Jennifer Lopez zdradziła, co robi, by utrzymać figurę
Jennifer Lopez (46 l.) nie raz już zdobiła okładkę magazynu UsWeekly, tym razem występuje na niej w nieco innej roli. Jenn nie jest w ciąży, nie jest także zdradzana, nie zdradza i nie ma romansu. Zamiast tego świadomie ujawnia sekrety swojej sylwetki. Nie ukrajmy, 46-letnia piosenkarka wygląda dzisiaj o niebo lepiej niż kilkanaście lat temu, gdy zaczynała karierę.
Wiadomo, gwiazdy pięknieją wraz z przypływem gotówki na ich kontach.
Jaki zatem jest sekret sylwetki byłej narzeczonej Bena Afflecka (42 l.)?
Jennifer nie pije alkoholu ani kawy czy napojów zawierających kofeinę. Uważa, że niszczą one skórę. Zamiast tych używek JLo je sporo zielonych warzyw np.brukselkę, szparagi, kapustę i kiełki. Ważny jest sen – piosenkarka poleca 10 godzin snu dziennie. Sama przyznaje, że czasem jest to nieosiągalne, ale nie schodzi poniżej 8 godzin.
powinna do tego dorzucić botoks foto szop masaże ujędrniające które kosztują fortunę inne dziwy i ćwiczenia noi w końcu dieta
Na diecie brukselkowo-kapustnej musi zdrowo pierdzieć
Jak na zdjezdzie aktorow porno, zero klasy
na soundcloud /mateusz-sobota-385877796/saturday-kk-nierozwi-zana to boli kiedy kobieta odchodzi, kiedy okrutnie pozbawia marzeń silnego młodego mężczyznę
Jaką figurę? Przecież ona jest po prostu gruba.
Ale ona musi mieć wielkie majciory
[b]gość, 07-01-16, 15:07 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 12:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 11:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 11:00 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 10:33 napisał(a):[/b]Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……Ja tez odzywiam sie zdrowo I jestem szczupla a tylek mialam zawsze odstajacy. Moge chudnac jak jestem chora wszedzie a moje 4 litery zawsze sa takie same. To taka budowa. Poza tym ona nie ma wielkiego zadu. Lepszy taki niz plaskodupie.[/quote]Lopez ma przepiękny tyłeczek za to kardashian to juz monstrum i karykatura[/quote]Chyba dla Ciebie. Obie wyglądają jak dupiate kaczki.[/quote]Nie moja droga. Lopez ma swietny tyleczek. Lepszy taki niz jego brak.[/quote]Obie maja spory tyłek ale kardashian ma betoniarkę zamiast zada
Hehe po prostu trzeba miec dobre geny, moja mama zalozy zwykly szlafrok i wyglada pieknie( a ja jak zdesperowana pani domu;/ )
[b]gość, 07-01-16, 16:38 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 15:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 14:55 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 14:10 napisał(a):[/b]zapomniala tylko wspomniec o tych wszystkicj mega drogich zabiegach pielegnacyjnych, moze nawet skalpelu no i godzinach katorzniczej pracy na silowni z mega drogim trenerem personalnym i zapewne posiadaniu prywatnego kucharza…no ale tak, to wszystko dzieki brukselce….10/10[/quote]Gadasz glupoty. Mojej kolezanki mama ma 42 lata a kazdy jej daje 32. Pracuje tylko na nocki, pali fajki a zmarszczek prawie nie ma. Fakt ,ze ma zajebista figure bo biega i chodzi na silownie ale korzysta jedynie okazjonalnie z kosmetyczek. Regularnie odwiedza fryzjera. Wyglada jak milion dolarow . Ma swój gust jesli chodzi o ciuchy i naprawde jest atrakcyjna babka. Nie trzeba miec milionów aby dobrze wygladac . Wystarczy pare zmian w zyciu i dobra organizacja.[/quote]Taaa jasne pokaz foto to zaraz ci powiemy czy faktycznie wyglada tak mlodo. Poza tym nie kazdego stac na kosmetyczke nawet okazjonalnie. Wiem ze na kozaczka wchodza same zapracowane milionerki lub zony milionerow ktore regolarnie korzystaja z uslug kosmetyczek ale wierze ze sa tu tez takie panie (oczywiscie niewiele 😉 ktorych na kosmetyczke nie stac[/quote]a co te kosmetyczki takiego cudownego zrobią? znam takie, co chodzą. znam też takie, co nie chodzą. nie widzę żadnej prawidłowości, że te pierwsze mają ładniejszą cerę, czy młodziej wyglądają.
