Ewa Chodakowska wśród motywatorów umieszcza zdjęcia, które podkreślają jej seksapil. Pisze, że wysportowana sylwetka wcale nie musi być aseksualna.
Ba! Wystarczy spojrzeć na fanatyczkę ćwiczeń i zdrowego stylu życia – Melanie Brown. Była piosenkarka paradowała ostatnio po ulicy w małej czarnej. Można powiedzieć – kreacja stworzona dla jej figury.
Nie za szczupła, kobieca, zgrabna.
Ciekawe tylko czy biust, podobnie jak Chodakowska, ma ciut “podkręcony” przez chirurga?
Prosze zauwazyc, ze kazdy seans nagrywany z cwiczeniami; kazdy film; reklama czy inne gow.no tego pochodzenia, przepuszczane jest przez filtry. Z grubasa mozna nawt anorektyka zrobic jak sie “obrabiacz” postara. Spojrzcie na zdjecia gwiazd bez i z makijazem. Gdyby nie fotoszop i profesjonalny makijaz- masakra normalnie. A pieknym z natury, normalnym dziewczynom wmawiaja sztuczne i nieprawdziwe piekno…
gość
11 lata temu
tyle ćwiczy a po jej ciele wcale tego nie widać…
gość
11 lata temu
zdrowa klacz
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???Taką ma figure,a mięśni to możesz jej pozazdrościć
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???widac ze macie zerowe pojecie na ten temat. To zalezy od diety i cwiczen – jedni robia rzezbe drudzy mase
gość
11 lata temu
[b]gość, 25-07-14, 12:14 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 25-07-14, 11:23 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.[/quote]Wygląda bardzo dobrze, w przeciwieństwie do Chodakowskiej, jest kobieca.[/quote]Zero miesnia ? Dla Ciebie miesnie to chyba tylko perfekcyjna rzezba bez grama tluszczu. Tak to wygladaja fitnesski na redukcji widzialas je poza tym okresem ? a miesni maja sporo. Zeby miec cialo bez grama tluszczu z mocno widocznymi miesniami trzebaby byc nieustannie na odpowiedniej diecie
gość
11 lata temu
[b]gość, 25-07-14, 11:23 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.[/quote]Wygląda bardzo dobrze, w przeciwieństwie do Chodakowskiej, jest kobieca.
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 17:54 napisał(a):[/b]”Pompujemy posladki!” ;DI czuć że się je “pompuje” B-)
gość
11 lata temu
[b]gość, 25-07-14, 10:55 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???Dokladnie! Jakies podejrzane to jej “wycwiczone ” cialo. Chociaz musze przyznac ze cialo Chodakowskiej nie podoba mi sie wcale. Nie jest poprostu kobiece. Jest zdecydowanie za bardzo umiesniona. Moim zdaniem to juz nie ma nic wspolnego z piekna sylwetka.[/quote] obejrzyjcie ją sobie na youtubie w stroju do cwiczen
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???Dokladnie! Jakies podejrzane to jej “wycwiczone ” cialo. Chociaz musze przyznac ze cialo Chodakowskiej nie podoba mi sie wcale. Nie jest poprostu kobiece. Jest zdecydowanie za bardzo umiesniona. Moim zdaniem to juz nie ma nic wspolnego z piekna sylwetka.
gość
11 lata temu
“Pompujemy posladki!” ;D
gość
11 lata temu
Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.
gość
11 lata temu
[b]gość, 25-07-14, 11:23 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.[/quote]Ona ma taką figurę,ale jest pięknie wysportowana. Ja po miesiącu ćwiczeń z nią miałam ślicznie zarysowane mięśnie brzucha(startowałam z mała oponka). Polecam gorąco ćwiczenia z nią
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 16:10 napisał(a):[/b]Piękne buty,ciało totalnie nie w moim typie,za szerokie baryMnie też nie podobają się takie szerokie ramiona u kobiet
gość
11 lata temu
Uwielbiam ją i jej programy treningowe. Jest w nich pełna energii, uśmiechnięta, człowiekowi chce się ćwiczyć.
