Ewa Farna zrzuciła 5 kilogramów w miesiąc

przejdź do komentarzy

Ma lepszą cerę i więcej energii.

ewa farna ewa farna/© KAPiF, SHAPE
1 stycznia oglądaliśmy zdjęcia Ewy Farnej z jej sylwestrowego występu. Na pierwszy rzut oka było widać, że figura piosenkarki trochę się zmieniła.

Spostrzeżenie to potwierdzają trenerzy Ewy, Joanna i Dariusz Brzezińscy współpracujący z magazynem SHAPE. Z najnowszego numeru pisma dowiadujemy się, że dzięki zmianie stylu życia i treningom wokalistka zrzuciła pierwsze 5 kilogramów.

Farna chwali się świetnym samopoczuciem:

Uczucie, że mam w sobie więcej i więcej endorfin. One naprawdę sprawiają, że mam banana na twarzy. (...) Zauważyłam, że rzadziej łapię infekcje. Nie miewam nieprzyjemnego uczucia przejedzenia i dużo lepiej sypiam. Moje ciało staje się bardziej jędrne, mam dużo lepszą kondycję, mogę wykonywać z moimi tancerzami ruchy, których wcześniej nie dałabym rady zrobić. Poprawiła mi się też cera - chwali się Ewa.

Więcej na temat nowego stylu życia, ćwiczeń i diety piosenkarki przeczytacie w nowym SHAPE z Olą Szwed na okładce.


Ewa Farna zrzuciła 5 kilogramów w miesiąc

Ewa Farna zrzuciła 5 kilogramów w miesiąc

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!