[b]gość, 07-01-16, 15:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 14:55 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 14:10 napisał(a):[/b]zapomniala tylko wspomniec o tych wszystkicj mega drogich zabiegach pielegnacyjnych, moze nawet skalpelu no i godzinach katorzniczej pracy na silowni z mega drogim trenerem personalnym i zapewne posiadaniu prywatnego kucharza…no ale tak, to wszystko dzieki brukselce….10/10[/quote]Gadasz glupoty. Mojej kolezanki mama ma 42 lata a kazdy jej daje 32. Pracuje tylko na nocki, pali fajki a zmarszczek prawie nie ma. Fakt ,ze ma zajebista figure bo biega i chodzi na silownie ale korzysta jedynie okazjonalnie z kosmetyczek. Regularnie odwiedza fryzjera. Wyglada jak milion dolarow . Ma swój gust jesli chodzi o ciuchy i naprawde jest atrakcyjna babka. Nie trzeba miec milionów aby dobrze wygladac . Wystarczy pare zmian w zyciu i dobra organizacja.[/quote]Taaa jasne pokaz foto to zaraz ci powiemy czy faktycznie wyglada tak mlodo. Poza tym nie kazdego stac na kosmetyczke nawet okazjonalnie. Wiem ze na kozaczka wchodza same zapracowane milionerki lub zony milionerow ktore regolarnie korzystaja z uslug kosmetyczek ale wierze ze sa tu tez takie panie (oczywiscie niewiele 😉 ktorych na kosmetyczke nie stac
Jasne, matka dwojga małych dzieci śpi minimum 8h dziennie (to już nawet nie chodzi o wyręczanie się nianią, ale jest coś takiego jak instynkt macierzyński), a kapusta i brukselka wcale nie powodują wzdęć i odstającego brzucha. :)No i dziwnym trafem Jennifer nie wspomniała o korekcie nosa i ust (polecam zdjęcia z czasów “Pociągu z forsą”), ani o tym, że czoło trzyma w ryzach botoks, a bruzdy mimiczne i dolinę łez szczelnie wypełnił juvederm.
[b]gość, 07-01-16, 12:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 11:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 11:00 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 10:33 napisał(a):[/b]Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……Ja tez odzywiam sie zdrowo I jestem szczupla a tylek mialam zawsze odstajacy. Moge chudnac jak jestem chora wszedzie a moje 4 litery zawsze sa takie same. To taka budowa. Poza tym ona nie ma wielkiego zadu. Lepszy taki niz plaskodupie.[/quote]Lopez ma przepiękny tyłeczek za to kardashian to juz monstrum i karykatura[/quote]Chyba dla Ciebie. Obie wyglądają jak dupiate kaczki.[/quote]Nie moja droga. Lopez ma swietny tyleczek. Lepszy taki niz jego brak.
Jennifer to ideal, jest przepiekna!
