Wraz z przyjściem na świat pierwszego dziecka w życiu każdej kobiety zmienia się dosłownie wszystko. Anna Lewandowska nie była wyjątkiem – Klara przewróciła poukładane życie trenerki do góry nogami.

Anna Lewandowska pokazała, jak karmi piersią

Inny rytm dnia, inne priorytety. Lewandowska nie ukrywa, że macierzyństwo kazało jej „przemeblować” życie.

Na Facebooku trenerka pisze:

Jako zawodowy sportowiec, trenerka i reprezentantka naszego kraju, wiele lat walczyłam na macie, zarówno w kraju, jak i na arenach międzynarodowych. Trenowałam wiele godzin dziennie, wylewając siódme poty… kochałam to, nadal kocham… i oczywiście tęsknie. Jednak te chwile, jak wszystko w życiu, przemijają. W zamian otrzymujemy nowe, równie piękne momenty;)
Po narodzinach córeczki 👶🏻❤️wszystko się zmieniło… przede wszystkim nastawienie i podejście do wielu ważnych jak mi się wydawało spraw. To, co jeszcze kilka miesięcy temu mogło być wartością TOP, nagle przeszło na dalszy plan.

A co z wyglądem? Co z formą?

Nawet nie zauważyłam kiedy to się stało 🙂
Płaski brzuch, jędrne pośladki, smukłe ramiona – no pewnie! Każdy chce je mieć!
Ale kochane Drogie Mamy❤️… to wszystko przy okazji. Jako trener personalny namawiam – bawmy się sportem, czerpmy frajdę z aktywności fizycznej.
Jeśli nie jesteś zawodową biegaczką, karateczką albo trenerką fitness, to nie podnoś swojej poprzeczki do samego nieba. Niech życie się toczy swoim torem, a sport stanowi dodatek, który ma dawać Ci satysfakcję z efektów osiągniętych małymi krokami. Treningi, na które może Ci pozwolić czas, powinny wprawiać Cię w doskonały nastrój, doładować akumulatory i napełnić energią! Jeżeli tak jest, to cel uważaj za osiągnięty – jesteś mistrzynią! Tak trzymaj!
Tak jak już wyżej wspomniałam, będąc kiedyś w reprezentacji Polski w karate przeżywałam każdy trening, stresowałam się wynikami, zastanawiałam nad tym czy daję z siebie wystarczająco dużo, czy treningi są efektywne, podchodziłam emocjonalnie do każdych zawodów i mistrzostw. Marzyłam o medalach🎖🏅🏆 i to było dla mnie najważniejsze.
Teraz będąc młodą mamą wiem, że wszystko przemija, zostają przepiękne wspomnienia,… ale inne rzeczy stają się ważniejsze i nie zapominaj o nich w drodze na szczyt 🙂 – pisze Lewandowska.

Przesłodkie zdjęcie Lewandowskiego z córką

Potem trenerka radzi wszystkim mamom, by się wysypiały, kiedy tylko mogą, bawiły się sportem i dbały o spokój.

Jeśli nie uda Ci się zrobić wszystkiego, co na dzisiaj zaplanowałaś, to świat się nie zawali.
Wyluzuj! Nie tylko Twoje ciało tego potrzebuje 🙂
Sama się tego uczę!🙈🙌🏻🙏🏻 – kończy „po ludzku” Lewandowska.

Życie.

Anna Lewandowska: Te chwile, jak wszystko w życiu, przemijają...