Paulina Sykut w ciąży nadal TO robi (Instagram)

przejdź do komentarzy

Odmienny stan nie przeszkadza.

paulina sykut paulina sykut/© KAPiF
Zanim zaszła w ciążę, Paulina Sykut dbała o formę i zdrowy styl życia. Zawsze aktywna, ciągle w ruchu, teraz - gdy spodziewa się dziecka - nie zamierza hamować.

Zobacz: Kim jest ta ładna, wysportowana brunetka obok Anny Lewandowskiej? (Instagram)

Sykut nadal ćwiczy - w ten sposób chce utrzymać ciało w dobrej kondycji, przygotować się do porodu i trudnej roli mamy, która przez najbliższe kilka lat będzie dźwigać niemałe ciężary. Forma musi być!

Przyszła mama zachowuje jednak umiar i rozsądek w treningach. Ćwiczy pod okiem trenerki personalnej, Edyty Litwiniuk. Sportsmenka została niedawno redaktorką naczelną magazynu Shape i - jak się okazuje - już szykuje w magazynie serię ćwiczeń i porad dla przyszłych mam.

Pamiętajcie by w czasie ciąży, wybierać wyłącznie bezpieczne ćwiczenia - pisze Sykut na Instagramie.


Dzisiaj ćwiczyłam pod okiem prawdziwego eksperta, naczelnej magazynu Shape @edytalitwiniuk.pl ❤️ Cały zestaw naszych wygibasów dla kobiet w ciąży , znajdziecie w @shape.pl ,już pod koniec sierpnia ,w nowym dziale poświęconym przyszłym mamom. Całuję wszystkie Mamuśki - napisała Sykut na Instagramie.


Czytaj też: Trenerka jest w 6. miesiącu ciąży i nadal intensywnie ćwiczy!

Witamy w klubie fit mam!









Paulina Sykut w ciąży nie rezygnuje z ćwiczeń, ale... (Instagram)

Paulina Sykut w ciąży nie rezygnuje z ćwiczeń, ale... (Instagram)

Paulina Sykut w ciąży nie rezygnuje z ćwiczeń, ale... (Instagram)

Paulina Sykut w ciąży nie rezygnuje z ćwiczeń, ale... (Instagram)

Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Wasze komentarze (39): sortuj
  • avatar kozaczek
    gość 17-07-16, 10:34 cytuj
    gość, 16-07-16, 22:45 napisał(a):
    Zupełnie ją rozumiem i popieram..ja miałam bardzo mocną i zdrową ciąże!!przez pierwsze cztery miesiące jeździłam rowerem do pracy i normalnie pracowałam fizycznie później jak brzuch już był widoczny dalej pracowałam!!tylko z roweru zrezygnowałam...urodziłam zdrowe śliczne dziecko!!poród miałam łatwy oraz szybki!!zaraz wróciłam do swojej szczupłej figury!!dziecko zdrowo i ładnie mi się chowa więc wróciłam do pracy!!dla chcącego nic trudnego moje drogie mamuśki!!


