Czy Sylwia Szostak inspiruje się Ewą Chodakowską? (Insta)
Jeszcze nie tak dawno w Polsce nie było mody na trenerki fitness. Wtedy zapytała magazyn Shape o możliwość współpracy. To był strzał w dziesiątkę. Miliony kobiet chciały mieć płyty z treningami Ewy Chodakowskiej. Co nas w niej urzekło? Ciepły głos i psychologiczne podejście. Zwracała się do nas przez “Ty”, skutecznie motywowała używając ciepłych słówek typu “endorfinki” i rzucając chwytliwe hasła, jak np.: “Pamiętaj, Twoje ciało potrafi więcej, niż podpowiada Ci Twój umysł”. Zadziałało.
Teraz na rynku pojawiła się nowa płyta z magazynem. Tym razem zestawy ćwiczeń pokazuje Sylwia Szostak. Jest zagrożeniem dla Ewy? Widać, że Sylwia szybko się uczy.
Już wpisy na Instagramie Sylwii pokazują, że ona też ma za sobą kilka lekcji psychologii:
Dziś decydujesz o tym gdzie będziesz jutro. Każda przeciwność losu kształtuje wewnętrznie, a złe emocje z tym związane, można przetworzyć na energię do działania. Sukces tkwi w wyborach, których dokonujesz każdego dnia. Gotowi ??? 💪 U mnie dziś hard trening siłowy, za którym mocno tęskniłam.
Podobna nota u Ewy:
Raport dnia 5 h poprowadzonych treningów, 3 h spotkań … 4 godziny odpowiadania na wiadomości i maile ..2 h na telefonie własnie wychodzę ze studia, z bananem na twarzy i dziekuje za udany dzień chociaż najlepsze przede mna moj trening Nic nie stanie mi na przeszkodzie, zeby go wykonać. A jak wyglądało Twoje ostatnie 15 godzin? Trening był, czy jeszcze jestes przed?
Chodakowska może czuć się zagrożona?


Sory ale juz dawno nie moge patrzeć na Ewę tak bardzo, że nie znajdziecie jej i mnie na fb czy insta. Jest towarem stworzonym przez innych ludzi. Kobiety biorą z niej przykład fajnie, ale ja jej nie kupuje
Sylwia piekna! A co tatuaze? Prawie kazdy je ma! Sylwia gora;-) !
hehe ciekawe kiedy sie wyda ze sylwia = erica z hegre art 😀
[b]gość, 05-07-15, 23:06 napisał(a):[/b]Dziewczyna ewidentnie znalazla na siebie pomysl, fakt, tylko te zdjecia na tle piekarnikow swiadcza ze materialnie podchodzi do sprawy.slabe to troche…Ze co? Jakich piekarników? 😀 ze Sylwa na kuchnie sie lansuje? Hahaha co za wymysł. Sylwia pędzisz na sam szczyt !
Sylwia górą!
Dziewczyna ewidentnie znalazla na siebie pomysl, fakt, tylko te zdjecia na tle piekarnikow swiadcza ze materialnie podchodzi do sprawy.slabe to troche…
ma męską twarz ta Sylwia i przez tatuaże wygląda na kryminalistkę która właśnie opuściła pakę!!widać że to laska gangstera raczej która lubi poćwiczyć!!!!
Ja tam wyczekuje każdego Szostakowego posta. Ona i jej mąż są najlepsi 🙂
Fajna ta dziewczyna z pazurem taka. Ręka była pierwsza ale czas na kogoś nowego
[b]gość, 05-07-15, 19:04 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 05-07-15, 13:39 napisał(a):[/b]Jakie solarium ? Nie masz instagramu? Tam są filtry hahaOczywiście wszystko tłumaczcie filtrami,to jest tak debilny argument,ze aż szkoda to komentowac[/quote]Ależ jesteś głupia
fajna ta Sylwia!!!chyba się przerzuce na nią bo Chodakowska mnie bardzo irytuję!!!
[b]gość, 05-07-15, 15:39 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 05-07-15, 13:40 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 05-07-15, 12:59 napisał(a):[/b]Wstrętna jest naprawdę pomijam sztuczne cyce bo to normalny tych zykastych przetrenowanych ale zjarana na solce jak wiesniara z remizy morda napompowana no obrzydliwa babaZazdrosna lampucero. Sylwia jest świetna a tobie żal dupsko ściska i nic z twarzą nie robiła przecież to widać. Kazda fitnesska na zrobione piersi żadna nowość[/quote]Nie dziwne jej żadna operacja już nie pomoże, baba mutant[/quote]Może cos ci sie nie podobać,z czyms sie możesz nie zgadzać,ale nazywanie kogoś mutantem to już bieda umysłowa.współczuję
Sylwia inspiruje innych. Dzięki niej zmieniłam swoje życie. Zaczęłam sie ruszać. Jestem całym sercem z Tobą Sylwia!
