Plotka dodana przez użytkownika smerffetka

(redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść newsów dodawanych przez użytkowników portalu)

Tajemnice diety Edyty Górniak!

piątek 07-09-07, czytany: 33398 razy       edyta górniak   dieta  

26 kg mniej!

Edyta GórniakEdyta Górniak / © KAPiF
Głosu, urody i figury zazdrości jej wiele kobiet. Specjalnie dla nas gwiazda polskiej muzyki pop zdradziła sekret swojej diety dzięki której schudła 26 kg.

Przede wszystkm należy odstawić słodycze, pani Edyta zrezygnowała ze swojego ulubionego smakołyku - chałwy, którą regularnie jest obsypywana po koncertach, przez swoich fanów. Ponadto piosenkarka dużo czasu spędza na gimnastyce oraz jej ukochanym tańcu. Przekonuje także o zbawiennym wpływie pływania na spalanie tkanki tłuszczowej.

Optymizm to sposób na życie i najskuteczniejszy sprzymierzeniec w walce ze zbędnymi kilogramami - przekonuje z wielkim uśmiechem na ustach piosenkarka. Gorąco podkreśla też, że asertywność i konsekweność jest podstawą w walce ze zbędnymi kilogramami.
Zachęca do aktywności ruchowej,np. do spacerów, spożywania dużej ilości owoców, warzyw i wody mineralnej, niegazowanej (!). Poleca modną ostatnio jogę i co najważniejsze - zachęca do tego, by bez względu na efekty polubić siebie.

8 tajemnic diety Edyty Górniak (pełny artykuł): http://edytagorniak.blogs...om/

Edyta bez zbędnych kilogramów i w mini na filmiku poniżej.
 

smerffetka

 
  Ostatnio dodane fotki Edyta Górniak:zobacz całą galerię »
Edyta Górniak
Edyta Górniak
Edyta Górniak
Edyta Górniak
Edyta Górniak
Edyta Górniak
Edyta Górniak
Edyta Górniak
  Czytaj inne moje newsy:  
więcej moich newsów »
  Czytaj pozostałe plotki dodane przez użytkowników:  
więcej newsów użytkowników »
zobacz również:

skomentuj: (dodasz komentarz jako )


Wasze komentarze (19): sortuj ↓  

gość13-09-07, 15:25   cytuj

pieknie zaspiewala, zatanczyla i slicznie wyglada, tylko te buty brzydkie. z pewnoscia jest najzdolniejsza polska wokalistka

lolita09-09-07, 15:36   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

A kiedy ona miała 26 kilo więcej, bo nie zauważyłam

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Polacy też potrafią! I to całkiem nieźle

gość09-09-07, 15:27   cytuj

jest super!!!!!!!!

gość09-09-07, 14:56   cytuj

figure to Edyta miała przed ciążą teraz jest zdecydowanie pulchniejsza,widać że sobie niczego nieodmawia,buzię ma ładną,ale jest tak popierdolona że masakra

Igunia09-09-07, 14:50   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

ma wszystko....poprostu

gość09-09-07, 12:44   cytuj

Zdecydowanie jest najlepszą z polskich wokalistek! Ma wielki talent...

gość09-09-07, 12:36   cytuj

Ale operacje plastyczne też robią swoje!!!!!!!

aishwarya08-09-07, 17:21   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

ładną ma figure;] świetnie się trzyma jak na jej wiek:D

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Ciało Britney czy Tyra'y ????

zephyr07-09-07, 21:05   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

eee mialo byc A w Polsce...ale spelzlo ;) a poza tym ona nie byla gruba tylko po urodzeniu dziecka schudla te 26 kg czy ile a to wiadomo ze po ciazy sie ma troche wiecej ;)

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Urodziny Slash'a...

zephyr07-09-07, 21:02   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

Homegirl07-09-07, 20:26 zobacz moje komentarze i profil
Nie wiem co jest takiego w Edzi, ze wszyscy ja tak podziwiaja. Na zachodzie jest full takich jak ona a nawet zdolniejszych .....

w Polsce ? to wymieniaj po kolei ...

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Urodziny Slash'a...

Homegirl07-09-07, 20:26   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

Nie wiem co jest takiego w Edzi, ze wszyscy ja tak podziwiaja. Na zachodzie jest full takich jak ona a nawet zdolniejszych .....

NicoleSearles07-09-07, 20:01   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

łoł gratuluje zapalu ;) ja choc ciaaaglej diety nie umie zyc bez slodyczy;d

mally07-09-07, 17:18   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

była taka gruba kiedyś? nie wiedziałam :P

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Amy i Blake w separacji

gość07-09-07, 17:12   cytuj

Nie przepadam za nią, ale głosu można jej tylko pozazdrościć. Żadna z młodych, polskich wokalistek nie jest tak uzdolniona jak ona.

Courtney07-09-07, 16:36   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

nie wiedzialam, ze ona tyle wazyla

zephyr07-09-07, 16:32   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

kitty_kat07-09-07, 13:52 zobacz moje komentarze i profil
Przereklamowana gwiazdka z przypadku.

najwieksza glupota jaka w zyciu slyszalam.... ;/ tak to sobie mozesz mowic o gosi andrzejewicz czy kasi cerekwickiej...ale na Boga nie o EDYCIE ;/ nawet nie wiesz ile mlodych wokalistek marzy o tym aby choc w polowie byc tak utalentowana jak ona...

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Urodziny Slash'a...

gość07-09-07, 14:31   cytuj

fatalnie sie rusza! jak kolek

Annica07-09-07, 14:08   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

Coś piszczy na tym wideo...

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Nowy teledysk Shakiry już jutro!

kitty_kat07-09-07, 13:52   cytuj | zobacz moje komentarze i profil

Przereklamowana gwiazdka z przypadku.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
czytaj mojego ostatniego newsa: Jak pachną gwiazdy ...

strony
1

Reklama


Pokrewne filmiki

Pokrewne plotki

Reklama

Reklama

Mobilny Kozaczek

Kozaczek na iPhone'a Kozaczek na Androida