Kobiety patrząc na Annę Lewandowską (30 l.) frustrują się często faktem, że trenerka potrafi „ogarnąć” w swoim życiu tak wiele rzeczy, jednocześnie znajdując czas dla siebie i swoich pasji.

Czytaj też: Anna Lewandowska pokazała nowe zdjęcie CÓRECZKI! Ona jest już taka duża

Wiele kobiet zarzuca Lewandowskiej, że tworzy fikcyjną rzeczywistość – jest zadbana i doinwestowana, bo ma pieniądze, dzięki którym jej życie jest łatwiejsze.

Tymczasem Lewa wrzuciła na swojego bloga tekst, który jest adresowany do wszystkich kobiet. Żona Roberta Lewandowskiego pisze w nim o tym, jak ważne jest pamiętanie o swoich potrzebach i umiejętność takiego organizowania życia swojego i rodziny, by także kobiety miały czas dla siebie.

Bo my Mamy tak mamy, że jak mamy o siebie zadbać, to nagle nie mamy czasu.

A tak nie powinno być!

Bez równowagi czeka nas frustracja, gniew, pretensje do Bogu, ducha winnych domowników i współpracowników, którzy akurat pojawią się na naszej drodze. Bo przecież to na najbliższych najłatwiej wyrzucić nam nasze negatywne emocje – pisze Lewandowska.

Zobacz: Anna Lewandowska na Halloween przebrała się za LARĘ CROFT (ZDJĘCIA)

I przekonuje, że tak być nie powinno:

Nie oni są winni – a odwieczny stereotyp nakazujący „Matce Polce”, rezygnowanie z siebie w imię tysiąca obowiązków, bycie idealną i perfekcyjną pod każdym wzgledem. Całe szczęście małymi krokami możemy to zmieniać, to my kierujemy naszym życiem i mamy wpływ na siebie i nasze myśli. Pozwólmy sobie ocenić sytuacje nieco inaczej, tak aby wdrożyć konkretne rozwiązania i przepisy na bycie szczęśliwą w domu i pracy. Tak jak my tego chcemy.

W dalszej części wpisu mama Klary podaje kilka ważnych zasad, do których warto się stosować, by nie zagubić się w codziennej gonitwie:

Nie bądźmy reaktywne czekając na potrzeby dzieci, partnera czy koleżanek, ale zróbmy miejsce w kalendarzu z napisem JA. Przecież mamy do tego prawo tylko często o tym zapominamy – zachęca Ania.

Czytaj także: Nie da się ukryć, że Anna Lewandowska ma idealne włosy. Wiemy, jaką maskę stosuje!

 

Babcie, sąsiadki, przyjaciółki są często na wyciągnięcie ręki, chętne do pomocy i nie ma powodu, dla którego mama wszystko musi robić sama. Nie obawiajmy się poprosić o pomoc, to nie świadczy o naszej słabości – przekonuje trenerka i coach.

Wszystkie rady Anny znajdziecie na jej blogu.

Skorzystacie ze wskazówek Lewandowskiej, by lepiej poukładać swoje życie?

 

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Tak dalej być nie może… 🙅🏼‍♀️😉 Kobietki kochane – mamy najwspanialsze, zatrzymajmy się na chwilę, pomyślmy co możemy zrobić dla siebie. 💆‍♀️ Zobaczcie 5 sprawdzonych pomysłów, które mogą nam choć trochę pomóc w codziennych obowiązkach. Mi pomogły. Zapraszam na bloga🏃‍♀️✌️ www.hpba.pl #healthymom #motivation #annalewandowska #photo by @martawojtal ps. Piszę na prośbę fotograf 🤗Foto bez retuszu ———————————— We cant go on like this any longer … 🙅🏼♀️😉 Dear Women – the most wonderful mums, let’s stop for a moment, let’s think what we can do for ourselves. 💆 See 5 ideas which can help you with your daily duties. They worked well for me. Check my new post on the blog🏃✌️ www.healthyplanbyann.com

Post udostępniony przez Anna Lewandowska ® (@annalewandowskahpba)

Anna Lewandowska walczy ze stereotypem matki Polki: Bez równowagi czeka nas frus

Anna Lewandowska walczy ze stereotypem matki Polki: Bez równowagi czeka nas frus

Anna Lewandowska walczy ze stereotypem matki Polki: Bez równowagi czeka nas frus

Anna Lewandowska walczy ze stereotypem matki Polki: Bez równowagi czeka nas frus

Anna Lewandowska walczy ze stereotypem matki Polki: Bez równowagi czeka nas frus

Anna Lewandowska walczy ze stereotypem matki Polki: Bez równowagi czeka nas frus

Anna Lewandowska walczy ze stereotypem matki Polki: Bez równowagi czeka nas frus