gość
11 lata temu
Piękne buty,ciało totalnie nie w moim typie,za szerokie bary
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 07:21 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 02:54 napisał(a):[/b]Do gość24-07-14, 02:06: W programie “Magiel towarzyski” seksuolog profesor Zbigniew Lew-Starowicz stwierdza: “W mediach została wykreowana na seksbombę i tak dalej, natomiast to się nie potwierdza w innych badaniach. Co ciekawe, dla wielu mężczyzn jest aseksualna. Na tym polega paradoks, że utarło się, że jest bardzo seksowną osobą, postrzeganą tak powszechnie. Został stworzony pewien mit. Owszem znajdziemy mężczyzn, którzy patrzą na jej piersi, na jej twarz i tak dalej. Ale to jest pewna mitologia.”ciekawe, dla wielu mężczyzn jest aseksualna. Na tym polega paradoks, że utarło się, że jest bardzo seksowną osobą, postrzeganą tak powszechnie. Został stworzony pewien mit. Owszem znajdziemy mężczyzn, którzy patrzą na jej piersi, na jej twarz i tak dalej. Ale to jest pewna mitologia.”Czyli rozumiem, że pan profesor Starowicz też nie rozumie znaczenia tego słowa. No patrz a niby profesor i seksuolog. Musisz mu to wyjaśnić.Ale to o Dodzie tak mowil, a nie Mel B[/quote]Znów się kłania czytanie ze zrozumieniem. Tu nie chodzi o kim mówił ale o to w jakim kontekście użył słowa aseksualna.
gość
11 lata temu
Pstryczek dla Ewki. Mel B jest seksowna, zgrabna, wyćwiczona, kobieca. A Ewcia oprócz sztucznego biustu ma tylko kobiecą pupę, a reszta wyglada bardzo męsko. I wcale nie trzeba mówić basem lub barytonem żeby mieć męską sylwetkę.
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 11:10 napisał(a):[/b]No własnie bo zajmowanie sie fitnesem to dobry sposób na nie chodzenie do roboty.Wydaje sie glupie plyty wpędzając multum dziewczyn w kompleksy bo jak nie masz plaskiego brzucha to ejsteś do d*py.Chory ten świat toczy go choroba zwana rakiem głupoty.Nie liczy sie to czy masz coś do powiedzenia tylko wygląd wygląd i jeszcze raz wygląda który i tak przemija..bo sie starzejemy.Poza tym życie jest za krótkie na to żebym sie katowała jakimiś ćwiczeniami.Mam płaski brzuch piękne piersi i nie mam zamiaru zrzucać kilogramów.Zawsze ważyłam mało po drugiej ciąży waże 58 i jestem z tego dumna.Mimo że mój brzuch nie jest idalnie płaski:)O czym Ty w ogóle bredzisz? 🙂 Kult ciała panował już w starożytnej grecji, rzymie, czy egipcie. Pooglądaj sobie greckie rzeźby, a zobaczysz jakiego oni mieli pierdolca na tym punkcie. Muskularne ciała, pozbawione owłosienia ( mężczyźni pozbywali się nawet owłosienia z nóg), naoliwione, wyćwiczone. Wszystko zwrócone było ku człowieku, doskonaleniu tego co otrzymał od natury, a Ty pieprzysz o jakimś raku i głupocie współczesnych czasów podczas gdy człowiek od wieków dążył do ideału i nie świadczy to wcale o głupocie. Można dbać o swoje ciało i czytać książki, interesować się polityką, czy sztuką. Nie widzę w tym problemu, każdy kieruje swoim życiem w taki sposób jaki chce.