[b]gość, 05-07-15, 15:39 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 05-07-15, 13:40 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 05-07-15, 12:59 napisał(a):[/b]Wstrętna jest naprawdę pomijam sztuczne cyce bo to normalny tych zykastych przetrenowanych ale zjarana na solce jak wiesniara z remizy morda napompowana no obrzydliwa babaZazdrosna lampucero. Sylwia jest świetna a tobie żal dupsko ściska i nic z twarzą nie robiła przecież to widać. Kazda fitnesska na zrobione piersi żadna nowość[/quote]Nie dziwne jej żadna operacja już nie pomoże, baba mutant[/quote]Jest piękna chciałabym tak wyglądać
[b]gość, 05-07-15, 13:39 napisał(a):[/b]Jakie solarium ? Nie masz instagramu? Tam są filtry hahaOczywiście wszystko tłumaczcie filtrami,to jest tak debilny argument,ze aż szkoda to komentowac
[b]gość, 05-07-15, 13:40 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 05-07-15, 12:59 napisał(a):[/b]Wstrętna jest naprawdę pomijam sztuczne cyce bo to normalny tych zykastych przetrenowanych ale zjarana na solce jak wiesniara z remizy morda napompowana no obrzydliwa babaZazdrosna lampucero. Sylwia jest świetna a tobie żal dupsko ściska i nic z twarzą nie robiła przecież to widać. Kazda fitnesska na zrobione piersi żadna nowość[/quote]Nie dziwne jej żadna operacja już nie pomoże, baba mutant
Nastepna Caitlyn Jenner..
Sylwię pamietam jeszcze z czasów kiedy tańczyła jako cheerleaderka. Zawsze wesoła, pomocna, kumpela. Nie oceniajcie człowieka nie znając go.
[b]gość, 05-07-15, 01:58 napisał(a):[/b]czy teraz wszystkie Które pozowaly nago będą “fotomodelkami” 5 lat wcześniej hegre-art pseudonim Erica Skad wiesz, ze to ona jest na tych zdjeciach ? Jest to gdzies potwierdzone ? Bo jak dla mnie to ta Erica nawet nie jest do niej jakos bardzo podobna
Uroda Ewa jest dyskusyjna, ale jakoś tak z twarzy wygląda młodziej i bardziej świeżo+ fajny kolor włosów. U Pani Sylwii juz niestety widac, ze przesadza z solarium a poza tym kiczowato pofarbowane włosy na 100% czarń
04-07-15, 23:18“A nie pomyślałaś, że są osoby które naprawdę tego potrzebują, bo np nie mają wsparcia ze strony bliskich? ” – przecież właśnie o tym na początku pisałam. że takie posty/”inspirujące myśli” kierowane są dla matek-polek, którym mąż nawet komplementu nie powie. “Skoro to dla Ciebie “oczywista oczywistość” to po co wchodzisz na profile tych trenerek?” – napisałam w ostatnim poście, dlaczego tam wchodzę.“Często w życiu jest tak, że zapominamy o najprostszych rzeczach, dajemy się pokonać opiniom innych..” – i to jest właśnie ta niestabilność emocjonalna, czy jak wolisz brak własnego zdania i pogubienie życiowe.
