51-letni Mark Wahlberg chwali się swoim niesamowitym ciałem

Mark Wahlberg (51 l.) udostępnił wideo na swoim Instagramie, w którym napina mięśnie, a później uderza w brzuch swojego kolegę sparingowego, Toma Dowda. W ten sposób aktor i beznesmen przygotowuje się do świątecznych wakacji.

Mark Wahlberg znany jest ze swojego szalonego reżimu treningowego. Ostatnio ujawnił, że zmienił nawyki i teraz te pozwalają mu spać do 3:30 zamiast do 2:30 (!).

Mark Wahlberg modli się do boga, by wybaczył mu TĘ ROLĘ

W klipie 9-krotnie nominowany do nagrody Emmy aktor podzielił się wynikami swoich intensywnych ćwiczeń z pomocą Performance Inspired Nutrition. Jego własnej marki, którą założył w 2015 roku.

Nikt nie ucierpiał podczas kręcenia tego filmu!!, skomentował film znany aktor.

Niesamowicie wyrzeźbiony Mark Wahlberg

Były raper, występujący pod pseudonimem Marky Mark, powiedział w wideo, że „przygotowuje się do świąt Bożego Narodzenia”.

Pochodzący z Bostonu gwiazdor w 2018 roku trafił na pierwsze strony gazet, kiedy ujawnił swoją ścisłą i intensywną dietę oraz reżim ćwiczeniowy. Podzielił się wtedy z fanami, że zaczyna dzień od pobudki o 2:30 rano i szczegółowo opisał swój napięty harmonogram dnia.

Żona Marka Wahlberga naśmiewa się z Justina Biebera

Teraz, zamiast jeść pełny i kompletny posiłek na śniadanie, powiedział Wall Street Journal, że zaczął przyjmować to łatwiej i teraz stosuje przerywany post przez 18 godzin dziennie. Jak oceniacie ciało 51-latka?