Co za figura! 58-letnia Sharon Stone zachwyca swoją sylwetką w bikini (FOTO)
Sharon Stone (58 l.) przez lata była uważana za jedną z najseksowniejszych kobiet na świecie.
Zobacz też: Sharon Stone bez ciężkiego makijażu wygląda na swój wiek?
Aktorka udowodniła, że dalej może poszczycić się świetną sylwetką, kiedy na Instagramie udostępniła zdjęcie w samym bikini.
Fani zachwycają się tą fotografią, nie ukrywając przy tym, że taka figura jest godna pozazdroszczenia.
Jaki jest dieta Sharon Stone?
Aktorka przekonuje, że powinno jeść się zróżnicowanie oraz dużo trenować i przebywać na świeżym powietrzu.
Ponadto wielokrotnie przekonywała o skuteczności odżywiania się chudym mięsem, dużą ilością warzyw oraz owoców.
Zobacz też: Sharon Stone jak babcia czy jak seksbomba? (FOTO)
Co więcej, Sharon konsumuje dużą ilość ryb ze względu na kwasy tłuszczowe Omega-3.
Ważne jest również spożywanie jaj oraz picie minimum 8 szklanek wody dziennie.
Zarówno do gotowania, sałatek, jak i smażenia stosuje oliwę z oliwek (kwasowości 0,2% “extra virgin” z pierwszego tłoczenia).
Aktorka wykorzystuje także bardzo małą ilość soli. W jej diecie natomiast przeważają przyprawy ostre, ze względu na poprawę metabolizmu.
Zobacz też: MUSICIE zobaczyć Sharon Stone bez makijażu (FOTO)
Jeśli chodzi o słodkości, to aktorka przekonuje, że najlepszy jest miód (najlepiej wrzosowy), naturalny dżem oraz ewentualnie… czekolada. Musi być jednak czarna i jedzona w umiarkowanej ilości.
Więcej informacji znajdziecie na tej stronie (w języku angielskim).
Czy chcielibyście wprowadzić taką dietę w życie?
[b]gość, 02-08-16, 08:30 napisał(a):[/b]Wczoraj jeden z portali pokazał zdj Beaty Scibakowny. Ale rakieta! I to po ciazy, wiec nie kwiczcie tyle w necie ze się nie da, tylko wypad ma świeże powietrze rozgrzewac racice!palenie papierosow niezdrowe ale przyspiesza metabolizm, moja kumpela jak rzucila od razu przytyla 25 kg
kiedys zdradziła, że się głodzi
[b]gość, 02-08-16, 11:23 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 09:49 napisał(a):[/b]Nasza ścibakówna fajniejszaNooo to prawda! 🙂 Scibakowna to klasa- szkoda ze nie doceniona[/quote]Co za porównanie. Ścibakównie do niej to jak kaloszowi do szpilki!
Fajna babka:-)
Żadna tajemnica – nie rodziła dzieci, to i ciała nie zniszczyła.
pamietam z nia wywiad w jakiejs starej vivie ze sie ostrzykuje i plastycznych nie wyklucza
Co do tych jaj to musze koniecznie sie z nia zgodzic !! 😛 🙂
Na lesbijki trzeba uważać podrywają apetyczne ładne Babeczki a więc jak się w żuciu okazuje nie tylko na samcach paralizator sie przydaje ona ponoć gustuje w małych ładnych ponętnych cycatkowych kobietkach a więc a kysz
Fajnie. Prawie 60! Naprawdę mega!
