Beata Tadla w SHAPE o swojej diecie: Nie jem mięsa, białej mąki
Beata Tadla 14 czerwca skończyła 43 lata. Trudno uwierzyć, że pełna energii dziennikarka jest dojrzałą panią “po czterdziestce”. W Tańcu z gwiazdami Tadla udowodniła, że metryka nie ma aż takiego znaczenia – liczy się zdrowy styl życia, pasja i zaangażowanie.
WOW! Nie poznacie Beaty Tadli, gdy miała 20 lat
Beata jest gwiazdą nowego numeru SHAPE. w rozmowie z magazynem zdradza, jak wygląda jej dieta:
Nie jem mięsa, białej mąki, chociaż jak była mama i robiła pierogi ruskie lub z kapustą, nie byłam w stanie ich sobie odmówić – mówi Beata.
Dziennikarka, która kilka lat temu znacząco schudła, między innymi po odstawieniu ze swego menu piwa, nadal nie pije złotego trudnku:
Zamiast smażyć, grilluję lub piekę. Mleka nie piję od lat, piwa też nie, a jeśli sięgam po jakiś alkohol, jest to białe wino, które bardzo lubię – opowiada Tadla.
Jak zachował się Jarosław Kret, gdy Beata Tadla wygrała Taniec z gwiazdami?
Co jeszcze Beata włącza do swej diety:
Jem ziarna słonecznika, nasiona chia, siemię lniane, orzechy, pestki dyni. Lubię ryby, najbardziej tuńczyka, łososia i dorsza oraz owoce morza. Jem bardzo dużo warzyw i często robię soki owocowo-warzywne. Świadomie wybieram to, co jem, patrzę na każdą etykietkę, zanim kupię jakiś produkt. Zresztą staram się robić sama jedzenie. Jestem w stanie po przyjściu do domu jeszcze dwie godziny stać przy garach, bo mi to sprawia przyjemność. Często robię sobie zapas past, którymi potem smaruję ciemne pieczywo, np. miksuję kolendrę z zielonymi i czarnymi oliwkami oraz suszonymi pomidorami i czosnkiem. Bardzo lubię też smalec z fasoli. Najpierw trzeba ją namoczyć, potem ugotować, zeszklić cebulę, dodać do niej jabłko i to wszystko zmiksować z kolendrą. W moim domu zawsze też są potrawy z jajek – wylicza Beata Tadla.
Nic dziwnego, że gwiazda ma świetną figurę i piękną cerę. Trzymając się takiego rygoru jeszcze długo będzie wyglądać młodo i promiennie.
Cały wywiad z Beatą przeczytacie w nowym numerze SHAPE.
A mnie się podoba
ech, ja nienawidze gotować i myślę o jedzeniu, ale wyszła mi masakryczna insulinooporność i tutaj wszystkie moje nawyki żywieniowe do zmiany 🙁
Co ona ma z tym pępkiem? Photoshop?
Naprawdę ta niska kluska opowiada o diecie?
Smaruje ciemny chleb, ale nie je maki 😂
Tez nie pijam mleka jak sliczna Beti ale rolade wolową sobie nie odmówie podobnie tez lubie gotować:)
Ona jest niska i ma skłonności do tycia, nie jest też już najmłodsza. Jakby sobie odpuściła to wyglądałaby jak kulka.
Tez nie pijam mleka jak sliczna Beti ale rolade wolową sobie nie odmówie podobnie tez lubie gotować:)
Tez nie pijam mleka jak sliczna Beti ale rolade wolową sobie nie odmówie podobnie tez lubie gotować:)
Wczoraj miałem tadle w lodówce 😁
Pirkna kobieta o dziewczecej urodzie. Wyglada na fotach jak 25 latka ale w przeciwieństwie do nich wyglada zdrowo.
No tak, bo ryba to warzywo xD
Tez nie pijam mleka jak sliczna Beti ale rolade wolową sobie nie odmówie podobnie tez lubie gotować:)
Tez nie pijam mleka jak sliczna Beti ale rolade wolową sobie nie odmówie podobnie tez lubie gotować:)
Jedz idiotka kaszankę A będziesz silna jak kon po mieszance
B.T. to wygadana próżna kombinatorka ,która tylko udaje miłą i szczerą.
17:08 jem bardzo dużo mięsa trochę warzyw i zero owoce których nie znoszę i mam świetna figurę, duże cycki przy szczupłym ciele. Wszystkie wegetarianki, ktore znam maja gorsza figurę wiec sobie wsadź swoje mądrości o jipopotamavh w 4 litery 🙂
Jak ja im bardzo współczuje. Tyle wyrzeczeń a i tak trafiła na takiego kiepskiego typa jak kret
Nieważne co je i tak jest nieatrakcyjna.
wygląda jak normalnie jak dziewczyna z okładki poco się mch do gazet a nie dopracy jak jej nie rozumie Beaty skoro tak chce to jej sprawa nigok nie oceniam po wyglądzie jakn chcoą media to sią zdięcia na portalu pozdrawiam za odwage do gazety
Do 15:55 pudlo. Czlowiekowi najlepiej sluza warzywa. Nasze jelita sa bardzo dlugie, nie na mieso. A czlowiek owszem, jak przyslowiowa swinia zezre wszystko, tyle nie wszystko mu sluzy. Potem chodza takie hipopotamy i mowia ze sa grube z natury.
Niech jeszcze ograniczy warzywa owoc i zboża i będzie perfect
Następna znawczyni i specjalista żywieniowy
jakie to wszystko jest przewidywalne…
gość19-06-18, 13:20 cytujMięsa chyba nie je żaden świadomy człowiek !Człowiek jest z natury miesożerny, wiec nie zaklinaj na sile rzeczywistości.
Tyle wyrzeczeń a kobieta ma po prostu przeciętna zwykła figurę.
Serio ktoś musi pracować na tak przeciętna figurę? To jak ona by wyglądała bez tego odmawiania sobie? Nie mówiąc już o jej nogach….
Juz kruciaku z metra cięta ludzi wnerwiaz idź do psychiatry
Rzygam nią, jest niestrawialna.
Wszystkie które schudły po TZG nagle mówią o swojej diecie…
Ta dwulicowa cwaniara jest pusta jak bęben, dla niej tylko temat wyglądu i diet…
Mięsa chyba nie je żaden świadomy człowiek !
seksowna piękna kobieca kobieta nie majaca w sobie nic z maszyny typu chodakowska – i dobrze- świat ma być różnorodny a typów piękna dużo aby każda z nas była szczęśliwa
A nie ma jakiejs diety zmieniajacej charakter? Bo powinna wziac to pod uwage
Jak na taką dietę to i tak jest gruba