[b]gość, 05-07-15, 12:59 napisał(a):[/b]Wstrętna jest naprawdę pomijam sztuczne cyce bo to normalny tych zykastych przetrenowanych ale zjarana na solce jak wiesniara z remizy morda napompowana no obrzydliwa babaZazdrosna lampucero. Sylwia jest świetna a tobie żal dupsko ściska i nic z twarzą nie robiła przecież to widać. Kazda fitnesska na zrobione piersi żadna nowość
Wstrętna jest naprawdę pomijam sztuczne cyce bo to normalny tych zykastych przetrenowanych ale zjarana na solce jak wiesniara z remizy morda napompowana no obrzydliwa baba
czy teraz wszystkie Które pozowaly nago będą “fotomodelkami” 5 lat wcześniej hegre-art pseudonim Erica
Jakie solarium ? Nie masz instagramu? Tam są filtry haha
Sylwia nawrat modelki- prostytutk
[b]gość, 04-07-15, 23:11 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 19:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 16:37 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 16:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 14:48 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 11:48 napisał(a):[/b]Przecież to Sylwia Nowak – fotomodelkaFotomodelką to ona byla lata temu a nazwisko ma po mężu 😉 Nowak to jej panieńskie, jej maz Akop jest trenerem i poniekąd zarazil ją miłością do silowni. Dziewczyna przygotowuje sie do zawodów Bikini Fitness takze nie jest to jakas tam trenerka pozerka bez pasji z tylka wyciagnieta bo naprawde zna sie na rzeczy i forme ma swietna[/quote]Jej maz Akop nie wyglada na Polaka wcale a na Ormianina bo nawet imie Akop to spolszczona wersja imienia ormianskiego Hakob ;)[/quote]On chyba ma korzenie ukraińskie[/quote]Akop to ormianskie imie nie ukrainskie poza tym nie wyglada na Ukrainca a na Ormianina[/quote]chyba Nawrat a nie Nowak…bo on faktycznie ma jakeis tam korzenie innej narodowosci ale w polowie na pewno jest Polakiem[/quote]
[b]gość, 04-07-15, 18:25 napisał(a):[/b]po co te patologiczne dziary na cieleludzie przestancie uzywac slow ktorych znaczenie nie znacie bo co ma dziara do patologii
Najpierw sie rozbierała a teraz poucza jak żyć zdrowo, Sylwia szostak a maź wie???
Sylwia to prostytutka
[b]gość, 04-07-15, 21:16 napisał(a):[/b]04-07-15, 16:04interesuję się fitnessem i często wchodze na tego typu strony. ale nie po to, aby ktoś mnie wirtualnie poklepał po ramieniu, ale po konkretne informacje (np właśnie zestawy ćwiczeń). i sorry, ale teksty w stylu “wszystko może się wydarzyć” czy “pokonaj swoje słabości” to dla mnie po prostu jest śmieszne, bo żadna emocjonalnie dojrzała osoba sie tym podnieca i potrzebuje czytać takie oczywistych-oczywistości. to jest poziom paulo coehlo, albo jeszcze niżej. A jak ktoś potrzebuje psychologa, to niech idzie do psychoga. więc sama potwierdziłaś, że jarają się tym ludzie niestabilni emocjonalnie.A nie pomyślałaś, że są osoby które naprawdę tego potrzebują, bo np nie mają wsparcia ze strony bliskich? Od razu muszą być niestabilni emocjonalnie? Chyba nie wiesz co to znaczy 😉 Skoro to dla Ciebie “oczywista oczywistość” to po co wchodzisz na profile tych trenerek? Często w życiu jest tak, że zapominamy o najprostszych rzeczach, dajemy się pokonać opiniom innych, a pomijamy własne wartości, ambicje i marzenia. Zrobił się boom na Chodakowską i co z tego? Ludzie są różni, ja np cieszę się gdy schudnę, a są osoby które potrzebują się tym pochwalić. Ja nie praktykuję “przygody” z Ewką, wg mnie nie ma trenerki w Polsce, która mogłaby dorównać Mel B. Ale są osoby, które zmieniły swoje życie właśnie dzięki takiemu podejściu Ewy – każdy inaczej reaguje. Mnie też drażni milion serduszek etc, ale nie hejtuję w sieci, nie wyśmiewam. KAŻDY ORZE JAK MOŻE, proste. Zaczyna mnie wkurzać to porównanie Chodakowskiej z Szostak. Tu nie ma porównania, wg mnie wygrywa ta druga Pani. Cenię sobie precyzję, wiedzę, doświadczenie. Chodakowska wyskoczyła jak gumka z majtek, bo w Polsce nie było tak popularnej trenerki, miała pomysł na siebie. To nie oznacza, że inne są gorsze 😉 Także jeśli Ci nie pasuje to zainteresuj się zagranicznymi trenerkami 😉
04-07-15, 16:04interesuję się fitnessem i często wchodze na tego typu strony. ale nie po to, aby ktoś mnie wirtualnie poklepał po ramieniu, ale po konkretne informacje (np właśnie zestawy ćwiczeń). i sorry, ale teksty w stylu “wszystko może się wydarzyć” czy “pokonaj swoje słabości” to dla mnie po prostu jest śmieszne, bo żadna emocjonalnie dojrzała osoba sie tym podnieca i potrzebuje czytać takie oczywistych-oczywistości. to jest poziom paulo coehlo, albo jeszcze niżej. A jak ktoś potrzebuje psychologa, to niech idzie do psychoga. więc sama potwierdziłaś, że jarają się tym ludzie niestabilni emocjonalnie.
