń.

Jaka jest prawda?

Otóż modelka niejednokrotnie powtarzała, że jej sylwetka jest dziełem "dobrych genów". Nie mniejsze znaczenie ma również odżywianie.

Rubik przeszła na wegetarianizm w 2013. Wtedy wyznała, że:

Niedawno przeszłam na wegetarianizm. Nigdy nie jadłam zbyt wiele mięsa, kurczak raz na tydzień. Aż przyszedł dzień, kiedy zamówiłam rybę i nie mogłam jej przełknąć. Mój organizm sam się od tego rodzaju jedzenia odsunął.


Zobacz też: Anja Rubik: Orgazm daje siłę twórczą

I dalej:

Potem obejrzałam parę filmów o tym, w jaki sposób hodowane i traktowane bywają zwierzęta, i to też nie pozostało bez wpływu na mój wybór. Poczytałam, jak w dzisiejszych czasach zrównoważyć brak mięsa w diecie, a można to zrobić w całkiem prosty sposób. Trzeba tylko wiedzieć, jak zastąpić minerały, których nie dostarczamy organizmowi, eliminując coś ze swojego talerza.


W dodatku modelka całkowicie odrzuciła przetwory mleczne. Jak przekonywała w wywiadzie dla magazynu Glamour:

W latach 50. trąbiono o mleku i jego zaletach, a przecież dla dorosłych mleko nie jest zdrowe. Nikogo nie przekonuję do swoich racji, bo wegetarianizm też nie jest dla każdego. I nigdy nie odchudzam się dietą. Wszystkim dziewczynom polecam ćwiczenia, jedzenie dużej ilości owoców i warzyw, w tym soczewicy, quinoa i własnoręcznie przygotowanego humusu. Ludzie wciąż tworzą jakieś diety, taką, śmaką, a to tylko motor do zarabiania pieniędzy. Najważniejszy jest balans i samokontrola.


Anja uprawia również jogę, która jest dobra na kręgosłup i ogólne samopoczucie. Ponadto ćwiczy pilates i kick boxing.

Niestety słowa modelki nie przekonują części fanów, którzy wprost zarzucają, że cierpi... na anoreksję.

Dietetyk Agata Ziemnicka dla magazynu Show stwierdziła, że:

Przy wzroście 180 cm prawidłowa waga to około 63 kilogramy. 50 kg to bardzo duża niedowaga.


Zobacz też: 10 PRZYKAZAŃ STYLU ANJI RUBIK

Czy zatem "dieta" celebrytki na pewno jest odpowiednio zbilansowana?


The other night at the Elton John Foundation Gala , thank you for having me @gilkesa @paddle8 #ysl #repossi #aboutlastnight

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Anja Rubik (@anja_rubik)



Czy dieta Anji Rubik sprawiła, że tak drastycznie schudła?

Czy dieta Anji Rubik sprawiła, że tak drastycznie schudła?

Czy dieta Anji Rubik sprawiła, że tak drastycznie schudła?



Polecane wideo


 
Ostatnio dodane fotki:zobacz całą galerię »
Anja Rubik
Anja Rubik
Anja Rubik
Anja Rubik
Anja Rubik
Anja Rubik
Anja Rubik
Anja Rubik




skomentuj:



Wasze komentarze (23): sortuj ↓

gość04-01-17, 19:22, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Ona wciąga kokaine

gość04-01-17, 14:26, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-17, 11:52 napisał(a):
Słowo klucz z całęgo wywiadu: samokontrola. Każda anorektyczka tak mówi.


kazdy grubasek wmawia chudym ludziom anoreksje :) prawda jest taka, ze to zbyt powazna i ciezka choroba, zeby mozna na nia cierpiec i przez 15 lat trzymac stala wage i non stop pracowac

gość04-01-17, 13:50, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Mi to wygląda podejrzanie... Wolę jednak zdrowo wyglądających ludzi. Sama od lat prowadzę w miarę zdrowy styl życia, a w zeszłym roku w maju wyeliminowałam zupełnie słodycze (poza świętami, gdy robię przerwę :D), zostawiłam głównie zdrowe przekąski jak już np. batoniki Oho, chipsów nie jem w ogóle, samych tłuszczów typu boczek też nie. Do tego biegam (nie przerwałam w zimę) i jestem i zdrowa, i zadowolona z wyglądu.

gość04-01-17, 11:52, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Słowo klucz z całęgo wywiadu: samokontrola. Każda anorektyczka tak mówi.

