Ćwiczcie z Dziarskim Dziadkiem! (VIDEO)
Ma 91 lat, jest na emeryturze i ma formę lepszą od nas. Antoni Huczyński, czyli Dziarski Dziadek motywuje do ćwiczeń. Jego filmik ma już ponad 300 tysięcy wyświetleń.
Od 10 lat pan Antoni wykonuje serię ćwiczeń na świeżym powietrzu – bez żadnych specjalistycznych sprzętów, stepów, ciężarków. Trening z Dziarskim Dziadkiem zaczyna się od synchronizacji półkul mózgowych, co umożliwiają ćwiczenia gałek ocznych, później czas na ruchy głową, wymachy rękami, skręty tułowia. Dziarski Dziadek robi też pompki i przysiady!
Lekarka pana Huczyńskiego śmieje się, że wykończy on ZUS:
-Pan ma wszystko zdrowe! Będą musieli panu emeryturę wypłacać wiecznie.
Prócz ćwiczeń, pan Antoni, również zdrowo się odżywia i uważa, że długowieczność zapewnia mu niska temperatura. W jego domu jest ok. 13-15 stopni, jeśli Dziadkowi jest zimno, to robi parę pompek.
Forma godna podziwu i naśladowania.
Ten Dziadek jest lepszy od Chodakowskiej. :))
Szacun dla Pana Antoniego
Popłakałam się z radości!!Kochany dziadzio!
Genialny Pan jest!
gratuluję PANU! Jest Pan świetny:))tu jeszcze inny trening – http://vimeo.com/84769733
Wnuki powinni być z niego dumni;) Zazdroszczę takiego dziadka, ja niestety nie mam wcale ani żadnej babci , naprawdę zazdroszczę:)
Dziadzus super!!!! Tylko formy pozazdroscic i wcale nie musi jechac w Alpy :):):)
Super człowiek!! 🙂
super dziadzio 🙂 tesknie za moim, zmarł w wieku 92 lat, życze temu dziadziowi aby żył jak najdłużej, co za pozytywny człowiek
Świetny jest ten Pan! Najlepsza motywacja! Dziękuję za podzielenie się receptami na zdrowie! Pozdrawiam!
mój nowy IDOL !!!!!!!O TAKICH ludziach powinniście pisać 🙂
mądry człowiek, a jaki silny psychicznie 🙂
Hahahaha, super jest xD.
Cudowny, bardzo mądry człowiek! Takich chciałabym spotykać w swoim życiu! Brawo.
Tylko pozazdroscic formy! ja w wieku 32 lat robie 50 pompek i mdleje:):)
Bardzo pozytywny człowiek (:
Podziwiam! i zyczę dużo zdrowia 😀