    Rozumiemy i serdecznie gratulujemy tak idealnego życia. Tylko po co tak krzyczysz?
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 22:45 cytuj
    Zupełnie ją rozumiem i popieram..ja miałam bardzo mocną i zdrową ciąże!!przez pierwsze cztery miesiące jeździłam rowerem do pracy i normalnie pracowałam fizycznie później jak brzuch już był widoczny dalej pracowałam!!tylko z roweru zrezygnowałam...urodziłam zdrowe śliczne dziecko!!poród miałam łatwy oraz szybki!!zaraz wróciłam do swojej szczupłej figury!!dziecko zdrowo i ładnie mi się chowa więc wróciłam do pracy!!dla chcącego nic trudnego moje drogie mamuśki!!
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 22:45 cytuj
    Ludzie każda ciąża jest inna,każda kobieta jest inna cóż tak porównywać?!Teraz ćwiczy bo może się dobrze czuję i super,ale powiedzmy że zajdzie w drugą i będzie musiała leżeć dla zdrowia dziecka i swojego!Teraz pseudo celebrytki muszą być fit w ciąży bo inaczej nie mogłyby na blogach w gazetach zostać "ala ekspertkami"od ciąży!
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 21:51 cytuj
    Znowu ona przeciętna z urody mały wypierdek
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 20:58 cytuj
    Chyba nie wie co ja czeka.... pisze mama 3 miesięcznika....współczuję ciąży....ja też się cieszyłam, teraz nie ma lekko a wręcz ciężko, oj bardzo
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 20:30 cytuj
    gość, 16-07-16, 13:07 napisał(a): Znowu ten kurdupel.,pogodynka a wykształcenie w tym kierunku zerowe.
    A jakie to niby ma miec wyksztalcenie pogodynka? No zwijam sie ze smiechu. Teraz pogodynki to czytaja z promptera i maja ladnie wygladac. Chyba ci sie z meteorologiem pomylilo pusta glowo :D
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 20:27 cytuj
    Nie no pewnie,jak w ciazy to juz powinna byc tlusta i wazyc 30 kg wiecej wg logiki niektorych...
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 18:54 cytuj
    gość, 16-07-16, 13:16 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 09:57 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 08:18 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 08:02 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 07:41 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 00:20 napisał(a):
    gość, 15-07-16, 23:54 napisał(a): Ona ma byc w 5 misiacu??? Chyba w 5 tygodniu! Chora glowa, nastepna fit mama. Kobieta masz 30 czy przeszlo 30 lat a nasrane we lbie ze hej! Pomysl lepiej o dziecku - do figury sprzed ciazy jeszcze zdazysz wrocic
    A jaka krzywda się dzieje dziecku? Poza tym jest mała i drobna dlatego brzucha nie widać.
    Umiarkowany ruch jeszcze nikomu nie zaszkodził. Aktualnie mieszkam w Niemczech i tu nikogo nie dziwi jak kobieta w ciąży jedzie na rowerze czy biega w parku. Zresztą każdy lekarz stwierdzi że w ciąż dobrze się jest trochę poruszać. Oczywiście wygodniej jest przeleżeć 9 miesięcy na kanapie objadając się za dwoje a później żalić się jak to po ciąży nie mogę schudnąć.
    A ile dzieci urodzilas?😉 Oczywiście zgadzam sie z Toba, ale trzeba pamiętać, ze takie rzeczy robi sie za zgoda lekarza. Ja na przykład musze na siebie uważać ze względu na nieprawidłowo umiejscowione lozysko i żadne bieganie ani rower nie wchodzą w grę, ale pracuje😉 kazda ciaza jest inna, sporo jest zagrożonych takze wrzućcie na luz z tym oczrnianiem ciężarówek. Co do Sykut to jest bardzo drobna i może cala ciaze miec maly brzuszek, albo ja nagle wywali. Spokojnie😋
    Jak u urodzenie dziecka czyniło Cie ekspertka.
    No właśnie czyni.
    Nie. To tylko urodzenie twojego dziecka. Inni mogą miec inne doświadczenia wiec wyjmij ten kij z tylka. Miliony kobiet rodzi
    Przeciez napisałam, ze kazda ciaza jest inna😂 czepiasz sie dla samego czepiania. Sama wyjmij kij.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 16:31 cytuj
    Jak one robią te zdjęcia, ze są takie suche?
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 13:51 cytuj
    gość, 16-07-16, 13:17 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 11:59 napisał(a): Dziwi mnie to, ze jakos z tydzien temu widziałam ją w TV jak opowiadała o pogodzie i mimo sprytnej sukienki bylo widać brzuszek i to dosyc wyraznie. :) A na tych zdjeciach tak sie nawygina, naskreca, zdjecie w dodatku z gory, wszystko aby wygladac jak najszczuplej. Po co maskować taki piekny brzuszek skoro i tak sie jest nadal zgrabnym? :)
    piekny brzuszek... rzygam tecza
    Naprawde tak Cie rusza głupie słowo brzuszek ? Bez przesady. O mnie za mnie niech sobie i brzusiunio mówią jak chca. Zluzuj majty.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 13:17 cytuj
    gość, 16-07-16, 11:59 napisał(a):
    Dziwi mnie to, ze jakos z tydzien temu widziałam ją w TV jak opowiadała o pogodzie i mimo sprytnej sukienki bylo widać brzuszek i to dosyc wyraznie. :) A na tych zdjeciach tak sie nawygina, naskreca, zdjecie w dodatku z gory, wszystko aby wygladac jak najszczuplej. Po co maskować taki piekny brzuszek skoro i tak sie jest nadal zgrabnym? :)

