Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

guzik-g-R1 guzik-g-R1

Każdy, kto pamięta Anna Guzik z dawnych czasów, z podziwem patrzy na szczupłą sylwetkę aktorki i jej styl. Po tym, jak zgubiła parę kilogramów, zaczęła ćwiczyć i rzuciła niezdrowe nawyki żywieniowe, zmieniła się na dobre.

Za pomocą kobiecych stylizacji aktorka podkreśla swoje atuty – zgrabne nogi, szczupłą talię i świetną pupę.

W wywiadach podkreśla, że utrzymanie linii nie jest zbyt trudne. Guzik zapewnia, że nie zrezygnowała z kalorycznych dań – przyznaje, że raczy się nimi, ale tylko od czasu do czasu. Jej zdaniem nie ma sensu zupełnie eliminować z diety mniej zdrowych potraw. Trzeba jednak pamiętać, by częstować się nimi sporadycznie.

Zdaniem aktorki głównym grzechem ludzi, którzy ciężko pracują w ciągu dnia, są obfite posiłki wieczorne. Objadanie się przed snem prowadzi do nadwagi i spadku energii. Guzik zachęca też, by wybierając gotowe dania, dokładnie analizować ich skład. Kiedy na przykład kupujemy mrożoną pizzę, powinniśmy wybierać taką z dobrymi składnikami. Słabej jakości wędliny czy wyroby seropodobne to ostatnia rzecz, jakiej potrzebujemy w naszej diecie.

Efekty diety zdroworozsądkowej, bo chyba tak możemy ją nazwać, widać na pierwszy rzut oka. Zobaczcie nowe zdjęcia Guzik – pochodzą z prezentacji wiosennej ramówki Polsat Cafe.

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik kilka lat temu

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

Anna Guzik dzielnie trzyma formę (FOTO)

   
Beata Maj

Beata Maj - Head of Brand Content Redaktor Naczelna

Cenię gwiazdy, które inspirują i zarażają dobrą energią. Najchętniej piszę o polskich celebrytach - lubię tych, którzy mają do siebie dystans.

35 Komentarze
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze

Zupelnie inna kobieta. Nawet cera lepsza!

jestes super Aniu!!!

Świetna metamorfoza! Brawo!

uwielbiam cie jestes extra, falna babka, jajcara

No wy sie nie pocicie bo siedzicie na tylkach przef kompem i jedyne ruchy jakie wykonujecie to klikanie w klawiature a ja daje jej lajka i spadam na tabate nieroby

Aniu, jestes zajebista babka!!! koniec. kropka!!!!

Co druga po ulicy chodzi i wygląda jak wieśniara widzę codziennie umalowane ciemniejszym podkładem, brwi namalowane i kudły prostowane tak ze koncówki wyglądają jak siano. Ubiera sie w pepco i Pózniej wchodzi na takie plotkarskie “forum” i zaczyna oceniać….Spójrz na siebie !To rzeczywiście straaaaszne ze się spociła…..

Urodę ma taką, jaką obdarzyła ją natura, co ma zrobić sobie operację, aby kozaczkowe modelki i modele były zadowolone? Fajnie ze schudła i trzyma formę, a co do potu, no to rzeczywiście trochę niefortunnie wyszło, może bluzka ze sztucznego materiału…

spocila sie jak prosiaczek

Niedojrzałe idiotki tylko potrafią krytykować. Wygląda naprawdę dobrze!

A ja ja podziwiam , wzięła sie za siebie i trzyma sie dobrze.

wygląda lepiej, ale i tak jest przaśna.

😲 tyle potu spod jednej pachy w niedługim czasie???? Matko jedyna, ja chyba tyle tego nie wydaliłam przez całe swoje życie

Tak schudła, że aż się spociła

wszyscy sie pocą ok. ale ja jak czuje że jest mi gorąco i moge miec plame to ściskam ręce żeby nie było widac a ona założyła rękę do góry nie poczuła że sie spociła Masakra!

[b]gość, 17-03-15, 17:23 napisał(a):[/b]i co z tego,ze schudla, jak i tak dalej wyglada jak typowa wiesniara z zabitej dechami wsi. a poci sie kazdy,ale dzis istnieje naprawde duzo srodkow aby zapobiec wlasnie takim wstydliwym plamom! skoro czula,ze sie spocila,po jaka cjolere jeszcze podniosla ta reke?!~zeby narobic sobie wiecej wiochy? zal.no i własnie to jest to. z przeciętnych nieogarniętych bab robi się gwiazdki i wmawia, ze są lepsze niż reszta ludzi.

[b]gość, 17-03-15, 20:05 napisał(a):[/b]I zrobiono z pocenia sie (naturalny proces) cos wstydliwego… Lepiej sie zorientujcie co sobie robicie zatykajac pory pod pachami antyperspirantami hahahanic nie robimy.. bo całe ciało się poci i niwelując pocenie tak małej strefy nie szkodzimy w żaden sposób. Antyperspirant żadna nowość, tysiące lat temu stosowano dezodoranty mineralne

ale i tak jest brzydka i twarz kwadratowa i głowa wielka

Ile Miszczak ma wzrostu? Czy to ona jest taka wysoka?

I zrobiono z pocenia sie (naturalny proces) cos wstydliwego… Lepiej sie zorientujcie co sobie robicie zatykajac pory pod pachami antyperspirantami hahaha

nigdy nie bedzie wygladał inaczej bo ma urodę takiej typowej dziewuchy twarz pyzata i małe oczka

Co tam spocona paszka-zdjęcie z Miszczakiem- bezcenne!!!

Annie polecam etiaxil ,to się nie spoci

Ale uroda i tak nie grzeszy

Polecam antidral Aniu

spocona jak świnia od tabletek odchudzających !!!!

[b]gość, 17-03-15, 16:52 napisał(a):[/b]Kazdy sie poci debile!Dokładnie..

Dużo młodziej teraz wygląda, ładnie. 🙂

i co z tego,ze schudla, jak i tak dalej wyglada jak typowa wiesniara z zabitej dechami wsi. a poci sie kazdy,ale dzis istnieje naprawde duzo srodkow aby zapobiec wlasnie takim wstydliwym plamom! skoro czula,ze sie spocila,po jaka cjolere jeszcze podniosla ta reke?!~zeby narobic sobie wiecej wiochy? zal.

Kazdy sie poci debile!

hahahah jakie plamy. nie no kazdy sie poci, ale i tak jej nie lubie, dziala mi na nerwy w tym zdrowiu na widelcu i gdzie by nie zagrala to jest marnaaa

O kurwa, szok, spociła się x’D

Biedna ale sie spociła 🙁

pachy też trzymają formę!!! Wprost tryskają…potem … no bleee

ooo fuu w pizzz du,, mogla nie podnosic tej pachy ;/