Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

przejdź do komentarzy

Pamiętacie? Kiedyś ważyła 68 kilogramów!

anna mucha anna mucha/© KAPiF
Dawno dawno temu Anna Mucha (35 l.) ważyła 68 kilogramów! I to było widać - aktorka nie miała talii, za to nadrabiała pełnymi biodrami i masywnymi ramionami.

W 2010 roku wzięła się ostro za siebie. Ćwiczyła regularnie pod okiem osobistego trenera.

- Dla mnie najważniejsza jest systematyka. Zawsze powtarzałem, że jeśli już Ania do mnie dojedzie, to ja zrobię swoje. A największy problem był właśnie z terminami. Wydawałoby się, że brak jej jakiejkolwiek wolnej chwili. Przeszkadzała nie tylko jej praca, czasem nawet korki w mieście. Myślę, że Anię mobilizowały najbardziej dość szybkie efekty. Zobaczyła, że to działa. Im dłużej ćwiczyliśmy, tym treningi były bardziej intensywne - mówił w rozmowie z Super Expressem Piotr Łukasiak.


W połączeniu z dietą rygor treningowy przyniósł niesamowite efekty. Mucha schudła z 68 do 53 kilogramów.

W ciąży z drugim dzieckiem celebrytka nadal ćwiczyła. Była to joga i treningi kardio. Niecały rok temu Musze udało się schudnąć do rozmiaru 36.

I znów się odchudza! Na Instagramie gwiazdy pojawiła się fotka owoców i pełnoziarnistych płatków. W hasztagach zaś słowa dieta, nosugar, sugarfree.

Chyba weźmiemy z niej przykład. Śniadanie Muchy wygląda naprawdę smakowicie!



Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Anna Mucha chce schudnąć? Pisze, że jest na diecie (Inst)

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!