Odkryliśmy tajemnicę muskułów Kingi Rusin
Kinga Rusin udzieliła wywiadu miesięcznikowi Poradnik zdrowego człowieka. Jak łatwo jest się domyślić po tytule publikacji, znana prezenterka zabrała głos w sprawie zdrowego stylu życia.
W krótkim wywiadzie można przeczytać, że Rusin to wytrwała babka. Ma stały zestaw ćwiczeń na poranek i wieczór.
Rano ćwiczę. Na karimacie, oglądając wiadomości TVN 24. (…) Mam swój stały zestaw ćwiczeń na rano i wieczór. To ćwiczenia rozciągające na bazie callaneticsu. Absolutna konieczność ze względu na mój chory kręgosłup.
Rusin uważa, że to dzięki endorfinom wytwarzanym w organizmie podczas ćwiczeń, ma lepszy humor i większą odporność.
Jeśli chodzi o dietę, prezenterka unika cukru i soli, nie je potraw mącznych ani białego ryżu, nie pije soków z kartonów ani gazowanych napojów. Nie pali, a do kolacji sporadycznie wypija lampkę czerwonego wina.
My już mamy wyrzuty sumienia.
no i co z tego ma maz nawial a ona pozostala brzydka zgorzkniala Kinga Rusin
PANI KINGO…….PANI JUŻ DZIĘKUJEMY. JEST PANI BARDZO MĘCZĄCA I TO ZGRYWANIE SIĘ NA BIEDNĄ PORZUCONĄ MATKĘ POLKĘ. A FE.MYŚLĘ, ŻE 3/4 SPOŁECZEŃSTWA CHCIAŁÓBY MIEĆ TAK “MAŁO” JAK PANI. JUŻ WYSTARCZY
no podziwiam ją że tak umie dbać o swoje zdrowie:)
gość, 13-09-08, 10:22 napisał(a):I bardzo dobrze, babeczka dba o siebie. Ja chodze 5 razy dziennie na silownie, jem zdrowo i w wieku 32 lat moje cialo wyglada jak u nastolatki, zadnego celulitu i tluszczyku. dziewczyny to dziala. BRAVO KINGA!!!kogo to obchodzi?? rób sobie co chcesz ja chodze 3 razy w tyg na siłkę poza tym biegam i trenuje kickboxing i mi wystarcza. Nie musisz się chwalić.
gość, 13-09-08, 23:00 napisał(a):MiszzMiszz, 13-09-08, 22:25 napisał(a):‘a karimacie, oglądając wiadomości TVN 24.’ reklama zdrowego stylu życia czy lizanie dupy dla stacji, która lada dzień wywali ją na zbity ryj.weź się ogarnij, co? czytam twoje komentarze na kozaku i widzę, że masz jakieś problemy ze sobą. nikomu nie są potrzebne taki beznadziejne komentarze.moim zdaniem – po prostu obrażasz tych ludzi. zastanów się, bo oni mogą czuć jak czytają taki komentarz.kinga może lizać komuś dupę, jak jej pasuje, ty nie masz nic do tego.ogarnij się z takimi komentarzami i popraw gramatykę.Muahaha!!
RHCP, 13-09-08, 13:08 napisał(a):oglądając wiadomości TVN 24 – co za wazelina.
RHCP, 13-09-08, 13:08 napisał(a):oglądając wiadomości TVN 24 – co za wazelina.A co wczesnie rano ma oglądać wenezuelskie seriale? Ja też jak wstaję wcześnie to włączam tvn24,
MiszzMiszz, 13-09-08, 22:25 napisał(a):‘a karimacie, oglądając wiadomości TVN 24.’ reklama zdrowego stylu życia czy lizanie dupy dla stacji, która lada dzień wywali ją na zbity ryj.Hahaha dobrze powiedziane 😉
gość, 14-09-08, 08:56 napisał(a):mniej muskułów, kobieta powinna byc eterycznamoże i tak, ale w pewnym wieku skóra na ramionach staje sie zwiodczała, mam codziennie przykład u m0ojej mamy, ona ćwiczy z 5 kilowymi hantlami żeby skóra była naprężona, chyba zgodzisz się ze już muskuły lepiej wyglądają niż sflaczała skóra.
gość, 13-09-08, 10:23 napisał(a):gość, 13-09-08, 10:22 napisał(a):I bardzo dobrze, babeczka dba o siebie. Ja chodze 5 razy dziennie na silownie, jem zdrowo i w wieku 32 lat moje cialo wyglada jak u nastolatki, zadnego celulitu i tluszczyku. dziewczyny to dziala. BRAVO KINGA!!!5 razy w tygodniu mialo byc, Sorki ;DJa myślę, że jednak 5 razy dziennie powinnaś chodzić. Weź sobie to do serca, proszę. Boję się o Twoje zdrowie, cukrzyca i cellulit tylko czekają, żeby zaatakować. Ćwiczmy, bo otylość to Śmierć!!!
