Anna Lewandowska: Te chwile, jak wszystko w życiu, przemijają…
Wraz z przyjściem na świat pierwszego dziecka w życiu każdej kobiety zmienia się dosłownie wszystko. Anna Lewandowska nie była wyjątkiem – Klara przewróciła poukładane życie trenerki do góry nogami.
Anna Lewandowska pokazała, jak karmi piersią
Inny rytm dnia, inne priorytety. Lewandowska nie ukrywa, że macierzyństwo kazało jej “przemeblować” życie.
Na Facebooku trenerka pisze:
Jako zawodowy sportowiec, trenerka i reprezentantka naszego kraju, wiele lat walczyłam na macie, zarówno w kraju, jak i na arenach międzynarodowych. Trenowałam wiele godzin dziennie, wylewając siódme poty… kochałam to, nadal kocham… i oczywiście tęsknie. Jednak te chwile, jak wszystko w życiu, przemijają. W zamian otrzymujemy nowe, równie piękne momenty;)
Po narodzinach córeczki 👶🏻❤️wszystko się zmieniło… przede wszystkim nastawienie i podejście do wielu ważnych jak mi się wydawało spraw. To, co jeszcze kilka miesięcy temu mogło być wartością TOP, nagle przeszło na dalszy plan.
A co z wyglądem? Co z formą?
Nawet nie zauważyłam kiedy to się stało 🙂
Płaski brzuch, jędrne pośladki, smukłe ramiona – no pewnie! Każdy chce je mieć!
Ale kochane Drogie Mamy❤️… to wszystko przy okazji. Jako trener personalny namawiam – bawmy się sportem, czerpmy frajdę z aktywności fizycznej.
Jeśli nie jesteś zawodową biegaczką, karateczką albo trenerką fitness, to nie podnoś swojej poprzeczki do samego nieba. Niech życie się toczy swoim torem, a sport stanowi dodatek, który ma dawać Ci satysfakcję z efektów osiągniętych małymi krokami. Treningi, na które może Ci pozwolić czas, powinny wprawiać Cię w doskonały nastrój, doładować akumulatory i napełnić energią! Jeżeli tak jest, to cel uważaj za osiągnięty – jesteś mistrzynią! Tak trzymaj!
Tak jak już wyżej wspomniałam, będąc kiedyś w reprezentacji Polski w karate przeżywałam każdy trening, stresowałam się wynikami, zastanawiałam nad tym czy daję z siebie wystarczająco dużo, czy treningi są efektywne, podchodziłam emocjonalnie do każdych zawodów i mistrzostw. Marzyłam o medalach🎖🏅🏆 i to było dla mnie najważniejsze.
Teraz będąc młodą mamą wiem, że wszystko przemija, zostają przepiękne wspomnienia,… ale inne rzeczy stają się ważniejsze i nie zapominaj o nich w drodze na szczyt 🙂 – pisze Lewandowska.
Przesłodkie zdjęcie Lewandowskiego z córką
Potem trenerka radzi wszystkim mamom, by się wysypiały, kiedy tylko mogą, bawiły się sportem i dbały o spokój.
Jeśli nie uda Ci się zrobić wszystkiego, co na dzisiaj zaplanowałaś, to świat się nie zawali.
Wyluzuj! Nie tylko Twoje ciało tego potrzebuje 🙂
Sama się tego uczę!🙈🙌🏻🙏🏻 – kończy “po ludzku” Lewandowska.
Życie.
