Tomasz Ciachorowski zdradza SEKRET swojej umięśnionej sylwetki!

przejdź do komentarzy

Czy stosuje jakąś dietę?

tomasz ciachorowski tomasz ciachorowski/
Już wkrótce nowe programy na TVN! Będziemy mogli zobaczyć między innymi Agent Gwiazdy, w którym jednym z bohaterów będzie aktor Tomasza Ciachorowskiego!

Kogo zobaczymy na wiosnę w Agencie Gwiazdy? Tomasz Ciachorowski się zdradził

Redaktorzy Kozaczka mieli okazję zobaczyć wiosenną ramówkę TVN i zrobić wywiady. Tomasz Ciachorowski opowiedział między innymi o swojej diecie i o ttm, co robi, żeby mieć tak dobrze zbudowaną sylwetkę.


Na siłowni ćwiczę mniej więcej od roku. Staram się dwa razy w tygodniu ćwiczyć a oprócz tego biegam. Dużo biegam i wydaje mi się że to dobrze robi na głowę.
- mówi aktor.
Ciachorowski wyznaje, że sztanga i siłownia pomaga na różnego rodzaju zmartwienia, bolączki, pomaga się odprężyć i zrelaksować.

Kto przybył na premierę Kochanie, chyba cię zabiłem? (FOTO)

Aktor żyjąc w biegu korzysta z diety pudełkowej i jak widać świetnie służy to jego sylwetce:

Jestem na diecie pudełkowej, ale pozwalam sobie na skoki w bok. Lubię pizze, lubię w ogóle kuchnie włoską, która nie jest specjalnie dietetyczna, ale jest przepyszna. I nie umiałbym zrezygnować ze słodyczy.

Tomasz mimo, że pozwala sobie na różnego rodzaju odstępstwa od diety, to rekompensuje wszystko aktywnością fizyczną. Czyli wniosek taki - zdrowy rozsądek przede wszystkim!:)








V jak Victoria ✌️ ostatni trening przed świątecznym obżarstwem 😏 - odhaczony!

Post udostępniony przez Tomasz Ciachorowski (@tomek_ciachorowski)





Drugie śniadanie w plenerze #takeout #puddingjaglany @dietering 👅

Post udostępniony przez Tomasz Ciachorowski (@tomek_ciachorowski)




Skomentuj Staraj się pisać bez błędów

dodasz komentarz jako gość - jeżeli chcesz zarejestrować nicka - załóż konto z avatarami!

Wasze komentarze (2): sortuj