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]Tez cwicze z Mel B od ponad roku, codziennie rano 10min na nogi i ramiona, wieczorem na posladki i czasem 20min na cale cialo, do tego 50 brzuszkow, moje cialo zmienilo sie nie do uwierzenia
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 13:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 13:14 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacnieudana prowokacja[/quote]Niekoniecznie prowokacja – najwięcej do powiedzenia na temat kobiecego ciała/figury mają 11-latki które biustu i bioder uświadczą dop. za kilka lat.[/quote]Albo anorektyczki
gość
11 lata temu
naoliwiona jak mój łańcuch od roweru
gość
11 lata temu
Coś Ewce pomyliło raczej,jej wygląd daleko odbiega od seksapilu.
gość
11 lata temu
Nigdy nie cwiczylam z Mel B, Ewa Chodakowska jest okej, do mnie trafia. 😉
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 13:14 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacnieudana prowokacja[/quote]Niekoniecznie prowokacja – najwięcej do powiedzenia na temat kobiecego ciała/figury mają 11-latki które biustu i bioder uświadczą dop. za kilka lat.
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacnieudana prowokacja
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 12:49 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:31 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:09 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie :)[/quote]a ja zawsze bylam chudzina z malym biustem a od kiedy zaczelam cwiczyc to uwazam ze wygladam o niebo lepiem, cwiczylam silowo i bardzo zaokraglila mi sie pupa, zwiekszyl obwod ud i poszerzyly sie biodra, przy czym nie cwiczylam miesni skosnych brzucha i nawet talia zrobila sie bardziej zarysowana a sylwetka ogolnie bardziej kobieca 🙂 mozna miec wycwiczone cialo i kobiece nawet z malym biustem[/quote]gratuluje efektów, tak trzymaj :)![/quote]dziekuje 🙂 tylko trzeba pamietac ze pozniej juz nie mozna sobie odpuscic bo wszystko wroci do wczesniejszego wygladu
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacUżyj mózgu i sobie wyobraź jakby wyglądała gdyby sobie odpuściła ćwiczenia.
gość
11 lata temu
przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widac
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 11:09 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie :)[/quote]a ja zawsze bylam chudzina z malym biustem a od kiedy zaczelam cwiczyc to uwazam ze wygladam o niebo lepiem, cwiczylam silowo i bardzo zaokraglila mi sie pupa, zwiekszyl obwod ud i poszerzyly sie biodra, przy czym nie cwiczylam miesni skosnych brzucha i nawet talia zrobila sie bardziej zarysowana a sylwetka ogolnie bardziej kobieca 🙂 mozna miec wycwiczone cialo i kobiece nawet z malym biustem
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 12:31 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:09 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie :)[/quote]a ja zawsze bylam chudzina z malym biustem a od kiedy zaczelam cwiczyc to uwazam ze wygladam o niebo lepiem, cwiczylam silowo i bardzo zaokraglila mi sie pupa, zwiekszyl obwod ud i poszerzyly sie biodra, przy czym nie cwiczylam miesni skosnych brzucha i nawet talia zrobila sie bardziej zarysowana a sylwetka ogolnie bardziej kobieca 🙂 mozna miec wycwiczone cialo i kobiece nawet z malym biustem[/quote]gratuluje efektów, tak trzymaj :)!
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.
gość
11 lata temu
podobno z mel b idzie szybciej
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 11:17 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 08:17 napisał(a):[/b]mam identyczną figure….:((( i z zazdroscia patrze na drobne, wiotkie kobiety. czym sie tu zachwycac…..i ona i ja to herszt babyCo TY mówisz?:) powinnas się cieszyc! tez mam taką figurę i czuję się bardzo kobieca, mam duże powodzenie u mężczyzn i zawsze wszyscy zachwycają się moimi krągłościami. Grunt,zeby je odpowiednio podkreślić! Pozdrawiam! :)jasne. Faceci lubia….ale chodzi o to ze ja sie z tym nie czuje. Nigdy, przenigdy nie ubieram nic na ramiaczkach, mimo ze miesnie sa i bez tłuszczu to jakos sie wstydze. Mimo ze styl mam bardzo kobiecy to kobieco sie nie czuję praktycznie nigdy…… Ech….Keira jest super….taka delikatna drobinka….:(((((([/quote]Przynajmniej masz swoj gust a nie probujesz sie przypodobac facetom co mozna wywnioskowac z Twojego komentarza. Ale tez uwazam ze powinnas zaakceptowac siebie bo wygladasz naprawde dobrze a jeslimasz genetycznie taka sylwetke to musisz sie pogodzic z tym ze filgranowa drobinka nigdy nie bedziesz. Glowa do gory kazda kobieta jest piekna !