…A! I caly pokoj sprEtu do mesycyny eatetycznej:)
[b]gość, 07-01-16, 14:55 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 14:10 napisał(a):[/b]zapomniala tylko wspomniec o tych wszystkicj mega drogich zabiegach pielegnacyjnych, moze nawet skalpelu no i godzinach katorzniczej pracy na silowni z mega drogim trenerem personalnym i zapewne posiadaniu prywatnego kucharza…no ale tak, to wszystko dzieki brukselce….10/10[/quote]Gadasz glupoty. Mojej kolezanki mama ma 42 lata a kazdy jej daje 32. Pracuje tylko na nocki, pali fajki a zmarszczek prawie nie ma. Fakt ,ze ma zajebista figure bo biega i chodzi na silownie ale korzysta jedynie okazjonalnie z kosmetyczek. Regularnie odwiedza fryzjera. Wyglada jak milion dolarow . Ma swój gust jesli chodzi o ciuchy i naprawde jest atrakcyjna babka. Nie trzeba miec milionów aby dobrze wygladac . Wystarczy pare zmian w zyciu i dobra organizacja.
Najgorsze jest jak kobieta ma szeroki tylek i do tego plaski. To jest masakra.
[b]gość, 07-01-16, 14:10 napisał(a):[/b]zapomniala tylko wspomniec o tych wszystkicj mega drogich zabiegach pielegnacyjnych, moze nawet skalpelu no i godzinach katorzniczej pracy na silowni z mega drogim trenerem personalnym i zapewne posiadaniu prywatnego kucharza…no ale tak, to wszystko dzieki brukselce….10/10
zapomniala tylko wspomniec o tych wszystkicj mega drogich zabiegach pielegnacyjnych, moze nawet skalpelu no i godzinach katorzniczej pracy na silowni z mega drogim trenerem personalnym i zapewne posiadaniu prywatnego kucharza…no ale tak, to wszystko dzieki brukselce….
Druga kim z dużym dupskiem a w Polsce 46 latki lepiej wyglądają bez tych cudacznych zabiegów!!!!!!!
[b]gość, 07-01-16, 09:42 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 09:30 napisał(a):[/b]Wczesniej jakos tak nie wygladala. Poza tym mam dostc czytania artykolow o JLO bo nie sa o niczym innym tylko o tym ze mlodo wyglada w “tym wieku” a wcale przeciez nie jest taka stara juz nie przesadzajmy. To tak jakby nie miala na koncie zadnych innych osiagniec. Poza tym kazdy jak ma kase to wyglada mlodo nawet Hugh Hefner ;)46 lat to juz nie jest pierwsza mlodosc. Poza tym, zeby w wieku 46 lat wygladac tak jak ona, trzeba sporo cwiczyc i miec duza samodyscypline. W jedzeniu odpowiednich produktow, nie uleganie za czesto pokusom i cwiczenie. I to nie jest tylko kwestia kasy. Tylko silnej woli, a kasa po prsotu ulatwia, bo nie musisz sobie gotowac, trener sam do Ciebie przychodzi i mobilizuje Cie. Jedyne dla nas rzeczy nieosiagalne to droga kosmetyka. A moze obecnie nieosiagalne, ale niedlugo los sie odmieni:)? Wyglada bardzo dobrze, jak na swoj wiek. Popatrz na swoja mame i na JLO. Jest roznica? Moja mama ma 52 lata i mimo ladnej, dziewczecej buzi, wyglada gorzej niz JLO.[/quote]Wybacz ale nie bede porownywac 65 latki do 45 latki.
Okropna jest ta kreacja. Fajnie , że ma ładny tylek i piersi ale czy musi je tak dosadnie eksponowane?
[b]gość, 07-01-16, 11:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 11:00 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 10:33 napisał(a):[/b]Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……Ja tez odzywiam sie zdrowo I jestem szczupla a tylek mialam zawsze odstajacy. Moge chudnac jak jestem chora wszedzie a moje 4 litery zawsze sa takie same. To taka budowa. Poza tym ona nie ma wielkiego zadu. Lepszy taki niz plaskodupie.[/quote]Lopez ma przepiękny tyłeczek za to kardashian to juz monstrum i karykatura[/quote]Chyba dla Ciebie. Obie wyglądają jak dupiate kaczki.
