Cara Delevingne: Nie uprawiam żadnych ćwiczeń!

taaaaaaaaaaaa… waciki je pewnie 😉

chcesz schudnąc a nie wiesz jak?zapraszam do mnierozowyhantelek.blogspot.com

Wierzę, bo sama tak mam, cały dzień ruszam buzią i chudnę. A zaczęłam chudnąć, gdy porzuciłam wszelkie diety. Jednak… do pracy chodzę na piechotę, cały dzień jestem w ruchu i naprawdę dużo jem, i chyba pobudziłam przemianę materii. Z 38 zeszłam na 34 ;] Jedyne co, to nie jem słodyczy i piję mało alkoholu.

gość, 06-09-13, 17:45 napisał(a):nie przepadam za nią, ale jej wierzę – moja przyjaciółka ma 19 lat, a od jakiś 5 cały czas waży mniej niż 50 kg. je dużo, nie ćwiczy w ogóle. i mówiąc o jedzeniu nie mam na myśli owoców i warzyw 😉 jak idziemy do maca to potrai sama zjeść powiększony zestaw i jeszcze poprawić ciastkiem. także to pewnie kwestia genów..po pierwsze to twoja przyjaciółka jest jeszcze młodziutka, a po drugie ja np muszę uważać na to co jem, a też potrafię od czasu do czasu zjeść powiększony zestaw z maca, wolę tak niż kilka razy w miesiącu pałaszować jednego cheeseburgera, także to niczego nie dowodzi. nie jesteś z nią cały czas, a to, że przy tobie zje fast fooda nie oznacza, że objada się nimi cały dzień. taki zestaw ma ok 1000kcal, a kg tłuszczu ok 7tys także to nie jeden czy dwa zestawy z maca robią nas grubymi tylko regularne przejadanie się

gość, 06-09-13, 15:57 napisał(a):co to znaczy, że ktoś jest chudy przez stres? stres może być co najwyżej przyczyną tego, że się nie je, ale sam z siebie nie spali nam nadwyżki kalorii. skoro ona dalej twierdzi, ze dużo je tzn że cała wypowiedź to jakaś bzdura. poza tym nie ma czegoś takiego jak niesamowita przemiana materii w wieku dorosłym, z reguły takie szczupłe osoby mają po prostu lepsze nawyki żywieniowe i uważają, że skoro nie chodzą głodne, zjedzą dziennie batonika i 3 razy w tyg jakiegoś fast fooda tzn, że “mogą jeść wszystko, a nie tyją”. poza tym to, że ktoś jest drobnej budowy i mieści się w mały rozmiar nie oznacza, że jego organizm nie jest otłuszczony (tzw skinny fat person) albo jego organy nie są otłuszczone. dlatego oprócz tego co pokazuje waga ważne jest również samo zdrowie, nawet jak się nie ma predyspozycji do tycia to warto odżywiać się zdrowo, mnóstwo chorób bierze się właśnie ze złej dietyZgadzam się co do przemiany materii – szczupłe osoby inaczej jedzą. Potwierdzają to badania. Np. więcej przeżuwają, najadają się mniejszą porcją, bo potrafią skupić się na sygnałach wysyłanych przez ciało (grubsze osoby często jedzą, aby być sytym jak po wigilii gdy zaserwują im się to co lubi), jedzą gdy są naprawdę głodne, mają inną florę bakteryjną w jelitach, podświadomie więcej się ruszają (wręcz rozpiera ich energia po posiłku). Jednak można schudnąć przez stres nie tylko gdy się nie je bo nic nie przechodzi przez gardło, ale również przez ciągłe rozwolnienie… Niestety ja tak mam, gdy tylko mam większy stres od razu moje wizyty w kibelku zwiększają się nawet z jednej, dwóch do pięciu lub sześciu… Waga się jednak długo nie utrzymuje, za to objawy niedoborów składników odżywczych już tak ;/ Raz schudłam 8 kilo w miesiąc, gdy był wyjątkowo stresujący…

Kokę wciąga, przecież niedawno wypadła jej nawet torebka ” z białym proszkiem”. Albo faktycznie dużo je a potem prowokuje wymioty. Modelki robią straszne rzeczy żeby nie utyć.

gość, 06-09-13, 17:45 napisał(a):nie przepadam za nią, ale jej wierzę – moja przyjaciółka ma 19 lat, a od jakiś 5 cały czas waży mniej niż 50 kg. je dużo, nie ćwiczy w ogóle. i mówiąc o jedzeniu nie mam na myśli owoców i warzyw 😉 jak idziemy do maca to potrai sama zjeść powiększony zestaw i jeszcze poprawić ciastkiem. także to pewnie kwestia genów..kwestia złego, pustego odżywiania. ona je śmieci i nie tyje- niech zrobi sobie lepiej wyniki na cholesterol i cukier.

173 i 49kg, młodość rządzi sie swoimi prawami

Dominika Robak to jej Polska wersja! sprawdzcie !

co to znaczy, że ktoś jest chudy przez stres? stres może być co najwyżej przyczyną tego, że się nie je, ale sam z siebie nie spali nam nadwyżki kalorii. skoro ona dalej twierdzi, ze dużo je tzn że cała wypowiedź to jakaś bzdura. poza tym nie ma czegoś takiego jak niesamowita przemiana materii w wieku dorosłym, z reguły takie szczupłe osoby mają po prostu lepsze nawyki żywieniowe i uważają, że skoro nie chodzą głodne, zjedzą dziennie batonika i 3 razy w tyg jakiegoś fast fooda tzn, że “mogą jeść wszystko, a nie tyją”. poza tym to, że ktoś jest drobnej budowy i mieści się w mały rozmiar nie oznacza, że jego organizm nie jest otłuszczony (tzw skinny fat person) albo jego organy nie są otłuszczone. dlatego oprócz tego co pokazuje waga ważne jest również samo zdrowie, nawet jak się nie ma predyspozycji do tycia to warto odżywiać się zdrowo, mnóstwo chorób bierze się właśnie ze złej diety

W przeciągu to można stać, droga redaktorzyno.

Ona jest piekna sama natura siwiec przy niej jak manekin przerobiony wygloda

Może na siłowni nie ćwiczy, ale pewnie biega lub uprawia inaczej sport. A co opychania się..tak..moja koleżanka też je bez przerwy …same owoce i warzywa praktycznie. Nie je białego pieczywa, słodyczy i gazowanych napoi .

ja jej wierze bo mam podobnie. kiedys chcialam nawet przytyc, ale zaczelam sie opychac tak, ze dzinnie kalorii w posilkach bylo wiecej niz o faceta pracujacego ciezko fizycznie i nie przytylam, wiec dalam sobie spokoj i zamierzam sie cieszyc, ze jstem chuda bo na starosc moze to sie zmienic i bede tesknic za moich koscistym tylkiem;p hehe.

kiedy wy w koncu zrozumiecie, ze zeby byc modelką tego pokroju, nie można nic nie jesc? takie dziewczyny są naturalnie chude, normalnie jedzą by miec energie ale nie mają tendencji do tycia, sa młode i chudosc jest u nich całkowicie naturalna. Nie mowie ze jest tak w przypadku wszystkich modelek, ale napewno u wiekszosci. Prawdziwe modelki chodzą po wybiegach czasem przez kilka godzin, do tego przygotowania, przymiarki, przemieszczanie sie miedzy miejscami pracy. Całe dnie na nogach. Muszą jesc by miec siłe

Tez tak maaammmm!!! 179 cm/ 57 kg zero silki, jem slodycze i fast-foody raz na jakis czas. To geny i stres tak dzialaja! 😀

Wierze, bo mam to samo!

Tak,tak,oczywiście-każdy chory na zaburzenia odżywiania(zwykły Kowalski,albo gwiazdy,celebrytki,modelki,aktorki itd.) opowiada tego typu historie,że:przez stres jest chuda,a się obżera,albo że ma cudowne geny,metabolizm,przemianę materii i może jeść co chce i ile chce,a nie przybędzie nawet kilograma na wadze…Albo mówią,że to zasługa:zdrowego odżywiania….Lubię Carę,ale bajki opowiada.

gość, 06-09-13, 10:30 napisał(a):tak i widoczny mięsień na udzie to zasługa genówProszę cię, to nie jest mięsień osoby ćwiczącej, tylko chodzącej, a jest widoczny bo go nie pokrywa góra tłuszczu.

tak i widoczny mięsień na udzie to zasługa genów

Wierzę, jak byłam w jej wieku też nigdy nie ćwiczyłam a nie ważyłam nigdy więcej niż 48 kg, jak miałam bardziej stresujący miesiąc to schudłam do 43 kg i nie mogłam później przytyć, chociaż bardzo chciałam bo wyglądałam jak suchar.

Przecież ona ćpa to nic dziwnego ze jest chuda

biedna, ma luszczyce i chce sie przez to wycofac z modelingu ;(

ja jej wierzę. też tak mam :C z tym, że mi to nie odpowiada. wrzody żołądka ma na bank

No wierze bo przez stres mozna spoooro schudnac a co do jedzenka to jesli je zdrowo i regularnie to ma napedzona przemiane materii.