Poznajcie sekrety sylwetek gwiazd!
Co robią sławy, by dobrze wyglądać w bikini?
Jada Pinkett-Smith zapewnia, że jeśli wprowadzicie do swojej diety brązowy ryż, szybko zobaczycie efekty.
Jennifer Lopez twierdzi, że najważniejsze w diecie są warzywa i owoce, których w codziennym jadłospisie powinno być najwięcej.
Jessica Alba (zobacz seksowne zdjęcia) zdradziła, że sekretem jej płaskiego brzucha jest regularne robienie brzuszków. Aktorka leży na podłodze z rękami za głową i robi spięcia do nóg uniesionych na 45 stopni nad ziemią. O takim treningu musisz pamiętać przez 4 dni w tygodniu. Ponadto gwiazda codziennie trenuje jogging.
Podobno, by mieć figurę Karlie Kloss wystarczy ćwiczyć jogę. Taa….
Khloe Kardashian twierdzi, że pupa robi się piękna od wchodzenia i schodzenia ze schodów.
Megan Fox uważa, że sekretem jej sylwetki jest dobrze dobrana dieta składająca się z trzech posiłków dziennie. Każdy z nich zabiera białko, błonnik i zdrowy tłuszcz.
Rada cioci Rihanny? “Pij dużo wody”. Ale to przed czy po wypaleniu blanta?
Jaki jest sekret najpiękniejszych nóg w show biznesie? Taki wdzięczny tytuł należy do Taylor Swift, która regularnie biega na bieżni.
