Dietetyczka Kim Kardashian zdradza jej letnią dietę!
Ile to kalorii dziennie?
Sezon ogórkowy trzeba wypełnić jakimiś nowinkami o gwiazdach. W tym celu dietetyczka Kim Kardashian (36 l.), Colette Haimowitz opowiada o letniej diecie swojej klientki.
Zobacz: Kim Kardashian opowiada historię kryjącą się za jej dziwnym zdjęciami z IG
Plan jest taki – Kim spożywa 1800 kcal dziennie. Ciągle korzysta z diety Atkinsa. Podstawą diety są proteiny zwarte w rybach, mięsie i jajkach. Celebrytka ogranicza nabiał – spożywa biały ser i jogurty grecki. W jej codziennym menu znajdziecie orzechy, owoce i warzywa, małe ilości brązowego ryżu i ziemniaków.
Taki zestaw pozwala na przekształcenie masy ciała w mięśnie, ale warunek jest prosty – trzeba ćwiczyć.
Zobacz: Jeśli TAK wygląda KRYZYS w małżeństwie Kim i Kanye, to my GRATULUJEMY
Teraz najważniejsze pytanie: „Czy Kim zdradza czasem swoją dietę?”. Trenerka mówi, że Kim kocha słodycze, lecz kontroluje ich spożywanie.