[b]gość, 02-08-16, 11:27 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 11:24 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 10:22 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 01:58 napisał(a):[/b]Brak dzieci i kasa ;)a moze myslenie i umiarkowane jedzenie?Nie tylko zarcie, zarcie, zarcie![/quote]100% racja! Wkurzaja mnie takie dogadywania. Jak ktos nie zarabia 10 tys mies to juz moze o siebie zadbac i wpiepsza tylko bułki z margaryna?[/quote]Tak na buty do biegania, rower tez ich nie stac. Jak sie chce to zawsze znajdzie sie wymowke… Co innego jak faktycznie ma sie predyspozycje do tycia.Ja walcze z tarczyca raz nadczynnosc pozniej na chwile niedoczynnosc. Uwazam na to co i jak jem, spedzam duzo czasu na swierzym powietrzu. Nie pytajcie ile osob z problemami tarczycy pyta mnie jakim cudem nie jestem gruba jak oni…[/quote]A skąd wiecie czy wszystkich stać? ludzie bez pieniędzy starają się o siebie dbać ale mają mniej możliwości jeśli nie mają odpowiedniego zaplecza finansowego, więc nie bredzcie że każdy może tak wyglądać jak nie ma kasy. Owszem samemu ćwiczyć można ale czasami jest potrzebna pomoc z zewnątrz bo nie zawsze z dwójka małych dzieci da się regularnie ćwiczyć i wykonywać wszystkie inne obowiązki domowe:)kiedy masz pieniądze jest po prostu łatwiej:)
Wygląda fantastycznie jak na 58 lat
[b]gość, 02-08-16, 12:08 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 11:27 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 11:24 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 10:22 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 01:58 napisał(a):[/b]Brak dzieci i kasa ;)a moze myslenie i umiarkowane jedzenie?Nie tylko zarcie, zarcie, zarcie![/quote]100% racja! Wkurzaja mnie takie dogadywania. Jak ktos nie zarabia 10 tys mies to juz moze o siebie zadbac i wpiepsza tylko bułki z margaryna?[/quote]Tak na buty do biegania, rower tez ich nie stac. Jak sie chce to zawsze znajdzie sie wymowke… Co innego jak faktycznie ma sie predyspozycje do tycia.Ja walcze z tarczyca raz nadczynnosc pozniej na chwile niedoczynnosc. Uwazam na to co i jak jem, spedzam duzo czasu na swierzym powietrzu. Nie pytajcie ile osob z problemami tarczycy pyta mnie jakim cudem nie jestem gruba jak oni…[/quote]A skąd wiecie czy wszystkich stać? ludzie bez pieniędzy starają się o siebie dbać ale mają mniej możliwości jeśli nie mają odpowiedniego zaplecza finansowego, więc nie bredzcie że każdy może tak wyglądać jak nie ma kasy. Owszem samemu ćwiczyć można ale czasami jest potrzebna pomoc z zewnątrz bo nie zawsze z dwójka małych dzieci da się regularnie ćwiczyć i wykonywać wszystkie inne obowiązki domowe:)kiedy masz pieniądze jest po prostu łatwiej:)[/quote]Ale glupoty gadasz, zawsze tak narzekaja laski z dziecmi, ze kasy ze dzieci, a slodkie w domu zawsze musi byc, i tluste , i jedza syfy, jak ograniczysz jedzenie a nie jestws chory to schudniesz, przeciez za dzieckiem tez trzeba sie oganiac
[b]gość, 02-08-16, 10:22 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 01:58 napisał(a):[/b]Brak dzieci i kasa ;)a moze myslenie i umiarkowane jedzenie?Nie tylko zarcie, zarcie, zarcie![/quote]100% racja! Wkurzaja mnie takie dogadywania. Jak ktos nie zarabia 10 tys mies to juz moze o siebie zadbac i wpiepsza tylko bułki z margaryna?