mniej muskułów, kobieta powinna byc eteryczna
i co z tego ze tak dba o siebie?jest tak glupia i beznadziejna ze szok.a ta sukienka z darow czy co?twarz ma jakby ja ktos uderzyl drzwiami
Fajna sukienka, a ona to ta słodka idiotka , denerwuje mnie w dzień dobry TVN
MiszzMiszz, 13-09-08, 22:25 napisał(a):‘a karimacie, oglądając wiadomości TVN 24.’ reklama zdrowego stylu życia czy lizanie dupy dla stacji, która lada dzień wywali ją na zbity ryj.weź się ogarnij, co? czytam twoje komentarze na kozaku i widzę, że masz jakieś problemy ze sobą. nikomu nie są potrzebne taki beznadziejne komentarze.moim zdaniem – po prostu obrażasz tych ludzi. zastanów się, bo oni mogą czuć jak czytają taki komentarz.kinga może lizać komuś dupę, jak jej pasuje, ty nie masz nic do tego.ogarnij się z takimi komentarzami i popraw gramatykę.
Kinga ma racje. Trzeba dbać o siebie ;))
‘a karimacie, oglądając wiadomości TVN 24.’ reklama zdrowego stylu życia czy lizanie dupy dla stacji, która lada dzień wywali ją na zbity ryj.
gość, 13-09-08, 10:23 napisał(a):gość, 13-09-08, 10:22 napisał(a):I bardzo dobrze, babeczka dba o siebie. Ja chodze 5 razy dziennie na silownie, jem zdrowo i w wieku 32 lat moje cialo wyglada jak u nastolatki, zadnego celulitu i tluszczyku. dziewczyny to dziala. BRAVO KINGA!!!5 razy w tygodniu mialo byc, Sorki ;DI bardzo dobrze robisz. Ale niestety wiekszosc tutaj kobiet sie wrec chwali, ze zre jak świnia i w dodatku w ogóle tego nie spala… No cóż to jest bardzo zły styl życia, ale jak chcą mieć różne choroby itd. dla złudnych ,,kobiecych kształtów’\'(ja nazwałabym to tłustymi kszałtami) to proszę bardzo…
A ja tam nie mam wyrzutów sumienia, że jem ile chcę i nie lubię ćw…. Nie mam takich mięśni jak ona, ale czy ja wiem, czy to źle…;) Nie zgadzam sie z opinią ,że Kinga we wszystkim wygląda niedobrze. Nikt nie pasuje do wszystkiego…
A może niech zaprzestanie tych ćwiczeń i dziwacznego odżywiania? To może zacznie wygladac dobrze. Bo gołym okiem widac ,że z nią jest coś nie tak. Wygląda jak babo-chłop. Cokolwiek na siebie nie włoży ,to wygląda fatalnie.
ja Ciebie nie trawię … przykro mi
Kinia to jedna wielka ściema!
gość, 13-09-08, 13:31 napisał(a):stylista rusin musi jej chyba nie nawidzieć, bo tak ją krzywdzi ubierając.co nowa kreacja-to gorszy koszmarek.doookłdnie:D
gość, 13-09-08, 10:22 napisał(a):I bardzo dobrze, babeczka dba o siebie. Ja chodze 5 razy dziennie na silownie, jem zdrowo i w wieku 32 lat moje cialo wyglada jak u nastolatki, zadnego celulitu i tluszczyku. dziewczyny to dziala. BRAVO KINGA!!!5 razy w tygodniu mialo byc, Sorki ;D
haha dobrze ,ze ja mam idealna figure bez cwiczen 😛 biedna Rusin ….
nie mogłabym sobie odmawiać pewnych rzeczy….dobrze, że nie jestem na diecie…uff 😛
oglądając wiadomości TVN 24 – co za wazelina.
stylista rusin musi jej chyba nie nawidzieć, bo tak ją krzywdzi ubierając.co nowa kreacja-to gorszy koszmarek.
sratytaty ,szlachetność pełną mordą.Pewnie w ogrodzie trzyma jednorożca i jest weganką oraz wcieleniem matki terezy z kalkuty !
a ja jej zabardzo nielubie
I bardzo dobrze, babeczka dba o siebie. Ja chodze 5 razy dziennie na silownie, jem zdrowo i w wieku 32 lat moje cialo wyglada jak u nastolatki, zadnego celulitu i tluszczyku. dziewczyny to dziala. BRAVO KINGA!!!
wygląda świetnie. a z ćwiczeniami to prawda – jak się regularnie i intensywnie ćwiczy to człowiek się rewelacyjnie czuje. zmęczenie fizyczne jest dobre 🙂
fajna z niej babka
Super jest 😉 Ok
wyglada swietnie 😛 a charakter jeszcze lepszy :):)
Wygląda jakby nie ćwiczyła… Wygląda bardzo źle i tak, i tak…
racja wygląda żle jak cholera 🙂
poprawcie “ćiwczeń” i ”kręgosłu” :)co do pani Rusin to może i ona ćwiczy, ale nadal wygląda bardzo źle.