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 08:17 napisał(a):[/b]mam identyczną figure….:((( i z zazdroscia patrze na drobne, wiotkie kobiety. czym sie tu zachwycac…..i ona i ja to herszt babyCo TY mówisz?:) powinnas się cieszyc! tez mam taką figurę i czuję się bardzo kobieca, mam duże powodzenie u mężczyzn i zawsze wszyscy zachwycają się moimi krągłościami. Grunt,zeby je odpowiednio podkreślić! Pozdrawiam! :)jasne. Faceci lubia….ale chodzi o to ze ja sie z tym nie czuje. Nigdy, przenigdy nie ubieram nic na ramiaczkach, mimo ze miesnie sa i bez tłuszczu to jakos sie wstydze. Mimo ze styl mam bardzo kobiecy to kobieco sie nie czuję praktycznie nigdy…… Ech….Keira jest super….taka delikatna drobinka….:((((((
gość
11 lata temu
Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?
gość
11 lata temu
Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?
gość
11 lata temu
No własnie bo zajmowanie sie fitnesem to dobry sposób na nie chodzenie do roboty.Wydaje sie glupie plyty wpędzając multum dziewczyn w kompleksy bo jak nie masz plaskiego brzucha to ejsteś do d*py.Chory ten świat toczy go choroba zwana rakiem głupoty.Nie liczy sie to czy masz coś do powiedzenia tylko wygląd wygląd i jeszcze raz wygląda który i tak przemija..bo sie starzejemy.Poza tym życie jest za krótkie na to żebym sie katowała jakimiś ćwiczeniami.Mam płaski brzuch piękne piersi i nie mam zamiaru zrzucać kilogramów.Zawsze ważyłam mało po drugiej ciąży waże 58 i jestem z tego dumna.Mimo że mój brzuch nie jest idalnie płaski:)
gość
11 lata temu
ja mam taką sylwetkę i nie podoba mi się bo moim zdaniem wygląda to ciężko.
gość
11 lata temu
Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczu
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.
gość
11 lata temu
Ja schudłam 25 kilo i z rozmiaru stanika z 80E zrobiło się 65e lub zamiennie 70d,chociaż nie jest to duży biust to całkowicie mały też nie i czuje się ok:)lepiej mieć pasujący do sylwetki biust niż wielkie tłuste cycki przy dużej nadwadze,no taka prawda.najbardziej że biust który jest duży głównie przez nadwagę wygląda naprawdę nieladnie,coś o tym wiem
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie 🙂
gość
11 lata temu
[b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?
gość
11 lata temu
Ja chciałabym wyglądać tak kiedy będę w jej wieku. Zajebista jest
Prosze zauwazyc, ze kazdy seans nagrywany z cwiczeniami; kazdy film; reklama czy inne gow.no tego pochodzenia, przepuszczane jest przez filtry. Z grubasa mozna nawt anorektyka zrobic jak sie “obrabiacz” postara. Spojrzcie na zdjecia gwiazd bez i z makijazem. Gdyby nie fotoszop i profesjonalny makijaz- masakra normalnie. A pieknym z natury, normalnym dziewczynom wmawiaja sztuczne i nieprawdziwe piekno…
tyle ćwiczy a po jej ciele wcale tego nie widać…
zdrowa klacz
[b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???Taką ma figure,a mięśni to możesz jej pozazdrościć
[b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???widac ze macie zerowe pojecie na ten temat. To zalezy od diety i cwiczen – jedni robia rzezbe drudzy mase
[b]gość, 25-07-14, 12:14 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 25-07-14, 11:23 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.[/quote]Wygląda bardzo dobrze, w przeciwieństwie do Chodakowskiej, jest kobieca.[/quote]Zero miesnia ? Dla Ciebie miesnie to chyba tylko perfekcyjna rzezba bez grama tluszczu. Tak to wygladaja fitnesski na redukcji widzialas je poza tym okresem ? a miesni maja sporo. Zeby miec cialo bez grama tluszczu z mocno widocznymi miesniami trzebaby byc nieustannie na odpowiedniej diecie
[b]gość, 25-07-14, 11:23 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.[/quote]Wygląda bardzo dobrze, w przeciwieństwie do Chodakowskiej, jest kobieca.
