Uwielbiamy wyznania gwiazd, gdy prasa prosi je o przepis na idealną sylwetkę. Odpowiedzi są bardzo zróżnicowane, również pod względem szczerości – bywają gwiazdy twierdzące, że sylwetkę modelki mają w genach i nie robią… nic. Szkoda tylko, że paparazzi mają dowody, na to, że „te nic nie robiące panie” codziennie biegają na siłownię.

Ostatnio żona Willa Smitha, Jada (43 l.) wyznała, że najlepszym sposobem na utrzymacie sylwetki w idealnym stanie jest chodzenie po schodach z ciężarami. Taki trening pani Smith wykonuje każdego dnia we własnej willi.

Dzisiaj poznamy sekret pięknej figury 35-letniej Kate Hudson. Jest zaskakująco prosty!

Jestem zwolenniczką 20-minutowego treningu. Kocham skakać na skakance, ponieważ jest to świetne ćwiczenie cardio, które jednocześnie jest proste do wykonania. Robię serie trwające trzy minuty i zawsze jestem w szoku, że można tak bardzo się spocić skacząc – mówi piękna blondynka.

Może Kate zmotywuje Was do powrotu do dzieciństwa i zabawy ze skakanką?

Zadziwiająco prosty przepis na sylwetkę Kate Hudson!

Zadziwiająco prosty przepis na sylwetkę Kate Hudson!

Zadziwiająco prosty przepis na sylwetkę Kate Hudson!

Zadziwiająco prosty przepis na sylwetkę Kate Hudson!

Zadziwiająco prosty przepis na sylwetkę Kate Hudson!