Sylwia Szostak to przeciwieństwo innych trenerek? Zachęca do...

przejdź do komentarzy

Ciekawe, co na to Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska?

sylwia szostak sylwia szostak/Instagram: Sylwia Szostak
Sylwia Szostak zdobywa coraz większą popularność u kobiet, które spragnione są wymarzonej sylwetki, ale nie chcą wybierać treningu od Ewy Chodakowskiej, albo Anny Lewandowskiej.

Zobacz też: Sylwia Szostak przestrzega fanki szokującym zdjęciem: To wyniszczanie organizmu

Jej bardzo wysportowana figura jest także motywacją dla tych osób, które szukają dodatkowego dopingu do poprawienia swojego wyglądu.

Tymczasem żona Akopa Szostaka wzięła udział w akcji Magazynu Shape sygnowanej hashtagiem #JestemShape.

W wywiadzie dla tego portalu stwierdziła, że:

Akcja ta ma za zadanie powiedzieć Wam, że nie chodzi tu o rozmiar i spalić jak największą ilość boczków, żeby wyglądać perfekcyjnie.


Wszystko dlatego, że:

Nie ma ludzi perfekcyjnych.


I dalej:

Ja osobiście trenuje po to, aby czuć się ze sobą dobrze wewnętrznie. To, co wszystko jest na zewnątrz, to jedynie dodatek do tego. Zresztą nie musisz mieć rozmiaru "zero", aby być "shape".


Zobacz też: Sylwia Szostak zagrożeniem dla polskich trenerek? (FOTO)

Ponadto trenerka przekonuje, że:

Ja z rozmiaru "zero" osobiście wyszłam dlatego, aby czuć się zdrowo i fajnie. I Ty też możesz być "shape"!


Warto wspomnieć, że serwis Shape.pl działa pod nową odsłoną, a jego nowa naczelna Edyta Litwiniuk, także zdobywa coraz większą popularność w sieci.

Zobacz też: Plank, czyli deska - ćwiczenie idealne

Swoją drogą, czy Waszym zdaniem Sylwia ma rację, że wcale nie trzeba być tak szczupłym, jak większość trenerek personalnych, które są promowane w mediach?











Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Wasze komentarze (42): sortuj
  • avatar kozaczek
    gość 08-03-17, 01:15 cytuj
    Ona jest strasznie niska, strasznie nie wiem czy ma nawet 160... Na zywo wyglada całkowicie inaczej, nie sugerujcie sie zdjęciami! Niska, drobna kobieta z krasnalem u boku czyli łysym przez sterydy mężem! Nie wierzcie zdjecia, Ci ludzie teraz koło mnie mieszkają.....
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 09-09-16, 00:57 cytuj
    gość, 08-09-16, 06:50 napisał(a): Sylwia ma 162 i 54 kg waży ona jest na masie tak zwanej czyli buduje mięśnie. Wiec przybywają jej mięśnie i troszkę rośnie, ale po redukcji znowu będzie smuklejsza na zdjęciach z napinką ale bardzo umięśniona :) sama jestem na masie i tyle samo mam wzrostu i cm co ona, i wole budować mięśnie niż ważyć na 50 kg i być sucha.
    W sumie 54 kg przy 162 cm to tez nie jakis duzo. Na tle innych ludzi widac, ze jest drobna nawet z tymi mięśniami.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 08-09-16, 13:50 cytuj
    i ja się w sumie z nią zgadzam. Ja też nie chudnę po to, żeby być jak najchudszą, tylko żeby czuć sie lepiej w swoim ciele, móc swobodniej się poruszać, nie mieć zadyszki i w końcu nauczyć się, jak prawidłowo jeść. Pomaga mi w tym dieta online smacznie dopasowana.
    Kwestia wyboru ścieżki życiowej.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 08-09-16, 06:50 cytuj
    Sylwia ma 162 i 54 kg waży ona jest na masie tak zwanej czyli buduje mięśnie. Wiec przybywają jej mięśnie i troszkę rośnie, ale po redukcji znowu będzie smuklejsza na zdjęciach z napinką ale bardzo umięśniona :) sama jestem na masie i tyle samo mam wzrostu i cm co ona, i wole budować mięśnie niż ważyć na 50 kg i być sucha.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 08-09-16, 01:04 cytuj
    Wstretna moda na wystajace zadki, nie kazdy lubi wielkie odstajace pupy a wy tylko ze to sexi i sexi
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 23:29 cytuj
    gość, 07-09-16, 20:53 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 18:36 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 18:33 napisał(a): To ja juz wole cardio :) od kiedy tak umiesnione kobiety sa fajne ? Zawsze myslalam, ze zdrowe, jedrne cialo jest najwazniejsze
    Jej ciało wcale nie jest jakies mega umięśnione tylko sie tak napina do zdjec. Wystarczy obejrzeć jeden odcinek agenta w internecie czy zobaczyc na jej fotki jak stoi obok innych osob. Szczupła, drobnej budowy babka po prostu ma zarysowane mięśnie i przez to jak stoi na zdjęciach sana wydaje sie większa. Sama mówiła ze cos ledwo ponad 50 kg teraz wazy.
    w Agencie schudła do 48 kg teraz wazy 54 wiec spora różnica. Dla mnie wyglada super
    I tak widac, ze jest drobnej budowy ale to akurat na plus. W sumie co to jest 54 kg przy chyba 164cm. Wiec cieżko nazwać ją przepakowana.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 23:28 cytuj
    gość, 07-09-16, 22:34 napisał(a): chce mi się rzygac jak widze te ich wypiete tylki
    A ja tam lubie popatrzeć na zgrabny tyłek ;)
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 22:34 cytuj
    chce mi się rzygac jak widze te ich wypiete tylki
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 22:13 cytuj
    gość, 07-09-16, 13:46 napisał(a): ma rację zgadzam się z nią !! Chociaż wersja cardio seksowniejsza ;) i jeszcze powinni dodać hashtag #healthynotskinny bo zdrowe odżywianie i zdrowo szczupłą wyglądające osoby są piękne a nie takie jak np ma f f
    Zgadzam się
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 20:53 cytuj
    gość, 07-09-16, 18:36 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 18:33 napisał(a): To ja juz wole cardio :) od kiedy tak umiesnione kobiety sa fajne ? Zawsze myslalam, ze zdrowe, jedrne cialo jest najwazniejsze
    Jej ciało wcale nie jest jakies mega umięśnione tylko sie tak napina do zdjec. Wystarczy obejrzeć jeden odcinek agenta w internecie czy zobaczyc na jej fotki jak stoi obok innych osob. Szczupła, drobnej budowy babka po prostu ma zarysowane mięśnie i przez to jak stoi na zdjęciach sana wydaje sie większa. Sama mówiła ze cos ledwo ponad 50 kg teraz wazy.
    w Agencie schudła do 48 kg teraz wazy 54 wiec spora różnica. Dla mnie wyglada super
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 20:52 cytuj
    Uwielbiam ją bo jest szczera i normalna i na żywo robi ogromne wrażenie, bo jest bardzo kobieca
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 18:42 cytuj
    gość, 07-09-16, 16:20 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 12:36 napisał(a): Sylwia Szostak na tych wszystkich zdjęciach tylko tak wygląda. Widziałam ją ostatnio w Trójmieście. Ma chudziutkie nóżki i rączki, ona po prostu wie jak zrobić sobie zdjęcie. Mięśnie są spompowane, przypięte, odpowiednie swiatlo, itd. Jak dla mnie ona jest rozmiaru xxs. Nie wierzcie w to co widzicie!