[b]gość, 24-07-14, 17:54 napisał(a):[/b]”Pompujemy posladki!” ;DI czuć że się je “pompuje” B-)
[b]gość, 25-07-14, 10:55 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???Dokladnie! Jakies podejrzane to jej “wycwiczone ” cialo. Chociaz musze przyznac ze cialo Chodakowskiej nie podoba mi sie wcale. Nie jest poprostu kobiece. Jest zdecydowanie za bardzo umiesniona. Moim zdaniem to juz nie ma nic wspolnego z piekna sylwetka.[/quote] obejrzyjcie ją sobie na youtubie w stroju do cwiczen
[b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.
[b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.
[b]gość, 24-07-14, 20:02 napisał(a):[/b]Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???Dokladnie! Jakies podejrzane to jej “wycwiczone ” cialo. Chociaz musze przyznac ze cialo Chodakowskiej nie podoba mi sie wcale. Nie jest poprostu kobiece. Jest zdecydowanie za bardzo umiesniona. Moim zdaniem to juz nie ma nic wspolnego z piekna sylwetka.
“Pompujemy posladki!” ;D
Przy naszej Chodakowskiej to ona wygląda jakby nie ćwiczyła wcale. Zero jakiegokolwiek mięśnia gdziekolwiek. To ma być sylwetka fitness???
[b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.
[b]gość, 25-07-14, 11:23 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 21:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 20:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]W 100% zgadzam się! Chodakowska jest usypiająca, a Mel przez energię i prowokacyjne darcie “COME ONNNNNNN!” powoduje, że się człowiek spina i ćwiczy dalej. I efekty też lepsze.[/quote]potwierdzam, Mel b nie usypia, ćwiczenia są bardziej skuteczne.[/quote]Może i skuteczne, ale chyba nie dla samej osoby propagującej te ćwiczenia. Tutaj na tych zdjęciach Mel B wygląda jakby od lat nie ruszała się. Nalane ciało bez najmniejszego zarysowania mięśnia. Nie chciałabym tak wyglądać.[/quote]Ona ma taką figurę,ale jest pięknie wysportowana. Ja po miesiącu ćwiczeń z nią miałam ślicznie zarysowane mięśnie brzucha(startowałam z mała oponka). Polecam gorąco ćwiczenia z nią
[b]gość, 24-07-14, 16:10 napisał(a):[/b]Piękne buty,ciało totalnie nie w moim typie,za szerokie baryMnie też nie podobają się takie szerokie ramiona u kobiet
Uwielbiam ją i jej programy treningowe. Jest w nich pełna energii, uśmiechnięta, człowiekowi chce się ćwiczyć.
Piękne buty,ciało totalnie nie w moim typie,za szerokie bary
[b]gość, 24-07-14, 07:21 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 02:54 napisał(a):[/b]Do gość24-07-14, 02:06: W programie “Magiel towarzyski” seksuolog profesor Zbigniew Lew-Starowicz stwierdza: “W mediach została wykreowana na seksbombę i tak dalej, natomiast to się nie potwierdza w innych badaniach. Co ciekawe, dla wielu mężczyzn jest aseksualna. Na tym polega paradoks, że utarło się, że jest bardzo seksowną osobą, postrzeganą tak powszechnie. Został stworzony pewien mit. Owszem znajdziemy mężczyzn, którzy patrzą na jej piersi, na jej twarz i tak dalej. Ale to jest pewna mitologia.”ciekawe, dla wielu mężczyzn jest aseksualna. Na tym polega paradoks, że utarło się, że jest bardzo seksowną osobą, postrzeganą tak powszechnie. Został stworzony pewien mit. Owszem znajdziemy mężczyzn, którzy patrzą na jej piersi, na jej twarz i tak dalej. Ale to jest pewna mitologia.”Czyli rozumiem, że pan profesor Starowicz też nie rozumie znaczenia tego słowa. No patrz a niby profesor i seksuolog. Musisz mu to wyjaśnić.Ale to o Dodzie tak mowil, a nie Mel B[/quote]Znów się kłania czytanie ze zrozumieniem. Tu nie chodzi o kim mówił ale o to w jakim kontekście użył słowa aseksualna.
Pstryczek dla Ewki. Mel B jest seksowna, zgrabna, wyćwiczona, kobieca. A Ewcia oprócz sztucznego biustu ma tylko kobiecą pupę, a reszta wyglada bardzo męsko. I wcale nie trzeba mówić basem lub barytonem żeby mieć męską sylwetkę.
[b]gość, 24-07-14, 11:10 napisał(a):[/b]No własnie bo zajmowanie sie fitnesem to dobry sposób na nie chodzenie do roboty.Wydaje sie glupie plyty wpędzając multum dziewczyn w kompleksy bo jak nie masz plaskiego brzucha to ejsteś do d*py.Chory ten świat toczy go choroba zwana rakiem głupoty.Nie liczy sie to czy masz coś do powiedzenia tylko wygląd wygląd i jeszcze raz wygląda który i tak przemija..bo sie starzejemy.Poza tym życie jest za krótkie na to żebym sie katowała jakimiś ćwiczeniami.Mam płaski brzuch piękne piersi i nie mam zamiaru zrzucać kilogramów.Zawsze ważyłam mało po drugiej ciąży waże 58 i jestem z tego dumna.Mimo że mój brzuch nie jest idalnie płaski:)O czym Ty w ogóle bredzisz? 🙂 Kult ciała panował już w starożytnej grecji, rzymie, czy egipcie. Pooglądaj sobie greckie rzeźby, a zobaczysz jakiego oni mieli pierdolca na tym punkcie. Muskularne ciała, pozbawione owłosienia ( mężczyźni pozbywali się nawet owłosienia z nóg), naoliwione, wyćwiczone. Wszystko zwrócone było ku człowieku, doskonaleniu tego co otrzymał od natury, a Ty pieprzysz o jakimś raku i głupocie współczesnych czasów podczas gdy człowiek od wieków dążył do ideału i nie świadczy to wcale o głupocie. Można dbać o swoje ciało i czytać książki, interesować się polityką, czy sztuką. Nie widzę w tym problemu, każdy kieruje swoim życiem w taki sposób jaki chce.
[b]gość, 24-07-14, 12:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.[/quote]Tez cwicze z Mel B od ponad roku, codziennie rano 10min na nogi i ramiona, wieczorem na posladki i czasem 20min na cale cialo, do tego 50 brzuszkow, moje cialo zmienilo sie nie do uwierzenia
[b]gość, 24-07-14, 13:33 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 13:14 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacnieudana prowokacja[/quote]Niekoniecznie prowokacja – najwięcej do powiedzenia na temat kobiecego ciała/figury mają 11-latki które biustu i bioder uświadczą dop. za kilka lat.[/quote]Albo anorektyczki
naoliwiona jak mój łańcuch od roweru
Coś Ewce pomyliło raczej,jej wygląd daleko odbiega od seksapilu.
Nigdy nie cwiczylam z Mel B, Ewa Chodakowska jest okej, do mnie trafia. 😉
[b]gość, 24-07-14, 13:14 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacnieudana prowokacja[/quote]Niekoniecznie prowokacja – najwięcej do powiedzenia na temat kobiecego ciała/figury mają 11-latki które biustu i bioder uświadczą dop. za kilka lat.