    piekny brzuszek... rzygam tecza
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 13:16 cytuj
    gość, 16-07-16, 09:57 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 08:18 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 08:02 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 07:41 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 00:20 napisał(a):
    gość, 15-07-16, 23:54 napisał(a): Ona ma byc w 5 misiacu??? Chyba w 5 tygodniu! Chora glowa, nastepna fit mama. Kobieta masz 30 czy przeszlo 30 lat a nasrane we lbie ze hej! Pomysl lepiej o dziecku - do figury sprzed ciazy jeszcze zdazysz wrocic
    A jaka krzywda się dzieje dziecku? Poza tym jest mała i drobna dlatego brzucha nie widać.
    Umiarkowany ruch jeszcze nikomu nie zaszkodził. Aktualnie mieszkam w Niemczech i tu nikogo nie dziwi jak kobieta w ciąży jedzie na rowerze czy biega w parku. Zresztą każdy lekarz stwierdzi że w ciąż dobrze się jest trochę poruszać. Oczywiście wygodniej jest przeleżeć 9 miesięcy na kanapie objadając się za dwoje a później żalić się jak to po ciąży nie mogę schudnąć.
    A ile dzieci urodzilas?😉 Oczywiście zgadzam sie z Toba, ale trzeba pamiętać, ze takie rzeczy robi sie za zgoda lekarza. Ja na przykład musze na siebie uważać ze względu na nieprawidłowo umiejscowione lozysko i żadne bieganie ani rower nie wchodzą w grę, ale pracuje😉 kazda ciaza jest inna, sporo jest zagrożonych takze wrzućcie na luz z tym oczrnianiem ciężarówek. Co do Sykut to jest bardzo drobna i może cala ciaze miec maly brzuszek, albo ja nagle wywali. Spokojnie😋
    Jak u urodzenie dziecka czyniło Cie ekspertka.
    No właśnie czyni.
    Nie. To tylko urodzenie twojego dziecka. Inni mogą miec inne doświadczenia wiec wyjmij ten kij z tylka. Miliony kobiet rodzi
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 13:07 cytuj
    Znowu ten kurdupel.,pogodynka a wykształcenie w tym kierunku zerowe.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 12:12 cytuj
    gość, 16-07-16, 08:35 napisał(a):
    No i bardzo dobrze :) Ja mam 3 tygodnie do porodu i dalej jestem aktywna(basen, spacery, joga), nie wyobrażam sobie zalegać na kanapie, jeśli stan zdrowia do tego nie zmusza. Oby pani Paulinie zdrowie dopisało do końca.