gość, 15-08-17, 21:38 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 16:53 napisał(a):[quote]gość: Buk, 15-08-17, 10:44 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 09:37 napisał(a):Nieudolna próba ocieplenia wizerunku. Zniknij sztuczna, pazerna babo, nie wyskakuj ludziom z klozetuDokładnie! Za dużo hejtu ostatnio sie wylało hehe Trzeba włączyć PR [/quote]a wy i tak wiecie lepiej i bedziecie hejtować, nie? najpierw obejrzycie sobie jeszcze jakis film o tym, jak internetowe przesladowanie doprowadziło kogos do samobójstwa, pokrecicie głową, jacy to źli ludzie na tym wiecie, po czym właczacie net, zeby napisać Lewandowskiej, że to …. [/quote]Nie przesadzaj. Nad nią pracuje sztab ludzi, otaczają ją sami sprzyjający, liczący, że się w tym blasku ogrzeją. Ma za soba prawników, doradców, marketingowców, ekspertów. To nie jakaś nieświadoma nastolatka, która miała pecha do złośliwych rówieśników.[/quote]to, co ona ma czy nie ma w żaden sposób nie usprawiedliwia osób poslugujących się hejtem w internecie
gość, 15-08-17, 21:36 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 18:55 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 18:07 napisał(a):O, na dole sztab lewej atakuje. Z marnym skutkiem ;)o to chyba odnośnie moich kom3ntarzy – nie, nie jestem “sztabem lewej”. jestem człowiekiem starej daty, któremu przykro patrzec, jak ludzie opluwają w kom3ntarzach innych ludzi. tylko tyle i aż tyle, ale rozumiem, że ciężko ci poprzeć hejt argumentami, łatwiej próbować zdyskredytować rozmówcę.i tak, wiem, że odnoszę marny skutek – do nienawiści zawsze łatwiej namawiać niż do rozsądku.[/quote]Do jakiej nienawiści? Co z tego, co większość jej zarzuca nie jest faktem? Stała się popularna dzięki związkowi ze znanym piłkarzem? Stała. Zarabia na nieświadomych podtaw zdrowego żywienia ludziach? Zarabia. Jest odrealniona przez swoje słodko-pierdzące porady? Jest. Bazuje na nastoletnich fankach, które nabijają jej licznik popularności? Bazuje. Usuwa wypowie dzi ludzi, którzy są dietetykami, lekarzami, a się z nią nie zgadzają? Usuwa.[/quote]a mówimy tu o merytorycznej dyskusji i realnych zarzutach czy postach typu – ale debilka, ale wstrętna, paskudna, jej dziecko ma downa – to sa wg ciebie fakty? jest różnica miedzy hejtem a krytyką. gdyby posty były pisane tak jak twój przed chwilą, to można byłoby się zgadzac lub nie, dyskutować, ale nie byłoby problemu, ale wiekszosc postów osob, które ją nie lubią jest pisane poniżej poziomu osoby myślącej i to już jest nienawiść, a nie opinia.
Ekpsertka od wszystkiego tym razem za psychologie sie wziela. Macierzyństwo zna juz od podszewki hehe. No i oczywiscie musi podkreslic ze jest mama – żałosne
gość, 15-08-17, 23:13 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 22:58 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 21:36 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 18:55 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 18:07 napisał(a):[/quote]Do jakiej nienawiści? Co z tego, co większość jej zarzuca nie jest faktem? (…)[/quote]a mówimy tu o merytorycznej dyskusji i realnych zarzutach czy postach typu – ale debilka, ale wstrętna, paskudna, jej dziecko ma downa – to sa wg ciebie fakty? jest różnica miedzy hejtem a krytyką. gdyby posty były pisane tak jak twój przed chwilą, to można byłoby się zgadzac lub nie, dyskutować, ale nie byłoby problemu, ale wiekszosc postów osob, które ją nie lubią jest pisane poniżej poziomu osoby myślącej i to już jest nienawiść, a nie opinia. [/quote]większość postow, nie tylko na polskich porta lach jest niestety nienawistna. nie zmienisz tego. z tego sie wyrasta – w takich postach celuja te same osoby, ktory potrafia bezkrytycznie sie kims zachwycac – zwykle dzieciaki nie majace co zrobic z czasem. nie nalezy z nimi dyskutowac, po prostu. a pretensje miec do ich rodzicow, bo zdecydowanie za malo kontroli maja nad tym, co robia ich dzieci.[/quote]mam nadzieję, że masz rację – co do wyrastania, ale obawiam się, że społeczeństwo jest coraz bardziej agresywne, nie tylko młodzież, poza tym moje pokolenie dorastało bez internetu, mało jest badań odnośnie tego, z czego się “wyrasta”, kiedy nie nastąpiła jeszcze pełna zmiana pokoleniowa od czasu ekspansji mediów społecznościowych.zresztą brak reakcji to wg mnie przyzwolenie. dlatego wole napisać post, który zostanie wyśmiany czy skrytykowany niz milcząco obserwować, jak inni beztrosko opluwają wszystko, co im nie pasuje.
