Jon Venus, 26-letni kulturysta i weganin, to kolejna gwiazda YouTube’a i Instagrama. Promuje on dietę wegańską pozując z kolorowymi półmiskami pełnymi owoców i warzyw…

ZOBACZ: „Polski wiking” z Bydgoszczy. Kobiety za nim szaleją!

Co ciekawe, wcześniej był graczem komputerowym. Postanowił jednak zmienić swój tryb życia na bardziej aktywny. Dietą wegańską zainteresował się po obejrzeniu wstrząsającego dokumentu na temat przemysłu mięsnego.

Trzeba przyznać, że jego klata wygląda imponująco… Bez koszulki pozował nawet na swojej sesji ślubnej!

Inspiruje do zmiany diety na wegańską?

🔑STAYING LEAN ALL YEAR👇🏼 I hear a tonne of people say that its impossible to stay lean all year round as a natural lifter😖 'Lean' is subjective, to some I'm shredded and to some I'm soft… Of course its not possible to maintain a 6% body-fat like bodybuilders achieve without a lot of restriction and/or drugs BUT saying that being lean all year round is IMPOSSIBLE is just an excuse not to try reaching optimal health & fitness. I can and EASILY maintain this body-fat % (and even lower) all year round without restrictions, all by eating the right foods (with cheat meals here and there). Its all about having a healthy lifestyle, its not about dieting to lose fat and then letting yourself go like most of us do. Healthy foods & SUSTAINABILITY is everything 💪🏼🌱 ————————————————————————🔴For Online Coaching & Supps visit www.jonvenus.com or email me by clicking 'Contact' on my bio💪🏼🌱 ————————————————————————

Post udostępniony przez Jon Venus (@jonvenus)