Siwiec pokazała co je na śniadanie: Porcja jak dla DZIECKA!

przejdź do komentarzy

Albo dorosłego :)

natalia siwiec natalia siwiec/ Instagram
Po ciąży Natalia Siwiec bardzo szybko schudła i może nawet trochę przesadziła z dietą, bo znika w oczach. Jej wystające kości i zapadnięte policzki ciężko jest uryć na zdjęciach.

WÓZEK Mii kosztował fortunę! Cena powala

Natalia opublikowała zdjęcie swojego śniadania. Oprócz tego, że porcja jest naprawdę malutka, śniadanie jest bardzo zdrowe. Wygląda na to, że celebrytka stawia na coraz bardziej popularne śniadania białkowo-tłuszczowe. Takie posiłki o poranku zazwyczaj jedzą osoby uprawiające sporty, bądź odchudzające się.

Mia ma już PÓŁ roczku! Natalia Siwiec pokazała urocze zdjęcia (Instagram)

Siwiec na śniadanie je: 2 sadzone jajka przyprawione papryką i szpinakiem, kawałek łososia i prawdopodobnie połowę awokado, czyli źródła zdrowych tłuszczów i pełnowartościowego, przyswajalnego białka. Węglowodanów praktycznie brak.





Świec pokazała co je na śniadanie: Porcja jak dla DZIECKA!

Polecane wideo

Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Wasze komentarze (56): sortuj
  • avatar kozaczek
    gość 01-03-18, 02:16 cytuj
    gość, 27-02-18, 16:39 napisał(a):

    ryba jest wędzona gamoniu
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 27-02-18, 23:17 cytuj
    gość, 27-02-18, 09:38 napisał(a): gość, 26-02-18, 18:19 napisał(a):
    No juz nie przesadzajcie, ze bylybyscie napchane na pol dnia po takim sniadaniu.

    Widać, że nie masz pojęcia o zdrowym i dobrze zbilansowanym śniadaniu. Gwarantuję Ci, że po takim śniadaniu przez kilka godzin czujesz się świetnie i nie odczuwasz głodu. /quote]
    Zgadzam się w całej rozciągłości, zarówno co do pojęcia jak i poczucia sytości.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 27-02-18, 23:10 cytuj
    To porcja tego jej "niemęża". Swojej nie pokazała, bo nie było co :-P
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 27-02-18, 16:39 cytuj
    09:38 ty widać masz pojęcie. Haha.widzisz gdzieś tu weglowodany które wolno się spala? Do tego smazona ryba i jaja tez nie zostaniesz wody
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 27-02-18, 12:24 cytuj
    Nie wierze, ze Natalia zje to wszystko, co ma na talerzu. Zdrowe, prawda, ale jednak kaloryczne. A ona wyglada ostatnio jakby ledwo co jadla.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 27-02-18, 12:15 cytuj
    mija sie z prawdą
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 27-02-18, 09:38 cytuj
    gość, 26-02-18, 18:19 napisał(a):
    No juz nie przesadzajcie, ze bylybyscie napchane na pol dnia po takim sniadaniu.

    Widać, że nie masz pojęcia o zdrowym i dobrze zbilansowanym śniadaniu. Gwarantuję Ci, że po takim śniadaniu przez kilka godzin czujesz się świetnie i nie odczuwasz głodu.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 27-02-18, 09:37 cytuj
    To jest mega zdrowe i dobre śniadanie! Porcja jest zupełnie słuszna. Chciałabym mieć na tyle pieniędzy by móc codziennie takie jeść.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 23:12 cytuj
    To pewnie tylko przystawka :D
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 23:07 cytuj
    gość, 26-02-18, 22:16 napisał(a):
    Ile wy macie lat i czym sie zajmujecoe w ciagu dnia, ze mozecie przezyc na liatku salaty? Nie pracujecie?

    Każdy jest inny. Jego organizm potrzebuje innych porcji i innych produktów. I praca nie ma tu nic do rzeczy. A liść sałaty to jedzą żółwie.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 22:52 cytuj
    22:16 mam 28 lat i normalnie pracuje zawodowo, umysłowo i raczej mało po prostu jadam. Natomiast moja mama (również szczupła) potrafi zjeść jak mały samochodzik bo się słabo czuje jak z rana nie zje obficie. Każdy jest inny :)
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 22:16 cytuj
    Ile wy macie lat i czym sie zajmujecoe w ciagu dnia, ze mozecie przezyc na liatku salaty? Nie pracujecie?
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 20:44 cytuj
    Porcja jak dla dziecka? To już wiem skąd otyłość u dzieci.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 20:39 cytuj
    Przecież to jest duża porcja, samymi jajkami z.pewnością najadłabym się!
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 20:02 cytuj
    18:19 ja bym była :) nie jadam jakos dużo, po prostu nie jestem głodna. Często do 16,17 nic nie jem, potem obiad i to tyle. Na sile nie ma co w siebie wmuszac
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 19:28 cytuj
    Ja tyle na raz nie daję rady
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość: hfsd 26-02-18, 18:27 cytuj
    to nie jest mała porcja!
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość: hfsd 26-02-18, 18:27 cytuj
    to nie jest mała porcja!
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 18:19 cytuj
    No juz nie przesadzajcie, ze bylybyscie napchane na pol dnia po takim sniadaniu.
    Nie masz konta? Zarejestruj się!
  • avatar kozaczek
    gość 26-02-18, 18:05 cytuj
    To jest mała porcja? No bez jaj! Ja zjadam kromkę pumpernikla i max 1/2 awokado, więcej nie wchod! A jestem od niej definitywnie grubsza!
    Nie masz konta? Zarejestruj się!