    basen? nie boisz się infekcji
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 11:59 cytuj
    Dziwi mnie to, ze jakos z tydzien temu widziałam ją w TV jak opowiadała o pogodzie i mimo sprytnej sukienki bylo widać brzuszek i to dosyc wyraznie. :) A na tych zdjeciach tak sie nawygina, naskreca, zdjecie w dodatku z gory, wszystko aby wygladac jak najszczuplej. Po co maskować taki piekny brzuszek skoro i tak sie jest nadal zgrabnym? :)
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 11:35 cytuj
    ja urodziłam 6 tyg temu, zawsze byłam szczupła a brzuszek zaczeło być widać dopiero w końcówce 5 miesiąca, pracowałam prawie do końca ciąży, pozatym spacery, itd nigdy nie lubiłam siedzieć na tyłku:) tylko będąc w ciąży starałam sie zmienić inne aktywności na pływanie i spacery:) w ciązy przytyłam jakieś 16 kg, a córeczka ważyła 4,5kg- lekarze połozna i my z mężem byliśmy w szoku- dlatego naglą cesarke zrobili teraz po 6 tyg mogę powiedzieć że zostało mi jakieś 5 kg do schudniecia ale karmiąc piersią i hasając z wózkiem kiedyśtam zrzuce:) a wracając do Sykut to w szpitalu poznałam dziewczyne która w 8 mies, wyglądała jakby była w 4 ogólnie przez ciąze przytyła z 8 kg, i dziecko 3,5 kg wiec na to nie ma reguły
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 11:26 cytuj
    gość, 16-07-16, 08:02 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 07:41 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 00:20 napisał(a):
    gość, 15-07-16, 23:54 napisał(a): Ona ma byc w 5 misiacu??? Chyba w 5 tygodniu! Chora glowa, nastepna fit mama. Kobieta masz 30 czy przeszlo 30 lat a nasrane we lbie ze hej! Pomysl lepiej o dziecku - do figury sprzed ciazy jeszcze zdazysz wrocic
    A jaka krzywda się dzieje dziecku? Poza tym jest mała i drobna dlatego brzucha nie widać.
    Umiarkowany ruch jeszcze nikomu nie zaszkodził. Aktualnie mieszkam w Niemczech i tu nikogo nie dziwi jak kobieta w ciąży jedzie na rowerze czy biega w parku. Zresztą każdy lekarz stwierdzi że w ciąż dobrze się jest trochę poruszać. Oczywiście wygodniej jest przeleżeć 9 miesięcy na kanapie objadając się za dwoje a później żalić się jak to po ciąży nie mogę schudnąć.
    A ile dzieci urodzilas?😉 Oczywiście zgadzam sie z Toba, ale trzeba pamiętać, ze takie rzeczy robi sie za zgoda lekarza. Ja na przykład musze na siebie uważać ze względu na nieprawidłowo umiejscowione lozysko i żadne bieganie ani rower nie wchodzą w grę, ale pracuje😉 kazda ciaza jest inna, sporo jest zagrożonych takze wrzućcie na luz z tym oczrnianiem ciężarówek. Co do Sykut to jest bardzo drobna i może cala ciaze miec maly brzuszek, albo ja nagle wywali. Spokojnie😋
    Też jestem w ciąży, dopiero 1szy trymestr, ale interesuje się tematem. Czytałam, że właśnie u szczupłych kobiet wcześniej widać brzuch . Akurat to nie dotyczy Pauliny ze względu na umiesniony brzuch
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 10:59 cytuj
    gość, 16-07-16, 09:14 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 08:24 napisał(a):
    gość, 15-07-16, 23:53 napisał(a): Przepraszam, ale gdzie ona trzyma to dziecko? To jest 5 miesiąc? Ona nawet na wzdęcie nie wygląda. W tym Shapie to chyba brzuch w PS jej dorobią. Sama jestem w 6 miesiącu, dużo nie przytyłam, nadal nosze S, no ale wyglądam jak kobieta w ciąży. A ta Pani wygląda jakby się samym powietrzem żywiła.
    Pod łóżkiem trzyma... No tak, bo Ty masz w 6 msc brzuch to wszystkie inne ciężarne też muszą mieć. Logika
    Naprawdę uważasz ze w u miesiacu zupełnie nie widać brzucha? Nie kpij. I jeszcze ten argu,net, ze ona jeat drobna. Tym bardziej właśnie powinno być widac.
    Tez zawsze byłam chuda i drobna, do 5 miesiąca nie było widac u mnie brzucha w ogole, potem był maleńki az do 8 miesiąca i w szerszej bluzce nikt nie zauważał, ze jestem w ciazy i dopiero na sam koniec w 9 mi go porzadnie wywaliło do przodu. Kazdy jest inny. Moja siostra np. juz w 3 msc miała brzuch jak chyba ja w 7.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 10:58 cytuj
    gość, 16-07-16, 09:14 napisał(a):
    gość, 16-07-16, 08:24 napisał(a):
    gość, 15-07-16, 23:53 napisał(a): Przepraszam, ale gdzie ona trzyma to dziecko? To jest 5 miesiąc? Ona nawet na wzdęcie nie wygląda. W tym Shapie to chyba brzuch w PS jej dorobią. Sama jestem w 6 miesiącu, dużo nie przytyłam, nadal nosze S, no ale wyglądam jak kobieta w ciąży. A ta Pani wygląda jakby się samym powietrzem żywiła.
    Pod łóżkiem trzyma... No tak, bo Ty masz w 6 msc brzuch to wszystkie inne ciężarne też muszą mieć. Logika
    Naprawdę uważasz ze w u miesiacu zupełnie nie widać brzucha? Nie kpij. I jeszcze ten argu,net, ze ona jeat drobna. Tym bardziej właśnie powinno być widac.
    Tez zawsze byłam chuda i drobna, do 5 miesiąca nie było widac u mnie brzucha w ogole, potem był maleńki az do 8 miesiąca i w szerszej bluzce nikt nie zauważał, ze jestem w ciazy i dopiero na sam koniec w 9 mi go przaśnie wywaliło do przodu. Kazdy jest inny. Moja siostra np. juz w 3 msc miała brzuch jak chyba ja w 7.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 16-07-16, 10:43 cytuj
    Urodziłam 3 i w każdej ciazy biegałam do 6 mca
    Nie masz konta? Zarejestruj się!