Ile schudła ostatnio Agnieszka Szulim? (FOTO)

I znow temat o odchudzaniu – co trzeci artykul – promujecie anoreksje i zasuszone szkielety i tyle! Kto ile zje kto ile wazy – to jakas obsesja kozaka.

Srututu tu… na rowerze jezdzi do pracy? Nie jada słodyczy, tłustego…. no ja też, a efekty jednak u mnie inne!

naprawdę czy był sens się odchudzać, gdy się dobrze wyglądało? Nie wierzę w te 7 kg.

[b]gość, 11-08-14, 18:29 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 11-08-14, 15:32 napisał(a):[/b]Też bym chciała schudnąć jak Aga,ale brak mi motywacji,jak te laski to robią?dziewczyny z tendencjami do tycia piszcie jak sie odchudzacie? Za 2 miesiące lece na wakacje i musze zrzucić jakieś 8 kg,jak skutecznie pozbyć się nadprogramowych kilogramów w tak szybkim czasie?pozdrawiamMotywację masz: wakacje za 2 m-ce. A dieta? 5 małych posiłków, dużo warzyw i owoców. Proponuję zrezygnować z pieczywa, to taki zapychacz, który niczego wartościowego organizmowi nie dostarcza, a tuczy. Płatki owsiane zamiast chleba na sniadanie, a ziemniaki i makarony zastąpić kaszą – jaglaną i gryczaną. Są megawartościowe dla organizmu. I nie ma bata – musisz przez te2 m-ce zrzucic 8 kg:) Do tego poleca sie sport, ale ja osobiscie brzydzę się wszelkim wysiłkiem fizycznym na korzyść polegiwania z książką w ręku:D[/quote] nie słuchaj kozaczkowych dietetyków, którzy doradzają, aby węglowodany zastąpić innymi…weglowodanami. owsianka, czy kaszę nie są w żaden sposób zdrowsze, ponieważ organizm robi z nimi to co z ziemniakami – zamienia w glikoze. Nadmiar spożywanych węglu, czyli cukrów odkłada się w postaci tkanki tłuszczowej. Lepiej jest wiec jeść więcej tłuszczu, bialka, a mniej węglowodanów. Dodam, że super zdrowe owoce możesz omijać szerokim łukiem-to sama woda i cukier. Nie wiem komu się ujebalo, że są zdrowiutkie. Wspomniana owsianka to paskudny zapychacz. Ja na śniadanie polecam jajka w różnej postaci, ale bez chleba. Na obiad mięsa różnego rodzaju z warzywami bez unikaknia tłuszczu, bo mega syci. Na kolacje jakaś sałatkę i tu jeż bez tłuszczy. Dużo wody. Można dodać cytrynę, czy limonke. Najważniejsze jest jednak podejście. Nie spinaj za bardzo tyłka z tym odchudzaniem, bo jak się nie uda to spieprzysz sobie wakacje. Wszystko wymaga czasu, a 8kgw 2 miesiące to hardcore dla organizmu. Życzę powodzenia:) a tak btw może warto zainwestować w dietetyka?

Moze byście podpisali pod zdjęciami które to są te jak była 7 kg większa bo jakoś cieżko sie połapać

Nie słuchaj kozaczkowych dietetyków! Teraz wypowiem się jaaaaa… Niekozaczkowy dietetyk. I mnie się jeno słuchaj, bo ja to ja 🙂

To była kiedyś całkiem ładna kobieta. Teraz to przestylizowana blondzia z ustami jak brzegi od wanny.

[b]gość, 11-08-14, 20:46 napisał(a):[/b]Nie słuchaj kozaczkowych dietetyków! Teraz wypowiem się jaaaaa… Niekozaczkowy dietetyk. I mnie się jeno słuchaj, bo ja to ja :)No dokładnie tak:) cieszę się, że mnie poparlas, może wystawia mi dyplom dzięki tobie głupia pizdo bez niczego ciekawego do powiedzenia, hmmm? 🙂

Też bym chciała schudnąć jak Aga,ale brak mi motywacji,jak te laski to robią?dziewczyny z tendencjami do tycia piszcie jak sie odchudzacie? Za 2 miesiące lece na wakacje i musze zrzucić jakieś 8 kg,jak skutecznie pozbyć się nadprogramowych kilogramów w tak szybkim czasie?pozdrawiam

[b]gość, 11-08-14, 14:55 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 11-08-14, 14:17 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 11-08-14, 13:24 napisał(a):[/b]Ale się kiedyś okropnie ubierała ale właściwie każdy na początku poszukuje swojego stylu 🙂 Taka była moda, wszyscy chodziliśmy w dzwonach, im szersze na dole, tym bardziej zazdrościły ci ich koleżanki ;)[/quote]ale dziecinada,nie ośmieszaj się dziewczyno[/quote]No dziecinada, bo ja (podobnie pewnie jak koleżanka) nosiłam dzwony kiedy byłam dzieciakiem 12-letnim, więc koleżanki zazdrościły. Tak więc ty się nie ośmieszaj stara krowo 🙂

[b]gość, 11-08-14, 13:56 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 11-08-14, 13:19 napisał(a):[/b]No niestety, sprawdza się tu powiedzenie, że w pewnym wieku albo się ma figurę, albo twarz.a ty nie masz ani tego ani tego paszteciku :)[/quote]A co to za księga przysłów?

Wspaniałe nogi

zdecydowanie lepiej , tylko grubym osoba , ktorym diety nie pomagaja “nie podoba ” sie figura agnieszki . bravo aga ! tak trzymaj ! zdrowa , silna sylwetka !

[b]gość, 11-08-14, 13:19 napisał(a):[/b]No niestety, sprawdza się tu powiedzenie, że w pewnym wieku albo się ma figurę, albo twarz.a ty nie masz ani tego ani tego paszteciku 🙂

Ona jest tak szczupła, ze to 7 kg jej nie szkodziło a wrecz przeciwnie.

Ale się kiedyś okropnie ubierała ale właściwie każdy na początku poszukuje swojego stylu 🙂

No niestety, sprawdza się tu powiedzenie, że w pewnym wieku albo się ma figurę, albo twarz.