gość, 15-08-17, 22:58 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 21:36 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 18:55 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 18:07 napisał(a):O, na dole sztab lewej atakuje. Z marnym skutkiem ;)o to chyba odnośnie moich kom3ntarzy – nie, nie jestem “sztabem lewej”. jestem człowiekiem starej daty, któremu przykro patrzec, jak ludzie opluwają w kom3ntarzach innych ludzi. tylko tyle i aż tyle, ale rozumiem, że ciężko ci poprzeć hejt argumentami, łatwiej próbować zdyskredytować rozmówcę.i tak, wiem, że odnoszę marny skutek – do nienawiści zawsze łatwiej namawiać niż do rozsądku.[/quote]Do jakiej nienawiści? Co z tego, co większość jej zarzuca nie jest faktem? Stała się popularna dzięki związkowi ze znanym piłkarzem? Stała. Zarabia na nieświadomych podtaw zdrowego żywienia ludziach? Zarabia. Jest odrealniona przez swoje słodko-pierdzące porady? Jest. Bazuje na nastoletnich fankach, które nabijają jej licznik popularności? Bazuje. Usuwa wypowie dzi ludzi, którzy są dietetykami, lekarzami, a się z nią nie zgadzają? Usuwa.[/quote]a mówimy tu o merytorycznej dyskusji i realnych zarzutach czy postach typu – ale debilka, ale wstrętna, paskudna, jej dziecko ma downa – to sa wg ciebie fakty? jest różnica miedzy hejtem a krytyką. gdyby posty były pisane tak jak twój przed chwilą, to można byłoby się zgadzac lub nie, dyskutować, ale nie byłoby problemu, ale wiekszosc postów osob, które ją nie lubią jest pisane poniżej poziomu osoby myślącej i to już jest nienawiść, a nie opinia. [/quote]większość postow, nie tylko na polskich porta lach jest niestety nienawistna. nie zmienisz tego. z tego sie wyrasta – w takich postach celuja te same osoby, ktory potrafia bezkrytycznie sie kims zachwycac – zwykle dzieciaki nie majace co zrobic z czasem. nie nalezy z nimi dyskutowac, po prostu. a pretensje miec do ich rodzicow, bo zdecydowanie za malo kontroli maja nad tym, co robia ich dzieci.
gość, 15-08-17, 18:55 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 18:07 napisał(a):O, na dole sztab lewej atakuje. Z marnym skutkiem ;)o to chyba odnośnie moich kom3ntarzy – nie, nie jestem “sztabem lewej”. jestem człowiekiem starej daty, któremu przykro patrzec, jak ludzie opluwają w kom3ntarzach innych ludzi. tylko tyle i aż tyle, ale rozumiem, że ciężko ci poprzeć hejt argumentami, łatwiej próbować zdyskredytować rozmówcę.i tak, wiem, że odnoszę marny skutek – do nienawiści zawsze łatwiej namawiać niż do rozsądku.[/quote]Do jakiej nienawiści? Co z tego, co większość jej zarzuca nie jest faktem? Stała się popularna dzięki związkowi ze znanym piłkarzem? Stała. Zarabia na nieświadomych podtaw zdrowego żywienia ludziach? Zarabia. Jest odrealniona przez swoje słodko-pierdzące porady? Jest. Bazuje na nastoletnich fankach, które nabijają jej licznik popularności? Bazuje. Usuwa wypowie dzi ludzi, którzy są dietetykami, lekarzami, a się z nią nie zgadzają? Usuwa.