Duże tyłki są sexy!
Figura ok, sukienka srebrna koszmar
[b]gość, 07-01-16, 11:00 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 10:33 napisał(a):[/b]Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……Ja tez odzywiam sie zdrowo I jestem szczupla a tylek mialam zawsze odstajacy. Moge chudnac jak jestem chora wszedzie a moje 4 litery zawsze sa takie same. To taka budowa. Poza tym ona nie ma wielkiego zadu. Lepszy taki niz plaskodupie.[/quote]Ma wielki zad, i widać do dobrze w tej sznurkowej sukience. Z dwojga złego chyba już lepsze płaskodupie. Chociaż pojawia się pytanie – co kto rozumie przez płaskodupie, bo dla wielu komentujących tutaj każda kobieta oprócz jlo i kardashian ma płaskodupie.
[b]gość, 07-01-16, 12:21 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 11:00 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 10:33 napisał(a):[/b]Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……Ja tez odzywiam sie zdrowo I jestem szczupla a tylek mialam zawsze odstajacy. Moge chudnac jak jestem chora wszedzie a moje 4 litery zawsze sa takie same. To taka budowa. Poza tym ona nie ma wielkiego zadu. Lepszy taki niz plaskodupie.[/quote]Ma wielki zad, i widać do dobrze w tej sznurkowej sukience. Z dwojga złego chyba już lepsze płaskodupie. Chociaż pojawia się pytanie – co kto rozumie przez płaskodupie, bo dla wielu komentujących tutaj każda kobieta oprócz jlo i kardashian ma płaskodupie.[/quote]Dokładnie.
Dobrze wygląda.
O co chodzi z tym ,, nie ukrajmy ” jakich ludzi Kozaczek zatrudnia , że przed opublikowaniem tekstu , nikt nie sprawdza czy są błędy .
[b]gość, 07-01-16, 09:45 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 07:46 napisał(a):[/b]Ja tez nie pije alkoholu bo nie lubie, ani kafeiny bo zle poniej spie, ale wcale jakos mlodziej nie wygladam..A ja pije i alkohol i kofeine a kazdy mi daje gora 23 a mam 29 .po prostu geny[/quote]To wszystko zależy jak ktoś wygląda
jenny przestań pierdolić głypoty. wiemy że kochasz botox 🙂
[b]gość, 07-01-16, 11:30 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 11:09 napisał(a):[/b]Ja też lubię spać zwłaszcza po konkretnym kochaniu:)Śmieszy mnie gdy ktoś mówi “kochać się” od razu mi się odechciewa seksu.[/quote]Penetrowac pieczare lepiej?
Sekretem w usa sa dobre implanty;)
Najważniejsza jest siłownia i dieta owoce i warzywa
To nie dieta czy geny a pieniądze! Nie dajcie się zwieść. Ja też wyglądam 10 lat młodziej, ale używam kremów za kilkaset złotych, do tego zabiegi u kosmetyczki. Krem za 20 zł z rossmanna tego nie dadzą.
[b]gość, 07-01-16, 11:09 napisał(a):[/b]Ja też lubię spać zwłaszcza po konkretnym kochaniu:)Śmieszy mnie gdy ktoś mówi “kochać się” od razu mi się odechciewa seksu.
wstrętny opadający zad i basta!
Nad jej figurą czuwa sztab ludzi kucharz dietetyk instruktor fitness itd
Ja też lubię spać zwłaszcza po konkretnym kochaniu:)
jak by popracowala w normalnej pracy to by tak nie wygladala
[b]gość, 07-01-16, 11:00 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 10:33 napisał(a):[/b]Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……Ja tez odzywiam sie zdrowo I jestem szczupla a tylek mialam zawsze odstajacy. Moge chudnac jak jestem chora wszedzie a moje 4 litery zawsze sa takie same. To taka budowa. Poza tym ona nie ma wielkiego zadu. Lepszy taki niz plaskodupie.[/quote]Lopez ma przepiękny tyłeczek za to kardashian to juz monstrum i karykatura
[b]gość, 07-01-16, 10:33 napisał(a):[/b]Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……Ja tez odzywiam sie zdrowo I jestem szczupla a tylek mialam zawsze odstajacy. Moge chudnac jak jestem chora wszedzie a moje 4 litery zawsze sa takie same. To taka budowa. Poza tym ona nie ma wielkiego zadu. Lepszy taki niz plaskodupie.