gość04-01-17, 10:41, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 04-01-17, 01:50 napisał(a): Franca nie je miesa, ale futra sa ok? Debilna anorektyczka.
A ty niby lepsza? Wiesz, jak traktowane sa zwierzętami mięso, a jak na futra (mowie o certyfikowanych fermach)? pierwsze z nich moga byc w ścisku, z prętami wbitymi w ciało, a drugie nie, bo zniszczy sie futro, albo same je zniszczą (w stresie sie drapią/gryzą). Wiesz, ile tysięcy zwierząt na mięso przypada na jedno na futro? Tak - tysięcy. to zupełnie inna skala problemu, dlatego debilne jest jeść mięcho a czepiać sie futer.

gość04-01-17, 10:37, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Ja mam tak samo. Nie chodzi o modę na nie jedzenie mięsa tylko po prostu mi nie smakuje. Od dziecka nie byłam fanką a teraz już mnie wręcz obrzydza.

gość04-01-17, 07:48, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Na ostatnim zdieciu straszna

gość04-01-17, 04:11, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nieprzeciętna uroda raczej brzydka gęba ...

gość04-01-17, 03:22, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Ma bardzo ścisłą dietę, moja koleżanka jechała na coli i snickersach, chuda jak tyka, mało ale energetycznie

gość04-01-17, 01:50, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Franca nie je miesa, ale futra sa ok? Debilna anorektyczka.

gość04-01-17, 00:14, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

mało żre i tyle. mam taką sąsiadkę już starsza osoba. Wiecznie niedożywiona, trzyma tak już ponad 30 lat. ścisła dieta i maleńkie porcje. żyje, pracuje. jakos jest

gość04-01-17, 00:06, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 03-01-17, 20:29 napisał(a):
kolejna która zaprzecza tym co wszyscy wiedzą.albo anoreksja albo bulimia


od 15 lat bez przerwy?

gość03-01-17, 21:15, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Nie podoba mi się jej figura gdyby miała te 5 kg wiecej wyglądałaby zdrowo

gość03-01-17, 20:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

kolejna która zaprzecza tym co wszyscy wiedzą.albo anoreksja albo bulimia

gość03-01-17, 16:27, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 03-01-17, 14:26 napisał(a): I tak na marginesie 63 kg to waga prawidłowa dla 170 bardziej a nie 180:o pewnie dietetyczka chuda jak wióry
Zdajesz sobie sprawę, ze osoby o podanych przez ciebie parametrach moga miec nosić ten sam rozmiar? Wystarczy, ze ta "cięższa" ćwiczy. Mięśnie duzo ważą.

gość03-01-17, 14:48, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

BMI już dawno nie jest polecane do sprawdzania nadwagi/niedowagi. Dietetycy obecnie każdy przypadek rozpatrują indywidualnie.

gość03-01-17, 14:26, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

I tak na marginesie 63 kg to waga prawidłowa dla 170 bardziej a nie 180:o pewnie dietetyczka chuda jak wióry

gość03-01-17, 14:23, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

gość, 03-01-17, 14:08 napisał(a): Przy wzroście 180 waga 63 kg to dolna granica normy, tak wysokie osoby spokojnie mogą ważyć i 70kg i wciąż wyglądać szczupło. Oczywiście nie mówię tu o modelkach...
Prawda.moja znajoma ma 67/182 i ma nogi jak patyki.po prostu wysokie mają dluuuuugie chude nogi i to wyszczupla nawet jak brzuch i ramiona są grubawe.

gość03-01-17, 14:08, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Przy wzroście 180 waga 63 kg to dolna granica normy, tak wysokie osoby spokojnie mogą ważyć i 70kg i wciąż wyglądać szczupło. Oczywiście nie mówię tu o modelkach...

gość03-01-17, 13:51, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Antyreklama wegetarianizmu

gość03-01-17, 13:32, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Kiedy niby schudla? Sa zdjecia jak miała 18 lat, nóż pokazu burberry, ramiona, uda, zebra takie same. Tylko buzia jej sie wyostrzyła, ale to akurat normalne z wiekiem

gość03-01-17, 13:29, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

wygląda na zbiedzoną i wygłodzoną, te oczy wołające za żarciem...

gość03-01-17, 13:20, cytuj Oceń ten komentarz: oceń na plus0 oceń na minus0 

Wygląda nieładnie i niezdrowo.

strony
1


Reklama

Pokrewne filmiki

Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida