Ciężarna Kelly Rowland nie rezygnuje z siłowni (FOTO)
Większość gwiazd niemal od razu po zajściu w ciążę myśli o powrocie do po porodzie do dawnej sylwetki. Wielu się to udaje. Widzieliście zgrabne nogi Małgorzaty Sochy albo Annę Muchę na Sabacie Czarownic w koronkowej i prześwitującej kreacji? Oboje swoją sylwetkę zawdzięczają ponoć długim spacerom z dziećmi. Są sławy, które już w ciąży decydują się na treningi. Paparazzi co rusz przyłapywali pod siłownią Olivię Wilde z rosnącym brzuszkiem, czy Teresę Palmer. Teraz wylewanie siódmych potów uwieczniła Kelly Rowland.
Artystka wie, jak zaskakiwać swoich fanów. Najpierw wzięła cichy ślub, potem zamieściła na Instagramie zdjęcie dziecięcych bucików, by wreszcie pochwalić się błogosławionym stanem. Na najnowszych zdjęciach ćwiczy m.in. na bieżni.
Oby tylko się nie potknęła.
CIĄŻA TO NIE CHOROBA! ćwiczyć można! beż przeSadyzmu
[b]gość, 28-06-14, 13:11 napisał(a):[/b]Oho, kozaczek próbuje na nowo wszcząć dyskusję na temat matek polek.Zaczęło się…
Jeśli ktoś ćwiczył regularnie przed ciążą to nie jest wskazane żeby w ciąży przerywał. Oczywiście w przypadku, gdy ciąża przebiega prawidłowo.Tyle w temacie.
ja tez jestem w ciazy i normalnie ćiczę jak wczesniej no tylko ze z mniejszym obciazeniem.Jesli ktos sie dobrze czuje to czemu ma tego nie robiC? najlepiej połozyc sie i przez 9 misiecy robic ze siebie świnie – ciaza to nie choroba! ja świetnie sie czuje po treningu w ciązy a dziecku to na pewnoe nie szkodzi jesli robi to sie z glową!
Ja ćwiczyłam w ciąży do 8 miesiąca. Chodziłam na siłownię i spiningi rowerowe. Ćwiczenia jakie mogę wykonywać pokazała mi jedna z trenerek fitness, która miała doświadczenie w pracy z kobietami w ciąży. Niestety nie było możliwości zorganizować na naszej siłowni zajęć typowo dla kobiet w ciąży, ponieważ nie było na nie popytu. Moje dziecko urodziło się zdrowe i śliczne…..i bardzo ruchliwe heheh. Podczas całej ciąży nie czułam się ociężała, zmęczona, schody pokonywałam bez zadyszki i mieściłam się w swoje stare spodnie do samego końca- same plusy. Dodam, że ćwiczyłam regularnie od 2 lat w momencie kiedy dowiedziałam się o ciąży. Inaczej trudno byłoby mi podjęć decyzję o zaryzykowaniu ćwiczeń nie będąc wcześniej przygotowana do tego fizycznie.
Raczej nic mocno wysilkowego nie robi na tych zdj ani pewnie w ogole wiec nie robcie afery…
Niech ćwiczy byleby uważała na swoją ciąże.
Nie rozumiem kobiet ktory pokazuja brzuch ciazowy, wyglada to nieatrakcyjnie. Nie mozna zalozyc czegos dluzszego.
podziwiam takie kobiety,ktore sa w ciazy i nie rezygnuja z cwiczen,pod warunkiem ze nie zaszkodza ciazy.
Przecież są specjalne zajęcia dla kobiet w ciąży. Ćwiczenia miedzy innymi wzmacniają kręgosłup, który podczas ciąży jest wyjątkowo forsowany i boli.
[b]gość, 28-06-14, 13:20 napisał(a):[/b]Przecież są specjalne zajęcia dla kobiet w ciąży. Ćwiczenia miedzy innymi wzmacniają kręgosłup, który podczas ciąży jest wyjątkowo forsowany i boli.No właśnie, może współpracować ze sztabem wykwalifikowanych osób, które się na tym znają. Wątpię by ćwiczyła bezmyślnie.
[b]gość, 28-06-14, 13:54 napisał(a):[/b]podziwiam takie kobiety,ktore sa w ciazy i nie rezygnuja z cwiczen,pod warunkiem ze nie zaszkodza ciazy.Zacofane jesteście!
Widocznie bezpieczne. Przynajmniej nie będzie straszyć jak większość tłustych zaniedbanych i zacofanych matek polek.
Oho, kozaczek próbuje na nowo wszcząć dyskusję na temat matek polek.
to nie jest tak że nie powinno się ćwiczyć w ogóle, po skonsultowaniu z lekarzem i braku przeciwwskazań wręcz powinno się uprawiać lekki sport, bez forsowania, a na zdjęciach widać, że raczej nie wykonuję bardzo trudnych i ciężkich ćwiczeń
Straszne to jest ryzykowne
Ciaza to nie choroba, jesli czuje sie dobrze ,przed ciaza cwiczyla to napewno jej niezaszkodzi