Rihanna na tej DIECIE b造skawicznie zrzuca kilogramy

przejd do komentarzy

Spr鏏ujecie?

rihanna rihanna/Starstock,Instagram:badgalriri
Po tym, jak Rihannie (30 l.) w zesz造m roku przyby這 kilkana軼ie kilogram闚, postanowi豉 w ko鎍u wzi望 si za siebie. W wywiadzie dla Vouge'a jednak wyzna豉, 瞠 wola豉by, aby jej uda i po郵adki zosta造 takie, jak s - gwiazda lubi mie seksowne kr庵這軼i.

Rihanna pokaza豉 si w BIKINI. Wida, 瞠 zrzuci豉 kilka kilogram闚

Na ostatnim zdj璚iu w bikini wida, 瞠 Riri schud豉. Hollywoodlife.com dowiedzia這 si, jak wygl康aj jej treningi oraz dieta.

Ma surowy plan treningowy, kt鏎y obejmuje si這wni pi耩 razy w tygodniu z trenerem personalnym. Uwielbia treningi cardio, w tym rower i podskoki, ale tak瞠 skupia si na mi窷niach.


Dieta wokalistki nie jest jednak bardzo restrykcyjna.

Rihanna lubi r騜norodno嗆, je郵i chodzi o diet i nie lubi je嗆 tego samego ka盥ego dnia. Zwykle rano si璕a po jajka i owoce, ale p騧niej kombinuje z posi趾ami. Dostarcza energii poprzez bia趾o i warzywa, ale pozwala sobie te na w璕lowodany.


Ksi捫 Harry nie zaprosi Rihanny na 郵ub. Jej riposta MIA浴玆

Uwa瘸cie, 瞠 Rihanna powinna dalej si odchudza?

Polecane wideo

Skomentuj Staraj si pisa bez b喚d闚

dodasz komentarz jako go嗆 - je瞠li chcesz zarejestrowa nicka - za堯 konto z avatarami!

Wasze komentarze (14): sortuj