Anthony Hopkins schudł ponad 30 kilo! (FOTO)
Gimnastyka i dieta 800 kalorii.
Są aktorzy, których tusza absolutnie nam nie przeszkadza. Wręcz przeciwnie – kojarzymy ich z pewnym wizerunkiem, po zmianie którego czujemy się… obco?
Takie właśnie uczucie towarzyszy nam, gdy oglądamy zdjęcia Anthony’ego Hopkinsa po tym, jak schudł prawie 34 kilogramy. Jak to zrobił? Dzięki żelaznej dyscyplinie:
– Schudłem trochę za dużo, 75 funtów w dwa lata. Ale w Europie znów odrobinę przytyłem. Jestem uzależniony od chleba i ciastek. Uwielbiam takie jedzenie. Moja żona nie jest może dyktatorem, ale powiedziała, że konieczny jest pewien reżim. Dlatego zacząłem ćwiczyć – 6 razy w tygodniu. Dużo chodzę, ograniczam się do 800 kaloriach dziennie. Zero makaronu. Kanapki tylko okazyjnie, Jestem teraz maniakiem zdrowego stylu życia. Nie mogę nosić starych ubrań, wszystkie musiałem oddać. Próbowałem przerabiać spodnie, ale śmiesznie wyglądały.
Zobaczcie zdjęcia Anthony\’ego Hopkinsa z różnych okresów.
Foto: Huffingtonpost
I jedno z najnowszych zdjęć Hopkinsa z 2010 roku – jak widać europejska dieta faktycznie poprawiła sylwetkę aktora
Miłośników aktorskiej gry Anthony\’ego Hopkinsa zapraszamy na film Piętno (The Human Stain)