    Potwierdzam jest bardzo drobniutka. Widziałam ją z psami z palucha.
    Przeciez ona sama zawsze to powtarza, ze na napince i fotkach na których jest sama wyglada na znacznie większa bo nie ma sie porównania a zarysowane mięśnie ja optycznie powiększają. Sama pisała, ze jest drobnej budowy i wazy ledwo ponad 50kg.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 18:40 cytuj
    gość, 07-09-16, 18:34 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 16:39 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 15:52 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 15:11 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 12:03 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 11:45 napisał(a): Ma rację ja 8 miesięcy ćwiczę na siłowni i wreszcie nie mam płaskodupia jak przy cardio :)
    wiem ze geny to jedno, a cwiczenia i dieta to drugie, ale przykro mi czasem ze niektore laski nie cwicza a pupcia odstajaca jedrna , piekny kszatł a ja musze sie nameczyć, wpieprzac białko i efekty sa powolne, no ale nic, nie poddam sie :)
    może byś trochę w głowę zainwestowała a nie wystająca DUPA TO PRIORYTET TWEGO ŻYCIA...
    A gdzie dziewczyna napisała, ze to jej życiowy priorytet? Jest kobieta wiec to naturalne, ze chciałaby dobrze wyglądać i raczej żadna z nas nie marzy o płaskim naleśniku zamiast tylka, krzywym nosie czy o braku biustu. Kazda by chciała miec zgrabny biust, tyłek, ładna talie, twarz, gęste włosy itd. Nie zaklinaj rzeczywistości pisząc, ze tak nie jest co nie znaczy przeciez, ze jest to "priorytet życia".
    Myślę że to że chcemy być atrakcyjne i zadbane to nie grzech co nie znaczy że jest to naszym priorytetem ale miło jest gdy ktoś powie do męża "fajną masz żonę " a ta Pani od "priorytetu życia " to jakaś frustratka której nie chce się wstać z kanapy i trochę się poruszać ot tak dla siebie i też dla zdrowia
    Nie eszystkie moje drogie,ja np wole miec moj maly plaski biust. Dzieki niemu wygladam drobno, duzy biust od razu wugladalby gorzej, co kto lubi
    Miedzy brakiem biustu a wielkim biustem jest jeszcze średni, zgrabny biust. A nawet jesli lubisz swoj malutki biust to wlasnie dlatego, ze trafia w Twoj gust. To tak jak innej kobiecie bedzie sie podobac wystająca pupa tak tobie podobają sie male piersi i nie ma w tym nic złego.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 18:36 cytuj
    gość, 07-09-16, 18:33 napisał(a): To ja juz wole cardio :) od kiedy tak umiesnione kobiety sa fajne ? Zawsze myslalam, ze zdrowe, jedrne cialo jest najwazniejsze
    Jej ciało wcale nie jest jakies mega umięśnione tylko sie tak napina do zdjec. Wystarczy obejrzeć jeden odcinek agenta w internecie czy zobaczyc na jej fotki jak stoi obok innych osob. Szczupła, drobnej budowy babka po prostu ma zarysowane mięśnie i przez to jak stoi na zdjęciach sana wydaje sie większa. Sama mówiła ze cos ledwo ponad 50 kg teraz wazy.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 18:34 cytuj
    gość, 07-09-16, 16:39 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 15:52 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 15:11 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 12:03 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 11:45 napisał(a): Ma rację ja 8 miesięcy ćwiczę na siłowni i wreszcie nie mam płaskodupia jak przy cardio :)
    wiem ze geny to jedno, a cwiczenia i dieta to drugie, ale przykro mi czasem ze niektore laski nie cwicza a pupcia odstajaca jedrna , piekny kszatł a ja musze sie nameczyć, wpieprzac białko i efekty sa powolne, no ale nic, nie poddam sie :)
    może byś trochę w głowę zainwestowała a nie wystająca DUPA TO PRIORYTET TWEGO ŻYCIA...
    A gdzie dziewczyna napisała, ze to jej życiowy priorytet? Jest kobieta wiec to naturalne, ze chciałaby dobrze wyglądać i raczej żadna z nas nie marzy o płaskim naleśniku zamiast tylka, krzywym nosie czy o braku biustu. Kazda by chciała miec zgrabny biust, tyłek, ładna talie, twarz, gęste włosy itd. Nie zaklinaj rzeczywistości pisząc, ze tak nie jest co nie znaczy przeciez, ze jest to "priorytet życia".
    Myślę że to że chcemy być atrakcyjne i zadbane to nie grzech co nie znaczy że jest to naszym priorytetem ale miło jest gdy ktoś powie do męża "fajną masz żonę " a ta Pani od "priorytetu życia " to jakaś frustratka której nie chce się wstać z kanapy i trochę się poruszać ot tak dla siebie i też dla zdrowia
    Nie eszystkie moje drogie,ja np wole miec moj maly plaski biust. Dzieki niemu wygladam drobno, duzy biust od razu wugladalby gorzej, co kto lubi
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 18:33 cytuj
    gość, 07-09-16, 15:54 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 11:53 napisał(a):
    to jest ta prostytutka? mordę ma jak troll. Wlanie wypełniaczy w zwiędłą i spuchniętą twarz nie przyniosło dobrego efektu. Brzydka jest, wygląda jak stara zabiedzona menelica na kacu


