Jak schudła Adele? Wiemy, co jadła (DIETY GWIAZD)

1. Adele nigdy nie był fanką wysiłku fizycznego. Lata temu w wywiadach opowiadała, że nienawidzi ćwiczyć na siłowni. W  ostatnich latach Adele zmieniła podejście do ruchu i wysiłku – coraz częściej można ją było spotkać na siłowni. W końcu gwiazda odkryła, że ruch może być przyjemny – zaczęła ćwiczyć pilates. Dzięki wsparciu przyjaciółki, która trenuje pilates, Aydy Fields, Adele zaczęła ćwiczyć regularnie i z przyjemnością.

Czytaj też: Adele wciąż chudnie? Miłość jej służy; przy nowym chłopaku zaczęła bardzo o siebie dbać (ZDJĘCIA)