Dorota Szelągowska szczerze o swoich problemach. Nie była w stanie wyjść z domu przez kilka miesięcy

Dorota Szelągowska, telewizyjna ekspertka od projektowania wnętrz, udzieliła wywiadu magazynowi Party w którym opowiada o swoich zmaganiach ze zdrowiem psychicznym. Okazuje się, że dopiero niedawno odzyskała kontrolę nad własnym życiem.

Dorota Szelągowska zmagała się z nerwicą

Choć na ekranie Dorota Szelągowska zawsze wydawała się być pełną energii i optymizmu, którą wykorzystywała do swoich kreatywnych projektów okazuje się, że przez lata zmagała się z nerwicą lękową. Choroba ta mocno wpływała na jej życie do tego stopnia, że nie wychodziła z domu przez kilka miesięcy a także prawie wcale nie podróżowała.

Dorota Szelągowska pokazała rozstępy! „Niezbyt piękny, ale mój. Trochę wstyd”

– Ze względu na nerwicę lękową, która nie tylko uziemiła mnie w domu, ale niemal zrobiła ze mnie wrak człowieka. I będę o tym mówić głośno, bo wielu ludzi, bojąc się stygmatyzacji, wciąż wstydzi się przyznać, że ma problemy psychiczne. Nerwica lękowa bierze się głównie z tego, że nie znasz swoich emocji. Kumulujesz je w sobie i gdy w końcu wybuchają, dzieją się rzeczy straszne – wyznała w “Party”.

Szelągowska podzieliła się, że nie radziła sobie ze swoimi problemami. Dlatego też sięgnęła pomocy u specjalistów.

– Miałam psychiatrę, panią terapeutkę, rodzinę, która wiedziała, co się dzieje, a ja i tak byłam na totalnym dnie. Dostałam leki, które przyjmuję do dziś. Moja nerwica lękowa jest na razie zaleczona, a ja czuję, że odzyskałam kontrolę nad swoim życiem. Mam 42 lata i na nowo siebie odkrywam. Strasznie dużo czasu zmarnowałam w życiu na nielubienie siebie – powiedziała.

Dorota Szelągowska chwali się nowym tatuażem: „Kocham latające szczury!”

Według Doroty otwarte mówienie o problemach psychicznych może pomóc innym w ich zmaganiach.

 Kiedy byłam w najgorszym momencie mojej nerwicy lękowej i nie wychodziłam przez parę miesięcy z domu, szukałam wszędzie jakiejkolwiek nadziei. Jeśli moja historia może pomóc komukolwiek w walce o siebie i swoje zdrowie, to będę mówić o niej głośno, nawet jeśli będę za to hejtowana –  zaznaczyła.

Dorota ma za sobą trzy nieudane małżeństwa. Wychowuje dwójkę dzieci i prowadzi popularny program “Totalne remonty Szelągowskiej”.