Anna Lewandowska: Soki zastępują mi normalne posiłki

przejdź do komentarzy

Beyonce na diecie płynnej schudła kiedyś 10 kg w 7 dni.

anna lewandowska anna lewandowska/Instagram
Diety gwiazd to temat rzeka. Jadłospis czasami bywa ekstremalny. Wiecie, że Beyonce jakiś czas temu schudła 10 kg w 7 dni? Jak to zrobiła? Piła jedynie soc z cytryny, papryki i syropu klonowego. Nic poza tym nie wkładała do ust. Agata Ziemnicka znana m.in. z TVNStyle skrytykowała kiedyś taki sposób odżywiania. Za sokami oczyszczającymi optuje jednak Anna Lewandowska. Jest tylko jeden warunek - należy je stosować od czasy do czasu:

- Jak wiem, że mam cały dzień w ruchu i nie będę miała czasu zjeść, to czasem te soki (mieszanka soków oczyszczających - przyp. red.) rzeczywiście zastępują mi normalne posiłki. Ale to nie jest reguła. Soki stosuję od czasu do czasu, kiedy chcę zrobić detoks organizmu. - wyznała trenerka w rozmowie z Grazią.


Żona Roberta Lewandowskiego zachęca przy tym do oczyszczania organizmu z toksyn raz w tygodniu. W ciągu takiego dnia można jeść niemal tylko zupę:

- Raz w tygodniu warto zrobić sobie dzień oczyszczający - wypić na czczo wodę z cytryną, potem siemię lniane, które jest bardzo dobre na cerę, paznokcie, włosy i perystaltykę jelit. Potem zjeść zupę krem na śniadanie, obiad i kolację. A między posiłkami pić mieszanki ziół - rumianek i lawenda ładnie oczyszczają.


Myślicie, że warto spróbować?

 




Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!