    Ty za to masz słownictwo jak menelica i to niekoniecznie na kacu.

    Oj dziewczynko śmieszna i zabawna. Nie spodziewasz się chyba oratorskich popisów na jakimś szmatławym kozaku?
    Słownik polski jest bogaty i są znacznie brzydsze słowa, wierz mi. Została nazwana adekwatnie do tego czym jest a to co ma doczepione do szyi też trudno nazwać twarzą.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 18:33 cytuj
    To ja juz wole cardio :) od kiedy tak umiesnione kobiety sa fajne ? Zawsze myslalam, ze zdrowe, jedrne cialo jest najwazniejsze
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 17:46 cytuj
    Nie dotknalbym kobiety niby szczuplej z duza sztucznie dupa
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 17:18 cytuj
    głupie kretynki
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 07-09-16, 16:39 cytuj
    gość, 07-09-16, 15:52 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 15:11 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 12:03 napisał(a):
    gość, 07-09-16, 11:45 napisał(a): Ma rację ja 8 miesięcy ćwiczę na siłowni i wreszcie nie mam płaskodupia jak przy cardio :)
    wiem ze geny to jedno, a cwiczenia i dieta to drugie, ale przykro mi czasem ze niektore laski nie cwicza a pupcia odstajaca jedrna , piekny kszatł a ja musze sie nameczyć, wpieprzac białko i efekty sa powolne, no ale nic, nie poddam sie :)
    może byś trochę w głowę zainwestowała a nie wystająca DUPA TO PRIORYTET TWEGO ŻYCIA...
    A gdzie dziewczyna napisała, ze to jej życiowy priorytet? Jest kobieta wiec to naturalne, ze chciałaby dobrze wyglądać i raczej żadna z nas nie marzy o płaskim naleśniku zamiast tylka, krzywym nosie czy o braku biustu. Kazda by chciała miec zgrabny biust, tyłek, ładna talie, twarz, gęste włosy itd. Nie zaklinaj rzeczywistości pisząc, ze tak nie jest co nie znaczy przeciez, ze jest to "priorytet życia".
    Myślę że to że chcemy być atrakcyjne i zadbane to nie grzech co nie znaczy że jest to naszym priorytetem ale miło jest gdy ktoś powie do męża "fajną masz żonę " a ta Pani od "priorytetu życia " to jakaś frustratka której nie chce się wstać z kanapy i trochę się poruszać ot tak dla siebie i też dla zdrowia
    Nie masz konta? Zarejestruj się!