Jak wygląda dieta w wydaniu Ani Bałon?

przejdź do komentarzy

Bałon chce schudnąć 18 kilogramów w 3 miesiące. Według lekarza to może się udać.

anna bałon anna bałon/©KAPiF, TVN
Odchudzanie to niełatwa sprawa, a Ania Bałon zadeklarowała niedawno, że zamierza schudnąć aż 18 kilogramów. Dziś waży 85 kilogramów i ma 118 cm w biodrach.

Z jaką dietą wystartowała?

Śniadanie: Omlet z 3 białek i 1 żółtka
II Śniadanie: Owoc
Obiad: 150g kurczaka z warzywami na parze
Podwieczorek: Ryż z owocami
Kolacja: Sałatka z kurczaka z sosem jogurtowym curry

Była uczestniczka Top Model lubiła też chilli, bo ta przyprawa przyspiesza metabolizm.

- Najlepiej odchudzać się pod okiem lekarza i ekspertów - powiedziała ostatnio w DD TVN.

Udała się zatem do jednego z nich. Bałon do tej pory stosowała codziennie ten sam jadłospis. Poradzono jej większe urozmaicenie i wprowadzenie diety 1000 kalorii.


- Powinna schudnąć 2-4 kilogramów w przeciągu 2 tygodni - powiedziała lek. med. Barbara Jerschina.

Po przemnożeniu przez 3 miesiące, widać, że cel zostanie osiągnięty. Tylko, czy to aby na pewno zdrowe i rozsądne?

Cały materiał tutaj.

Jak wygląda dieta w wydaniu Ani Bałon?

Jak wygląda dieta w wydaniu Ani Bałon?

Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!