Snooki opowiada, jak zrzuciła ponad 20 kilogramów

przejdź do komentarzy

"Dziś noszę rozmiar 0 i jestem z tego cholernie dumna!"

snooki snooki/© Fame/Flynet
w reality show Jersey Shore Nicole Polizzi dała się poznać jako ta, która kochała imprezy i alkohol. Balangi suto zakrapiane alkoholem były - że się tak wyrażę - codziennym chlebem Snooki.

Dopiero gdy zaszła w ciążę, celebrytka zmieniła swój styl bycia. Zrezygnowała z imprezowania, pożegnała się z alkoholem.

Nowa Snooki to nie tylko jej nowe zachowania, ale i nowe ciało. Celebrytka, która w pół roku zrzuciła ponad 2o kilogramów, dziś dzieli się z fanami swoimi radami w kwestii odchudzania.

Kluczem do zrzucenia wagi jest odstawienie pustych kalorii, które zawierają napoje alkoholowe - pisze Snooki na swoim blogu. - To one sprawiają, że w ciągu jednej nocy w pysznych drinkach możesz pochłonąć do 2 000 kalorii. Nie muszę chyba dodawać, że po imprezie wszystko, czego się chce, to wrócić do domu i napchać się toną śmieciowego jedzenia - pisze Nicole.

Jeśli więc odstawisz alkohol, błyskawicznie zauważysz zmianę!!! - przekonuje celebrytka.

Snooki podkreśla, że ogromną rolę w jej kuracji odchudzającej miał ruch. Dziewczyna ćwiczyła pięć razy w tygodniu, a każdy seans (pod okiem trenera) zabierał jej półtorej godziny!

Kiedyś nienawidziłam siłowni - pisze Snooki. - Ale teraz ją kocham!!! - ekscytuje się celebrytka.

Snooki dodaje, że taniec również znakomicie wpłynął na jej sylwetkę.

Noszę rozmiar 0 i jestem z tego cholernie dumna! - kończy Snooki.


Snooki opowiada, jak zrzuciła ponad 20 kilogramów

Snooki opowiada, jak zrzuciła ponad 20 kilogramów

Snooki opowiada, jak zrzuciła ponad 20 kilogramów

Snooki opowiada, jak zrzuciła ponad 20 kilogramów

Snooki opowiada, jak zrzuciła ponad 20 kilogramów

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!