[b]gość, 07-01-16, 10:34 napisał(a):[/b]jak by popracowala w normalnej pracy to by tak nie wygladalaIdz jeszcze spac zazdrosniku, bo aby miec dobry nastroj, trzeba duzo spac;) Wystarczy troche samozaparcia i kazda z nas moze tak wygladac w jej wieku.
Acha…. I od Brukseli itp…taki wielki zad? Mhm…. Y……
[b]gość, 07-01-16, 09:45 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 07-01-16, 07:46 napisał(a):[/b]Ja tez nie pije alkoholu bo nie lubie, ani kafeiny bo zle poniej spie, ale wcale jakos mlodziej nie wygladam..A ja pije i alkohol i kofeine a kazdy mi daje gora 23 a mam 29 .po prostu geny[/quote]Racja, geny duza daja. Ale mozna tez to zepsuc, pijac za duzo alkoholu, palac faje, czy pijac za duzo kawy.
geny gamonie i tyle
pomijając jej kasę , jest piękna i potrafi o siebie zadbać!!!
[b]gość, 07-01-16, 09:30 napisał(a):[/b]Wczesniej jakos tak nie wygladala. Poza tym mam dostc czytania artykolow o JLO bo nie sa o niczym innym tylko o tym ze mlodo wyglada w “tym wieku” a wcale przeciez nie jest taka stara juz nie przesadzajmy. To tak jakby nie miala na koncie zadnych innych osiagniec. Poza tym kazdy jak ma kase to wyglada mlodo nawet Hugh Hefner ;)46 lat to juz nie jest pierwsza mlodosc. Poza tym, zeby w wieku 46 lat wygladac tak jak ona, trzeba sporo cwiczyc i miec duza samodyscypline. W jedzeniu odpowiednich produktow, nie uleganie za czesto pokusom i cwiczenie. I to nie jest tylko kwestia kasy. Tylko silnej woli, a kasa po prsotu ulatwia, bo nie musisz sobie gotowac, trener sam do Ciebie przychodzi i mobilizuje Cie. Jedyne dla nas rzeczy nieosiagalne to droga kosmetyka. A moze obecnie nieosiagalne, ale niedlugo los sie odmieni:)? Wyglada bardzo dobrze, jak na swoj wiek. Popatrz na swoja mame i na JLO. Jest roznica? Moja mama ma 52 lata i mimo ladnej, dziewczecej buzi, wyglada gorzej niz JLO.
[b]gość, 07-01-16, 07:46 napisał(a):[/b]Ja tez nie pije alkoholu bo nie lubie, ani kafeiny bo zle poniej spie, ale wcale jakos mlodziej nie wygladam..A ja pije i alkohol i kofeine a kazdy mi daje gora 23 a mam 29 .po prostu geny
Wczesniej jakos tak nie wygladala. Poza tym mam dostc czytania artykolow o JLO bo nie sa o niczym innym tylko o tym ze mlodo wyglada w “tym wieku” a wcale przeciez nie jest taka stara juz nie przesadzajmy. To tak jakby nie miala na koncie zadnych innych osiagniec. Poza tym kazdy jak ma kase to wyglada mlodo nawet Hugh Hefner 😉
Oczywiście ma miliony to młodziej wygląda.niby ma dzieci ale może jak Beyonce tylko do kochania.więc nawet sen tak nie działa jak milion na koncie