Co Jenna Dewan je na śniadanie, lunch i obiad? Zdradziła sekret FANTASTYCZNEJ figury
Wkrótce po przebudzeniu szklanka pełna energii.
Jenna Dewan (36 l.) ma nie tylko jednego z najprzystojniejszych facetów Hollywood za męża. Ma też fajne, spełnione życie. Śłodką córkę, swoje pasje i mnóstwo energii. W Women’s Health gwiazda zdradziła ostatnio, jak wygląda jej menu. Od śniadania przez lunch po obia – co je Jenna, by wyglądać tak świetnie?
Śniadanie
Dewan szykuje sobie codziennie smoothie z zielonych warzyw. Jest w nim szpinak, jarmuż, cytryna, jabłko, banan, gruszka, a także tran i czarny sezam.
– Po nim moja skóra, moje włosy i moja energia są lepsze – zapewnia gwiazda.
Lunch
Rodzina ojca Jenny pochodzi z Libanu, w którym chętnie je się “Tabbouleh” – sałatkę z pomidorów i bulguru z dodatkiem cebuli, czosnku, ogórka i czerwonej papryki. Aktorka mówi, że uwielbia tę sałatakę i chętnie ją je, gdy napada ją głód w południe.
Obiad
Aktorka stawia ma warzywa. Brązowy ryż , pieczone jarzyny – marchew, ziemniaki, szparagi, cukinia – wszystko podane z sosem tahini albo oliwą.
Ok, na taką dietę możemy przejść;)
Jenna Dewan
Jenna Dewan