Khloe Kardshian opowiada, jak zrzuca kilogramy
Wyciska z siebie siódme poty.
Kiedy stanęła przed kamerami X-Factora, oczom widzów ukazała się szczuplejsza i bardziej seksowna, niż jeszcze kilka tygodni temu. Khloe Kardashian wzięła się ostro za swoją wagę i figurę. W nowym numerze Life&Style opowiada o tym, ile wysiłku kosztuje ją odchudzanie:
Ćwiczę regularnie 3 do 5 dni w tygodniu – mówi Khloe. – Nie jestem jeszcze w punkcie, w którym chciałabym się znaleźć, ale… to kwestia zmiany stylu życia.
Trener Khloe, Gunnar Peterson chwali swą podopieczną:
Zaplanowałem dla niej ćwiczenia inne na każdy dzień – mówi. – Jest bardzo sumienna. Przychodzi 20 minut przed czasem i nigdy nie kończy wcześniej, niż po 60 minutach.
Do ćwiczeń Khloe dodała dietę. Mówi, że – choć jest to dla niej bardzo trudne – zrezygnowała z większości słodyczy.
Celebrytka mówi, że zmienia swą dietę i styl życia powoli. W przeszłości bowiem zdarzały się jej sytuacje, gdy po zbyt radykalnej diecie szybko wracała do dawnych nawyków.
Gdybym zrobiła to zbyt szybko, znów jadałbym i płakała – zwierza się Kardashianka.