[b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacnieudana prowokacja
[b]gość, 24-07-14, 12:49 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 12:31 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:09 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie :)[/quote]a ja zawsze bylam chudzina z malym biustem a od kiedy zaczelam cwiczyc to uwazam ze wygladam o niebo lepiem, cwiczylam silowo i bardzo zaokraglila mi sie pupa, zwiekszyl obwod ud i poszerzyly sie biodra, przy czym nie cwiczylam miesni skosnych brzucha i nawet talia zrobila sie bardziej zarysowana a sylwetka ogolnie bardziej kobieca 🙂 mozna miec wycwiczone cialo i kobiece nawet z malym biustem[/quote]gratuluje efektów, tak trzymaj :)![/quote]dziekuje 🙂 tylko trzeba pamietac ze pozniej juz nie mozna sobie odpuscic bo wszystko wroci do wczesniejszego wygladu
[b]gość, 24-07-14, 12:59 napisał(a):[/b]przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widacUżyj mózgu i sobie wyobraź jakby wyglądała gdyby sobie odpuściła ćwiczenia.
przeciez ona ma strasznie tluste ramiona i pucata twarz to po co ona sie tak meczy z tymi cwiczeniami jak efektow nie widac
[b]gość, 24-07-14, 11:09 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie :)[/quote]a ja zawsze bylam chudzina z malym biustem a od kiedy zaczelam cwiczyc to uwazam ze wygladam o niebo lepiem, cwiczylam silowo i bardzo zaokraglila mi sie pupa, zwiekszyl obwod ud i poszerzyly sie biodra, przy czym nie cwiczylam miesni skosnych brzucha i nawet talia zrobila sie bardziej zarysowana a sylwetka ogolnie bardziej kobieca 🙂 mozna miec wycwiczone cialo i kobiece nawet z malym biustem
[b]gość, 24-07-14, 12:31 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:09 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie :)[/quote]a ja zawsze bylam chudzina z malym biustem a od kiedy zaczelam cwiczyc to uwazam ze wygladam o niebo lepiem, cwiczylam silowo i bardzo zaokraglila mi sie pupa, zwiekszyl obwod ud i poszerzyly sie biodra, przy czym nie cwiczylam miesni skosnych brzucha i nawet talia zrobila sie bardziej zarysowana a sylwetka ogolnie bardziej kobieca 🙂 mozna miec wycwiczone cialo i kobiece nawet z malym biustem[/quote]gratuluje efektów, tak trzymaj :)!
[b]gość, 24-07-14, 11:34 napisał(a):[/b]Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?ćwiczę z Mel b, ma fajne ćwiczenia a moje ciało się zmienia co widać od razu.Ćwiczyłam raz z Chodakowską, niestety bardzo potem mnie bolał kręgosłup przez kilka dni, odczuwałam rwanie i kłucie w okolicy łopatek więc nie polecam ale wiele kobiet jest zadowolonych z Ewki. Zależy też co lubisz. Mel prowadzi żywo i z jajem, na Ewie można przysnąć.
podobno z mel b idzie szybciej
[b]gość, 24-07-14, 11:17 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 08:17 napisał(a):[/b]mam identyczną figure….:((( i z zazdroscia patrze na drobne, wiotkie kobiety. czym sie tu zachwycac…..i ona i ja to herszt babyCo TY mówisz?:) powinnas się cieszyc! tez mam taką figurę i czuję się bardzo kobieca, mam duże powodzenie u mężczyzn i zawsze wszyscy zachwycają się moimi krągłościami. Grunt,zeby je odpowiednio podkreślić! Pozdrawiam! :)jasne. Faceci lubia….ale chodzi o to ze ja sie z tym nie czuje. Nigdy, przenigdy nie ubieram nic na ramiaczkach, mimo ze miesnie sa i bez tłuszczu to jakos sie wstydze. Mimo ze styl mam bardzo kobiecy to kobieco sie nie czuję praktycznie nigdy…… Ech….Keira jest super….taka delikatna drobinka….:(((((([/quote]Przynajmniej masz swoj gust a nie probujesz sie przypodobac facetom co mozna wywnioskowac z Twojego komentarza. Ale tez uwazam ze powinnas zaakceptowac siebie bo wygladasz naprawde dobrze a jeslimasz genetycznie taka sylwetke to musisz sie pogodzic z tym ze filgranowa drobinka nigdy nie bedziesz. Glowa do gory kazda kobieta jest piekna !
