Qczaj, popularny w mediach społecznościowych trener – góral, był wczoraj gościem redakcji Shape. W relacji na żywo Qczaj odpowiadał na pytania Czytelników magazynu. Mówił o motywacji, dietach i treningach.

Deynn i Majewski wyprowadzili się z Warszawy. Ich mieszkanie jest do wynajęcia!

Jedna z fanek zadała Qczajowi pytanie dotyczące stosowania sterydów. Trener odpowiedział szczerze, że kiedy brał udział w zawodach kulturystycznych, stosował sterydy.

– Pewne rzeczy powodują, że człowiek to bierze – mówił Qczaj.

Dodał, że dziś unika wspomagaczy:

– Dziś jestem czysty i czuję się dużo lepiej – podkreślił.

Na pytanie, czy warto brać sterydy, trener nie udzielił jednoznacznej odpowiedzi:

– Brać czy nie brać? To jest wybór każdego człowieka – odparł.

Dodał, że wiele osób kłamie, że nie bierze.

– Nikt nie bierze, a do koszy na śmieci w siłowniach to puste opakowania wrzucają sprzątaczki – powiedział z ironią.

Qczaj dodał, że sterydy nie działały na niego dobrze:

– Zaczęło mi to ryć banię, zacząłem się źle czuć – mówił.

Qczaj WYZNAŁ, że mając 6 miesięcy był bliski śmierci!

Powiedział, że bez wspomagaczy czuje się lepiej:

– Zaakceptowałem swoje ciało, ono jest inne, jest mniejsze, inne niż w czasie, gdy byłem na sterydach. Nie wpadajcie we frustrację, nie porównujcie się do ludzi, którzy biorą sterydy. Zupełnie inaczej ćwiczy się na sterydach, zupełnie inaczej ćwiczy się naturalnie – podsumował Qczaj.

Co jest ciężkie? Ciężkie jest, gdy dowiadujesz się o chorobie. Ciężkie jest gdy ktoś krzywdzi dziecko, ciężkie jest gdy kobieta jest wykorzystywana, lub gdy zostaje sama z dziećmi. To są ciężkie sprawy do cholery! Przed tym chylę czoła i mam pokorę! Trenuję. Lubię! To jest zabawa, pasja – coś co ma sprawić, że fajniej się żyje, że czujesz się ze sobą lepiej. W STORY trening dla dziewczyn, który pozwoli Ci przeżyć w dzisiejszym świecie. Daj znać co czujesz😅 Ja padam. Łeb mnie boli. Jutro do Was zajrzę..sprawdźcie czy żyje🙈 #fit #fitsrit #fitness #gym #workout #happy #fun #love #lovelife #cute #story #mylife #dontgiveup #me #selfie #healthy #luz #tak #polska #polskichlopak #bestrong #qczaj #warsaw #mirror #photooftheday #inspiration #goodnight #boy #style

Post udostępniony przez danielQczaj (@qczaj)