Ja mam takie uda i placze bo nie wiem jak z nich schudnac teraz
[b]gość, 04-07-15, 15:29 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 14:10 napisał(a):[/b]Sylwia jest super! Zachecila wiele dziewczyn do treningu silowego, ktory przynosi najlepsze efekty!Ja długi czas trenowałam w ten sposób i teraz mam umięśnione ciało z którego nasmiewa się mój facet[/quote]Pozostaje współczuć
Sylwia nirmalna lubię ja. Odpowiada zawsze na komentarze. W ogole pomaga poderwać sie z tyłka.
[b]gość, 04-07-15, 19:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 16:37 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 16:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 14:48 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 11:48 napisał(a):[/b]Przecież to Sylwia Nowak – fotomodelkaFotomodelką to ona byla lata temu a nazwisko ma po mężu 😉 Nowak to jej panieńskie, jej maz Akop jest trenerem i poniekąd zarazil ją miłością do silowni. Dziewczyna przygotowuje sie do zawodów Bikini Fitness takze nie jest to jakas tam trenerka pozerka bez pasji z tylka wyciagnieta bo naprawde zna sie na rzeczy i forme ma swietna[/quote]Jej maz Akop nie wyglada na Polaka wcale a na Ormianina bo nawet imie Akop to spolszczona wersja imienia ormianskiego Hakob ;)[/quote]On chyba ma korzenie ukraińskie[/quote]Akop to ormianskie imie nie ukrainskie poza tym nie wyglada na Ukrainca a na Ormianina[/quote]bo on faktycznie ma jakeis tam korzenie innej narodowosci ale w polowie na pewno jest Polakiem
[b]gość, 04-07-15, 21:07 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 19:35 napisał(a):[/b]kolejny wychudzony,żylasty babochlop bez talii,bioder i piersi.baby terminatory rzadza!!!!jedyne, z czym się moge zgodzić to to, że jest “żylasta” – chociaż szanuję, jeżeli komuś to się podoba. ale brak talii, bioder i biustu?? skoro myslisz tak o niej, to chyba myślisz tak o 99% żeńskiej populacji..[/quote]Akurat biust to ona ma powiekszony i przy tak niskim procencie tkanki tluszczowej jest calkiem spory
[b]gość, 04-07-15, 18:24 napisał(a):[/b]tyle pozytywnych komentarzy i jakie szczegółowe w życorys na kozaku hahahaha sylwia przestać się promować hahahaMyślisz, że ona nie ma co robić tylko na kozaczku siedzieć i czytać wypociny pseudopismaka..
Niezbyt cenie Ewe Chodakowska za jej wiedze merytoryczna, chociaz super ze zachecila tyle osob do ruszenia 4 liter z fotela, ale po tym co prezentuje Sylwia Szostak na DVD dodanym do nowego Shape zaczynam dochodzic do wniosku, iz Ewa Chodakowska to chodzace guru fitnessu i erudytka na maksa. DVD p. Sylwii to zenada. Nie wiem jak szanujacy sie magazyn o fitness w ogole mogl cos takiego wypuscic. W wiekszosci przyzwoitych fitness clubow pewnie wiekszosc osob wyszlaby z zajec widzac takie dno – dodam ze przecwiczylam podobno wersje dla zaawansowanych (moze to dla zaawansowanych emerytow 80 plus, nie uwlaczajac tym emerytom?). Zastanawiam sie tez, skad p. Sylwia tak swietnie operuje jezykiem polskim. Od kiedy mamy slowa marszujemy? Sory, ale takiej beznadziei dawno nie widzialam
tyle pozytywnych komentarzy i jakie szczegółowe w życorys na kozaku hahahaha sylwia przestać się promować hahaha
Sylwia Nawrat
[b]gość, 04-07-15, 16:37 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 16:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 14:48 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 11:48 napisał(a):[/b]Przecież to Sylwia Nowak – fotomodelkaFotomodelką to ona byla lata temu a nazwisko ma po mężu 😉 Nowak to jej panieńskie, jej maz Akop jest trenerem i poniekąd zarazil ją miłością do silowni. Dziewczyna przygotowuje sie do zawodów Bikini Fitness takze nie jest to jakas tam trenerka pozerka bez pasji z tylka wyciagnieta bo naprawde zna sie na rzeczy i forme ma swietna[/quote]Jej maz Akop nie wyglada na Polaka wcale a na Ormianina bo nawet imie Akop to spolszczona wersja imienia ormianskiego Hakob ;)[/quote]On chyba ma korzenie ukraińskie[/quote]Akop to ormianskie imie nie ukrainskie poza tym nie wyglada na Ukrainca a na Ormianina
kolejny wychudzony,żylasty babochlop bez talii,bioder i piersi.baby terminatory rzadza!!!!