[b]gość, 24-07-14, 08:17 napisał(a):[/b]mam identyczną figure….:((( i z zazdroscia patrze na drobne, wiotkie kobiety. czym sie tu zachwycac…..i ona i ja to herszt babyCo TY mówisz?:) powinnas się cieszyc! tez mam taką figurę i czuję się bardzo kobieca, mam duże powodzenie u mężczyzn i zawsze wszyscy zachwycają się moimi krągłościami. Grunt,zeby je odpowiednio podkreślić! Pozdrawiam! :)jasne. Faceci lubia….ale chodzi o to ze ja sie z tym nie czuje. Nigdy, przenigdy nie ubieram nic na ramiaczkach, mimo ze miesnie sa i bez tłuszczu to jakos sie wstydze. Mimo ze styl mam bardzo kobiecy to kobieco sie nie czuję praktycznie nigdy…… Ech….Keira jest super….taka delikatna drobinka….:((((((
Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?
Ćwiczył ktos z mel b ???? Jakie efekty!!!? Lepsze ekrty mel b czy chodakowska?
No własnie bo zajmowanie sie fitnesem to dobry sposób na nie chodzenie do roboty.Wydaje sie glupie plyty wpędzając multum dziewczyn w kompleksy bo jak nie masz plaskiego brzucha to ejsteś do d*py.Chory ten świat toczy go choroba zwana rakiem głupoty.Nie liczy sie to czy masz coś do powiedzenia tylko wygląd wygląd i jeszcze raz wygląda który i tak przemija..bo sie starzejemy.Poza tym życie jest za krótkie na to żebym sie katowała jakimiś ćwiczeniami.Mam płaski brzuch piękne piersi i nie mam zamiaru zrzucać kilogramów.Zawsze ważyłam mało po drugiej ciąży waże 58 i jestem z tego dumna.Mimo że mój brzuch nie jest idalnie płaski:)
ja mam taką sylwetkę i nie podoba mi się bo moim zdaniem wygląda to ciężko.
Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczu
[b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.
Ja schudłam 25 kilo i z rozmiaru stanika z 80E zrobiło się 65e lub zamiennie 70d,chociaż nie jest to duży biust to całkowicie mały też nie i czuje się ok:)lepiej mieć pasujący do sylwetki biust niż wielkie tłuste cycki przy dużej nadwadze,no taka prawda.najbardziej że biust który jest duży głównie przez nadwagę wygląda naprawdę nieladnie,coś o tym wiem
[b]gość, 24-07-14, 11:06 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?[/quote]Wytłumaczenie jest proste: masz głównie gruczoł a nie tłuszcz w piersiach. Dlatego nawet jakbyś biegała maraton biust Ci (na szczęście) nie zmaleje.[/quote] Dziękuję za wyjaśnienie 🙂
[b]gość, 24-07-14, 10:46 napisał(a):[/b]Sportowa sylwetka super gdy zrobisz sobie biust- bo tak to nie ma tam nic, sport spala tłuszcz a piersi składają sie z tłuszczuNiekoniecznie 🙂 Przynajmniej nie w moim przypadku. Nie wiem jak się to dzieje, że biust mi nie maleje, mimo dużej ilości ćwiczeń. Być może dlatego, że najwięcej uwagi poświęcam treningom siłowym niż cardio. Ktoś ma jakieś wytłumaczenie na to ?
Ja chciałabym wyglądać tak kiedy będę w jej wieku. Zajebista jest
piękna jest, uwielbiam taki typ urody i sylwetki
ona i Doda mają IDENTYCZNE twarze, masakra