Wodzianka zdradziła, jak dba o figurę

przejdź do komentarzy

Jest sporo wody i folia spożywcza.

dominika zasiewska dominika zasiewska/© KAPiF/ Wojciech Kurcz
Pisaliśmy już o bliskich ideału wymiarach Dominiki Zasiewskiej, czyli Wodzianki. Dowiecie się o nich stąd.

W jaki sposób Dominice udaje się utrzymać tak rewelacyjną figurę? Celebrytka zdradziła swe sekrety w dzisiejszym Dzień Dobry TVN.

Otóż Wodzianka postawiła na hula hop. Ćwiczy na nim regularnie do momentu, aż spoci się porządnie i folia spożywcza, którą Dominika obwija się od stóp do piersi, zacznie zsuwać się z ciała.

Wodzianka kręci hula hopem stojąc na szeroko rozstawionych nogach. Mówi, że to niełatwe, ale daje świetne efekty.

- Im szerzej się stoi, tym bardziej pracują mięśnie i pośladki - zdradziła Dominika.

Po kręceniu biodrami przychodzi czas na basen. Zasiewska nie pływa na czas, nie liczy też godzin spędzonych w wodzie. Pływa tak długo, jak długo ma na to ochotę.

Po basenie Wodzianka korzysta z sauny.

Mówi, że jej przepis na zgrabne i jędrne ciało nie musi wcale pasować do każdej osoby. W jej przypadku akurat się sprawdza. Tylko pogratulować takiej wytrwałości i efektów!


Wodzianka zdradziła, jak dba o figurę

Wodzianka zdradziła, jak dba o figurę

Wodzianka zdradziła, jak dba o figurę

Polecane wideo


Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Jeszcze nikt tego nie skomentował. Bądź pierwsza!