[b]gość, 04-07-15, 19:35 napisał(a):[/b]kolejny wychudzony,żylasty babochlop bez talii,bioder i piersi.baby terminatory rzadza!!!!jedyne, z czym się moge zgodzić to to, że jest “żylasta” – chociaż szanuję, jeżeli komuś to się podoba. ale brak talii, bioder i biustu?? skoro myslisz tak o niej, to chyba myślisz tak o 99% żeńskiej populacji..
po co te patologiczne dziary na ciele
Jaka Nowak? Nawrat jak juz…
[b]gość, 04-07-15, 08:44 napisał(a):[/b]śmieszą mnie te teksty na fb fitnessek – często w formie demotywatorów. “sukces zależy od ciebie, ty decydujesz, pokonasz wszystko, nie patrz na innych..” tylko intelektualnie i emocjonalnie ubodzy łapią się na to. głównie zaniedbane matki-polki, którym mąż ciepłego słowa juz nie powie, dzieci tylko pyskują, a koleżanki patrzą spode łba, jak nową torebkę sobie kupi..a mnie śmieszy Twoje zaściankowe myślenie.. widać, ile wiesz w tym temacie.. każdy trener powinien być przyjacielem, motywatorem i PSYCHOLOGIEM swoich podopiecznych, którzy powierzyli mu swoją przemianę fizyczną i psychiczną (jakbyś nie wiedziała, każdy kto małymi krokami osiąga cel, przemienia się też psychicznie).. niestety żaden trener mający mnóstwo podopiecznych typu Chodakowska, Szostak czy Lewandowska, a nawet Gacka nie jest fizycznie w stanie z każdym porozmawiać, stąd też takie posty, które motywują do działania.. nie każdego stać, by wsiąść w autobus czy samochód i jechać do Warszawy, by z trenerem porozmawiać.. a skąd one mają tyle podopiecznych? właśnie przez takie posty, widzą że ktoś zna się na rzeczy, ponadto możemy zobaczyć też metamorfozy takich osób, więc skończ pluć jadem i zajmij się tym, co potrafisz najlepiej – w/w osoby potrafią zmotywować do ćwiczeń, proponują swoje zestawy treningów i żywienia, więc tym się zajmują. A to, że ktoś je słucha, nie znaczy że jest zacofany, zaniedbany itd. Każdy z nas ma prawo decydować o swoim życiu, jeśli ktoś chce korzystać z rad takich trenerek to korzysta, co Ci do tego? Tobie nikt nie mówi, że masz lubić piłkę nożną, bo jeśli lubisz siatkówkę to jesteś zacofana..
[b]gość, 04-07-15, 11:34 napisał(a):[/b]Im więcej tym lepiej,szarlatanów od fitnessu nam nie potrzeba.Sylwia preferuje trening siłowy
[b]gość, 04-07-15, 16:05 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 14:48 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 04-07-15, 11:48 napisał(a):[/b]Przecież to Sylwia Nowak – fotomodelkaFotomodelką to ona byla lata temu a nazwisko ma po mężu 😉 Nowak to jej panieńskie, jej maz Akop jest trenerem i poniekąd zarazil ją miłością do silowni. Dziewczyna przygotowuje sie do zawodów Bikini Fitness takze nie jest to jakas tam trenerka pozerka bez pasji z tylka wyciagnieta bo naprawde zna sie na rzeczy i forme ma swietna[/quote]Jej maz Akop nie wyglada na Polaka wcale a na Ormianina bo nawet imie Akop to spolszczona wersja imienia ormianskiego Hakob ;)[/quote]On chyba ma korzenie ukraińskie
Sylwia jest super! Zachecila wiele dziewczyn do treningu silowego, ktory przynosi najlepsze efekty!