[b]gość, 02-08-16, 11:24 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 10:22 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 01:58 napisał(a):[/b]Brak dzieci i kasa ;)a moze myslenie i umiarkowane jedzenie?Nie tylko zarcie, zarcie, zarcie![/quote]100% racja! Wkurzaja mnie takie dogadywania. Jak ktos nie zarabia 10 tys mies to juz moze o siebie zadbac i wpiepsza tylko bułki z margaryna?[/quote]Tak na buty do biegania, rower tez ich nie stac. Jak sie chce to zawsze znajdzie sie wymowke… Co innego jak faktycznie ma sie predyspozycje do tycia.Ja walcze z tarczyca raz nadczynnosc pozniej na chwile niedoczynnosc. Uwazam na to co i jak jem, spedzam duzo czasu na swierzym powietrzu. Nie pytajcie ile osob z problemami tarczycy pyta mnie jakim cudem nie jestem gruba jak oni…
[b]gość, 02-08-16, 09:49 napisał(a):[/b]Nasza ścibakówna fajniejszaNooo to prawda! 🙂 Scibakowna to klasa- szkoda ze nie doceniona
Nasza ścibakówna fajniejsza
A tam pie..rzenie ze nigdy dziecka nie urodzila, ja tez nie i ja mam wieczny problem z wystajacym brzuchem pomimo 20letniej zdrowej diety i cwiczen ! A moja kuzynka co pije piwo co weekend urodzila dziecko i je co chce ma lepsza firgure jak ja !
[b]gość, 02-08-16, 01:58 napisał(a):[/b]Brak dzieci i kasa ;)a moze myslenie i umiarkowane jedzenie?Nie tylko zarcie, zarcie, zarcie!
ona tych dzieci nie rodzila tylko adoptowala. takze skonczcie z tymi luzami bo to juz nudne sie robi.
ona nigdy nie rodziła
Yyy ona ma trzech synów..
Po 3 porodach luzy straszne
Wczoraj jeden z portali pokazał zdj Beaty Scibakowny. Ale rakieta! I to po ciazy, wiec nie kwiczcie tyle w necie ze się nie da, tylko wypad ma świeże powietrze rozgrzewac racice!
moja bratowa urodzila troje dzieci ma 51 lat pracuje w sklepie i ma taka figure wiec nie pier.olcie glupot
no u nas kobiety w jej wieku to już zawinięte w habit chustka na głowę i dziadzieją a tu proszę jaka petarda!:) Zazdroszczę:)
[b]gość, 02-08-16, 07:09 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-08-16, 01:58 napisał(a):[/b]Brak dzieci i kasa ;)Otóż to:) ale zaraz się odezwą że bez pieniędzy po ciazach można tak wyglądać tylko…. ‘ trzeba ćwiczyć i się nie obzerac’:p zatem czekam na kobietę w jej wieku która jest po porodach(przynajmniej dwóch) i bez kasy:) i ta wygląda ,co prawda o podobnej sylwetce znajdą się kobiety ale jędrność skóry będzie inna a i do tego cycki które ta pani ma zrobione:):p[/quote]mam 41 lat, 1 dziecko i polecam basen kilka razy w tygodniu. Skóra idealna, przed ciążą była ładna a teraz super. od czasu do czasu sauna. Posiadanie dziec jest cudowne, należy jednak znaleźć wsparcie w innych aby mieć chwilę dla siebie i motywację. Wszystko jest w naszych rękach.
fajna z niej babka, na luzie:-)
odezwaly sie matki polki
No dokladnie nie ma dziecka
Wyglada przepieknie!
Nigdy nie urodziła dziecka,kupa wolnego czasu i kasa-przepis gotowy:-)
Brak dzieci i kasa 😉
[b]gość, 02-08-16, 01:58 napisał(a):[/b]Brak dzieci i kasa ;)Otóż to:) ale zaraz się odezwą że bez pieniędzy po ciazach można tak wyglądać tylko…. ‘ trzeba ćwiczyć i się nie obzerac’:p zatem czekam na kobietę w jej wieku która jest po porodach(przynajmniej dwóch) i bez kasy:) i ta wygląda ,co prawda o podobnej sylwetce znajdą się kobiety ale jędrność skóry będzie inna a i do tego cycki które ta pani ma zrobione:):p