jesuuu jaka ona jest brzydka. Okropna twarz, nawet oczy ma paskudne. zazwyczaj brzydkie dziewczyny mają chociaż oczy ładne a ona ma wstrętne. Nic nie ma ładnego! na tym zdj jak coś mówi wygląda obrzydliwie! I nie wiem dlaczego wpycha cięgle jęzor między zęby jak się szczerzy. Jak idiotka, źle to wygląda. Pewnie myśli, że to “słodkie” no nie, nie słodkie. nie z tym ryjem
gość, 15-08-17, 16:53 napisał(a):[quote]gość: Buk, 15-08-17, 10:44 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 09:37 napisał(a):Nieudolna próba ocieplenia wizerunku. Zniknij sztuczna, pazerna babo, nie wyskakuj ludziom z klozetuDokładnie! Za dużo hejtu ostatnio sie wylało hehe Trzeba włączyć PR [/quote]a wy i tak wiecie lepiej i bedziecie hejtować, nie? najpierw obejrzycie sobie jeszcze jakis film o tym, jak internetowe przesladowanie doprowadziło kogos do samobójstwa, pokrecicie głową, jacy to źli ludzie na tym wiecie, po czym właczacie net, zeby napisać Lewandowskiej, że to …. [/quote]Nie przesadzaj. Nad nią pracuje sztab ludzi, otaczają ją sami sprzyjający, liczący, że się w tym blasku ogrzeją. Ma za soba prawników, doradców, marketingowców, ekspertów. To nie jakaś nieświadoma nastolatka, która miała pecha do złośliwych rówieśników.
mam nadzieję, że ona też przeminie i już wkrótce nigdy o niej więcej nie usłysze i nie zobacze tej straszącej twarzy sobowtóra kard Glempa. Stop!
Anka daj se siana i córka się zajmij!!!
gość: Buk, 15-08-17, 10:44 napisał(a):[quote]gość, 15-08-17, 09:37 napisał(a):Nieudolna próba ocieplenia wizerunku. Zniknij sztuczna, pazerna babo, nie wyskakuj ludziom z klozetuDokładnie! Za dużo hejtu ostatnio sie wylało hehe Trzeba włączyć PR [/quote]a wy i tak wiecie lepiej i bedziecie hejtować, nie? najpierw obejrzycie sobie jeszcze jakis film o tym, jak internetowe przesladowanie doprowadziło kogos do samobójstwa, pokrecicie głową, jacy to źli ludzie na tym wiecie, po czym właczacie net, zeby napisać Lewandowskiej, że to ….
O, na dole sztab lewej atakuje. Z marnym skutkiem 😉
gość, 15-08-17, 18:07 napisał(a):O, na dole sztab lewej atakuje. Z marnym skutkiem ;)o to chyba odnośnie moich kom3ntarzy – nie, nie jestem “sztabem lewej”. jestem człowiekiem starej daty, któremu przykro patrzec, jak ludzie opluwają w kom3ntarzach innych ludzi. tylko tyle i aż tyle, ale rozumiem, że ciężko ci poprzeć hejt argumentami, łatwiej próbować zdyskredytować rozmówcę.i tak, wiem, że odnoszę marny skutek – do nienawiści zawsze łatwiej namawiać niż do rozsądku.
Zawodowo to ona jest jest mega żenująca !
gość, 15-08-17, 09:37 napisał(a):Nieudolna próba ocieplenia wizerunku. Zniknij sztuczna, pazerna babo, nie wyskakuj ludziom z klozetuDokładnie! Za dużo hejtu ostatnio sie wylało hehe Trzeba włączyć PR
Taka sobie jest
Wszystko przemija – jej mózg wyprany przez kasę męża i sztucznie napędzany fejm też 😉
Wszystko przemija. Moda na fit Lewandowska też przemineła. Teraz wszyscy mają jej już dość
Bardzo ladna kobieta.
Nieudolna próba ocieplenia wizerunku. Zniknij sztuczna, pazerna babo, nie wyskakuj ludziom z klozetu
Wszystko przemija. Moda na fit Lewandowska też. Wszyscy mają jej już dość.
Bla bla bla, widzę, że już kompletnie nie macie o czym pisać
Wszystko przemija. Moda na fit Lewandowska też przemineła. Teraz wszyscy mają jej już dość
Po co z każdego nieudolnego wpisu robicie codziennie lub dwa razy dziennie newsa?! Jak “fanki” chcą to niech się i spuszczają na jej profilu a normalnym ludziom dajcie żyć!